Что делать при простуде и гриппе?

Содержание

Первая помощь при гриппе в домашних условиях

Что делать при простуде и гриппе?

Современное общество сильно подвержено простудам. Грипп – это сезонное заболевание. Ни для кого не секрет, что вирус любит: слякоть, ветер, холод, сниженный иммунитет.

Поэтому важно предпринять все меры в это время для того, чтобы не заболеть. Самое сложное, что передается он воздушно-капельным путем.

Если, все-таки обнаружились первые признаки, то самолечением не стоит заниматься, а брать больничный лист и вызывать доктора. Последствия после этого заболевания могут быть серьезными.

Кто в большей степени подвержен: возрастная группа до 3 лет, люди, которые постоянно принимают аспирин, беременные, пожилые люди от 65 лет, граждане с хроническими заболеваниями и плохой иммунной системой.

Симптомы гриппа

Все симптомы возникают внезапно, примерно через 2 дня после заражения. У гриппа есть три стадии: они отличаются друг от друга степенью проявления симптомов. Это легкая, средняя и тяжелая.

  • Температура тела достигает 39.5 градусов
  • Лихорадка – тело бросает, то в жар, то в холод
  • Боль и быстрая утомляемость в мышцах
  • Болезненные ощущения в области суставов
  • Недостаток физических сил
  • При попадании солнечных лучей, глаза начинают болеть
  • Височная и лобная часть головы болит
  • Кашель сопровождается болевыми симптомами в груди
  • Частота и глубина дыхания сбиваются
  • Постоянная жажда
  • Щекотание, жжение и покалывание в горле
  • Изменение голоса
  • Воспаление слизистой верхних дыхательных путей
  • Выделения из носа
  • Выделение крови из полости носа
  • Учащенный, многократный жидкий стул
  • Дискомфорт в области живота и желудка, иногда сопровождается рвотой

Взрослые гораздо легче переносят это заболевание, чем дети

Первая помощь при гриппе – не мешать своему иммунитету

В первые дни появления симптомов гриппа лучше всего сделать следующие мероприятия:

  • Выпить витамин С, сразу 5 таблеток, затем по 2 в течение болезни
  • Принять 1-2 таблетки, которые стимулируют процессы иммунитета;
  • Перед сном выпить витаминный успокоительный настой: по 100 г красного вина, крепкого черного чая, варенья с малиной перемешивается и принимается внутрь. На ногах должны быть теплые носки.
  • Теплая ванна для ног, после которой надеть теплые носки с горчицей и лечь спать.
  • Покой – высыпание. Рекомендуется побыть дома не меньше 5 дней. Если болезнь переносить не в кровати, то могут развиться хронические заболевания.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Частое употребление теплой жидкости. Желательно морсы, витаминные чаи. Кислая среда пагубно влияет на вредные микроорганизмы.
  • Питание должно быть легким для усвоения, но в тоже время питательным.

Медикаменты

Препараты, ограничивающего действия. Они помогают справиться с симптомами, но не с вирусом. Курс лечения 5 дней.

  1. Обезболивающее, жаропонижающее:
    -Парацетамол
  2. Снимающие зуд, отечность, слезотечение:-Хлорфенами

    -Фенирамин

  3. Медикаменты, ссужающие сосуды: Фенилэфрин
  4. Препараты, направленные на уничтожение гриппа типа А и В:
    Тамифлю – принимают с целью профилактики и терапии гриппа. Рекомендовано пить с первых дней заболевания
    Реленза – порошок для ингаляций.
    Ингавирин.
  5. Лекарства с противовирусным эффектом:-Арбидол-Анаферон-Амиксин

    -Виферон

  6. С комплексным, системным воздействием
    -Терафлю-Кагоцел-Колдрекс

    -Фервекс

На заметку: во время приема лекарственных препаратов, лучше отказаться от молочных продуктов. Так как многие лекарства, вступая в реакцию с молоком, вызывают аллергию

Народное лечение

Настои:

  • Ингредиенты: 500 мл подсолнечного масла, лимон 1 штука, 3 зубчика чеснока, 0.5 чайной ложки порошка горчицы.

Как делать: из лимона выдавливается сок и смешивается с маслом. Чеснок мелко рубится и добавляется в горчицу.

Все составляющие наливаем в посуду, хорошо взбалтываем. Употреблять по 1 чайной ложке перед приемом пищи 2 раза в день.
Полстакана кипятка заливается 1 столовая ложка меда, шиповника, черной смородины, малины. Настаивается 15 минут. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в сутки перед едой.

Согревающие компрессы:

  • 2 — 3 ложки муки, по 1 столовой ложки порошка горчицы, календулы, меда, 1.5 столовой ложки водки. Полученную массу перемешиваем, ставим на водяную баню до получения однородной смеси. Компресс ставится перед сном на нижние дыхательные пути.

Капли в нос:

  • Выдавить сок алоэ, разбавить с водой в соотношении 1:1, добавить капельку меду. Закапывать в каждую ноздрю.

Полоскание горла:

На стакан теплой воды берется чайная ложка соли, столько же соды и капелька йода. Полоскание не менее 3 раз в сутки.

Витаминный чай:

Заваривается свежий чай, кладется немного имбиря, натертого на терке, кусочек лимона и ложку чайную меда. Пить нужно в теплом виде.

Ингаляции – делают только при отсутствии высокой температуры

Из картофеля

На литр воды, кладется несколько картофелин, доводится до кипения. Кастрюля ставится на стул, больной садится удобно, его накрывают с головой и он дышит горячими парами, пока не остынет жидкость.

Также доказана эффективность чая с липой, малиной, брусникой. Эти ягоды обладают жаропонижающим и антитоксическим действием.

Народная медицина проверена временем и содержит в себе полностью растительные компоненты. Но без консультации с врачом ее использовать не рекомендуется. Так как неправильное лечение может привести к развитию серьезных болезней.

Важно как можно раньше начать лечение. Это поможет избежать плохих последствий. Только комплексная терапия — принесет положительный результат

Показания для сбивания температуры

  • Рекомендации лечащего врача;
  • Риск неврологических осложнений;
  • Температура тела выше 39 градусов и держится продолжительное время.
  • Для детей показанием для сбивания температуры является не достаточное выделение пота. Повышение до 38.5.

Важно: температуру нельзя сбивать аспирином и анальгином. Они вызывают ряд осложнений

Особенности лечения у ребёнка

  • После контакта с больным, рекомендуется дать противогриппозный препарат;
  • При появлении первых признаков гриппа обратиться за помощью к доктору;
  • Все медикаменты пить только курсом по назначению;
  • Если возникает вопрос о госпитализации, ни в коем случае не медлить;
  • Помещение проветривать чаще;
  • Прием жидкости в больших объемах;
  • Пища легкая для усвоения;
  • Отдых – отказаться от шумных игр на 3 дня;
  • Постепенно вводить физические нагрузки;
  • Использование разовых салфеток и повязок;
  • Держать ребенка раздетым, не укрывать;
  • Прием антибиотиков при наличии осложнении;
  • Влажные обтирания и компрессы.

Если все делать правильно, то облегчение наступит у ребенка через 2 дня, а полное выздоровление через 10

Осложнения гриппа

  • Воспалительный процесс в ухе;
  • Воспаление слизистой оболочки придаточной пазухи носа;
  • Поражение легочной ткани;
  • Заболевание стенок бронхов;
  • Поражение периферических нервов;
  • Воспаление клеток головного и спинного мозга;
  • Отмирание участков миокарда;
  • Воспаление сердечной мышцы;
  • Острая сердечная недостаточность;
  • Воспалительный процесс мочевыводящих путей;
  • Поражение паренхимы почки, чашечек и почечной лоханки;
  • Рецидив сахарного диабета;
  • Сбои метаболизма;
  • Ревматизм;
  • Заболевание дыхательных путей, которому свойственны приступы удушья;
  • Нарушение мозгового кровообращения;
  • Болезнь скелетной мускулатуры.

Когда обращаться к врачу?

Для взрослых при следующих критериях, требуется срочная консультация врача:

  • Пожилым и беременным людям при первых подозрениях на грипп;
  • ВИЧ инфицированные, с сахарным диабетом, злокачественная опухоль;
  • Проблемы с сердцем, легкими и печенью;
  • Боль в нижних дыхательных путях во время терапии только усиливается;
  • При кашле мокрота отходит зеленого цвета;
  • Температура держится более 3 дней;
  • Болезненные ощущения в области грудной клетки;
  • Сильная боль со стороны головного мозга;
  • Сбой частоты и глубины дыхания из-за нехватки кислорода;
  • Неспособность думать в привычном режиме;
  • Головокружение;
  • Извержение содержимого желудка через рот.

Для детей:

  • Возраст до 2 лет;
  • Нарушение дыхания;
  • Изменение цвета лица;
  • Уменьшение потребления жидкости;
  • Отказ от еды;
  • Расстройство сна;
  • Нервозность;
  • Резкое изменение состояния больного;
  • Повышение температуры тела сопровождается сыпью.

Профилактика гриппа

  • Вакцинация – она проводится за месяц до начала эпидемии. Срок действия ее от 181 – 366 дней.
  • Прием на начальной стадии заболевания противовирусных препаратов.
  • Закаливание.
  • тела в чистоте.
  • Правильно организованный сон.
  • Больше двигаться.
  • Чаще бывать на свежем воздухе.
  • Правильное и сбалансированное питание.
  • В период эпидемии стараться ограничить посещение мест большого скопления людей.
  • Регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку.
  • Если контакт с больным неизбежен, то желательно носить марлевую повязку.
  • Избегать стрессовых ситуаций.

Современное лечение включает в себя комплекс лекарств, убивающих вирус, а также смягчающих влияние симптомов болезни на организм.

Как правило, часто используют нетрадиционную медицину. При гриппе нельзя принимать бесконтрольно антибиотики. Их выписывают, если грипп дал осложнения.

Быстрое лечение возможно только при соблюдении некоторых правил:

  • Больной должен находиться в покое
  • Прием противовирусных препаратов
  • Постепенная физическая нагрузка
  • Теплое питье до 2 литров в течение дня
  • Проветривание
  • Относительная влажность
  • Пить витаминный комплекс
  • Не заниматься самолечением, а следовать указаниям врача

Источник: http://stopzaraza.com/lechenie/pervaya-pomoshh-pri-grippe.html

Лечение гриппа и простуды: чем лечить и как лечиться правильно, профилактика

Что делать при простуде и гриппе?

Лечение гриппа и простуды – очень важный вопрос, которому необходимо уделить особенное внимание. Иногда люди слишком полагаются на собственный иммунитет, думая, что он самостоятельно справится с заболеванием. Но это очень рискованная модель поведения – особенно, в случае с гриппом – поскольку организм может отступить под напором вирусных атак, и начнутся осложнения.

Само по себе заболевание не пройдет всего за одну неделю – только в самых легких своих формах. А вот столкновение с такими серьезными неприятностями, как отит или синусит, вполне вероятно. В этом случае лечебный процесс окажется еще сложнее, не обойтись без последствий, да и выздоровление затянется.

Правильное лечение простуды и гриппа гарантирует скорое выздоровление

Начало болезни

Итак, следует разобраться, какими препаратами можно воспользоваться, чтобы организовать успешное лечение гриппа и простуды.

К примеру, прием противовирусных препаратов может быть эффективен только в самом начале заболевания. А вот антибиотики прописываются врачом, если природа болезни является бактериальной.

Распространение вирусов происходит значительно быстрее, чем у бактерий. Когда появляется первая симптоматика недуга, в крови традиционно уже достаточно высокая вирусная концентрация.

Начальные признаки инфекции оказываются довольно быстротечными – ощущение разбитости, болей в мышцах и голове, лихорадка. Существенно дольше длятся такие симптомы, как кашель, а также насморк, поскольку это последствия начавшихся воспалительных процессов.

Имеет смысл заняться симптоматическим лечением, что позволит не только почувствовать себя лучше уже на третьи или четвертые сутки заболевания, но и постепенно (в комплексе с другими методами терапии) решить основную проблему.

Если форма болезни тяжелая, показано введение интерферона в организм, чтобы иммунитет мог включиться в сражение с инфекцией.

В целом же, тем, кто желает быстро и без последствий победить грипп и серьезную простуду, надо начать лечиться не позже, чем через полторы суток после начала недуга.

Правила лечения

Тем, кто желает знать, как правильно лечиться при гриппе и простуде, необходимо понять, что важно соблюдать определенные правила, без которых даже прием супер эффективных препаратов окажется совсем не эффективным:

  • В первую очередь, не обойтись без постельного режима. Ни в коем случае нельзя переносить такие заболевания «на ногах» — вы только рискуете все усложнить плюс кого-нибудь заразить. На работе и/или учебе следует оформить больничный (если не получается – взять отгул). Не переживайте о неизбежных финансовых тратах – здоровье важнее. Лечение усложнившейся болезни может обойтись вам намного дороже. Тем более, постельный режим нужен тем, у кого повысилась температура. Хотя бы первые дни после заражения.
  • Все врачи рекомендуют обильное питье. В частности, рекомендуется чистая, а также минеральная вода, овощные соки, травяные чаи, компоты. Помните, что в случае лихорадки в человеческом организме отмечаются существенные потери жидкости. Детям следует выпивать не меньше литра разных жидкостей в сутки, а взрослым – как минимум, пару литров. Кстати, соки рекомендуются не магазинные (в которых много сахара и всевозможные химические добавки с консервантами), а натуральные. Избыточное количество калорий – это лишняя нагрузка на эндокринную систему.
  • Питание должно быть полноценным, но в еде следует быть умеренным. К примеру, маленьких заболевших детей не стоит кормить насильно (двухдневная разгрузка им не повредит). Не рекомендуется тяжелая пища, включая большинство мясных продуктов. А вот куриный бульон считается очень полезным – только он должен быть свежесваренным, поскольку куриная кожа содержит большое количество цистеина, благодаря которому организм избавляется от мокроты.

Питание при гриппе и простуде должно быть полноценным

Симптоматическая терапия

Если говорить о симптоматической терапии, она направлена, прежде всего, не на непосредственную причину заболевания, а на облегчение состояния заболевшего.

Советуем также:   Изопринозин при ОРВИ

Вследствие большого разнообразия признаков простудных недугов, зачастую приходится принимать сразу по несколько лекарств одновременно:

  • от кашля;
  • от лихорадки;
  • от мигрени;
  • от суставной ломоты и так далее.

Те же жаропонижающие средства, как правило, не воздействуют на причину высокой температуры и не сокращают продолжительность болезни, но существенно облегчают состояние больного.

Благодаря ним:

  • уменьшается кислородное потребление, а также потеря жидкости;
  • сердечная система с легкими испытывают меньше нагрузки;
  • снижается риск развития отечностей;
  • удается избежать обострений хронических болезней.

Принимая жаропонижающие препараты при сильной лихорадке, не следует думать, что температурные показатели после них сразу же нормализуются. Как правило, они все еще остаются выше нормативных, однако уже не являются опасными (на субфебрильном уровне). То есть, иммунитет все еще работает, подавляя вирус, помогая лечению завершиться успешно и быстро.

Пожалуй, самым востребованным у нас и безопасным жаропонижающим препаратом является Парацетамол. Он же может быть компонентом других лекарственных средств, предназначенных для борьбы с лихорадкой.

  • Детям достаточно 15-60 миллиграмм на килограмм веса в сутки.
  • Взрослым можно пить по 4 грамма в сутки.

Хотя многие средства, борющиеся с жаром, раздражают желудок, в случае с Парацетамолом подобных побочных эффектов не наблюдается.

Но – внимание! – ни в коем случае нельзя совмещать Парацетамол с алкоголем!

Второй по популярности препарат для борьбы с лихорадкой при гриппе и простуде – это Ибупрофен. Особенно хорошо он помогает больным, страдающим от головных болей и мышечной ломоты.

Кстати, европейские врачи чаще всего останавливают выбор именно на этом лекарстве, отмечая о возможности негативного воздействие Парацетамола на состояние печени.

Желаете узнать, как правильно лечить грипп и простуду? В таком случае, вам не желательно спешить с применением такого лекарства, как Аспирин. Во всяком случае, желательно посоветоваться с лечащим врачом. Тем более, нежелателен препарат для детей, поскольку существует вероятность синдрома Рея, связанного с поражением печени и серьезными проблемами в ЦНС.

Также врачи не рекомендуют пользоваться Анальгином (Метамизолом), поскольку из-за данного препарата:

  • могут быть проблемы с состоянием костного мозга;
  • упадет уровень лейкоцитов;
  • возможно коллаптоидное состояние.

В сущности, этот препарат разрешен, если ситуация неотложная – в подобных случаях он вводится внутримышечно.

Что касается препарата Нимесулид, его тоже желательно избегать. Нимулид и Найз – это другие формы данного лекарства. Как утверждают врачи, препарат является чрезвычайно токсинным для печени.

Если решите не пользоваться жаропонижающими, помните, что существуют так называемые народные способы борьбы с лихорадкой:

  • обтирания уксусом;
  • холодные компрессы;
  • обливание прохладной водой.

Вместе с тем применение этих способов должно быть правильным (тем более, если вы лечите ребенка), чтобы еще больше не усугубить ситуацию.

В некоторых ситуациях, увы, без сильных препаратов, предназначенных для понижения жара, не обойтись. В таком случае выбор лучше остановить на Парацетамоле или Ибупрофене.

Повторная доза дается только, если температура поднялась снова высоко.

Тепловые процедуры

Чтобы вылечить грипп и простуду, следует знать, как проводить тепловые процедуры.

Врачи не рекомендуют горчичники из-за возможных ожогов

В частности, больное горло рекомендуется укутать шерстяным шарфом, на ноги желательно надеть шерстяные носки.

Иногда заложенный нос прогревают только что сваренными куриными яйцами, однако вряд ли это следует повторять, поскольку высока вероятность ожога кожи на носу. Куда безопаснее будет воспользоваться нагретыми мешочками с солью.

Раньше популярностью пользовались всевозможные способы согревания, вроде горчичников, банок и жгучих пластырей. Некоторые люди прибегают к ним и сегодня. Однако врачи не рекомендуют такие методы, как вследствие их болезненности, так и потому, что они опасны ожогами и аллергическими реакциями.

Наконец, эти средства вызывают расширение сосудов кожного покрова, а для заболевших простудой или гриппом это совсем не к чему.

Советуем также:   Жаропонижающее при гриппе

Что делать, если болит горло?

Тем, у кого сильно болит горло, определенно, поможет теплое питье. Лечиться можно следующими напитками:

  • чаями – травяными, с медом, с малиновым вареньем;
  • молоком (куда неплохо бы добавить немного соды);
  • травяными настойками (например, особенно полезны шалфей, календула и ромашка);
  • соляными растворами (соли достаточно совсем немного – щепотку на половину стакана с водой);
  • спреями, леденцами и мятными таблетками.

Как правило, при простуде с этим симптомом удается справиться быстро. В случае тяжелой формы гриппа лечить его, возможно, понадобится несколько дольше.

Лечение насморка

Немало неприятностей простудившимся людям приносит такой симптом, как насморк.

У нас больные привыкли использовать сосудосуживающие капли, не обращая внимания на то, что это может быть небезопасно (особенно в случае передозировки и для ребенка).

На самом деле, с их помощью дыхание улучшается только временно. После этих средств лучше применять физиологические растворы. Можно, например, приготовить такой раствор своими силами: на половину стакана с водой – всего щепотка соли.

Достаточно трех раз ежедневно, пока насморк не прошел – по паре пипеток за один прием. При этом желательно находится в горизонтальном положении, а голову откинуть назад.

Таким образом, вам удастся уничтожить микробы в носовой полости и постепенно прийти к выздоровлению.

Насморк тоже нужно лечить правильно, чтобы не было последствий

Чем лечить простуду и грипп, если наблюдается гнойный насморк? В этом случае лучше посоветоваться с лечащим врачом, прежде чем подбирать подходящий препарат.

Чаще всего пользуются средством Протаргол. А вот от антибиотиков в виде назальных капель лучше поберечься – из-за них может начаться аллергия и прочие осложнения.

С масляными каплями тоже желательно дело не иметь – они склоны попадать в легкие, провоцируя там воспалительные процессы.

Боремся с кашлем

Кашель – вот еще один симптом, практически всегда сопровождающий любую ОРВИ, включая грипп. С одной стороны, таким образом, организм избавляется от мокроты в горле (а ведь в мокроте содержится огромное количество патогенных микроорганизмов). С другой стороны, из-за кашля человек чувствует себя неважно, ему не хватает воздуха, хочется, как можно скорее, вернуться в нормальное состояние.

Можно воспользоваться противокашлевыми средствами, имеющими центральное действие, вроде Глауцина или Декстрометорфана. Но эти препараты оказываются эффективными, если кашель сухой.

В случае с влажным кашлем такие лекарства противопоказаны.

В головном мозге человека находится кашлевой центр, стимулирование которого и осуществляется отхаркивающими препаратами, но у ребенка в качестве побочной реакции на их применение может быть аллергия и рвота.

Врачи же все чаще рекомендуют лечить кашель народными средствами, доказывая, что они не менее эффективны, чем аптечные медикаменты, зато не угрожают никакими побочными эффектами:

  • чай с вареньем из малины или лимоном;
  • медовый продукт;
  • молоко с добавлением соды или щелочи.

Как уже указывалось, кашель может держаться дольше всех остальных симптомов, но и от него – при должном лечении удается избавиться.

Немного о профилактике

Пожалуй, еще важнее лечения простуды и гриппа оказывается профилактика этих болезней, поскольку лучше вообще не болеть, чем тратить последние силы на лечение, а затем страдать от последствий и восстанавливаться.

В профилактических целях, например, можно принимать ряд противовирусных препаратов. Это делается, конечно, не круглогодично – а в преддверии эпидемии.

Здоровый образ жизни — то, что поможет вам уберечься от простуды и гриппа

Не стоит забывать и об основных профилактических правилах, включающих в себя обязательный здоровый образ жизни, полноценное питание, отказ от пагубных привычек, соблюдение гигиены. И берегите себя, когда начинается эпидемиологический период, помня о том, как тяжело бывает бороться с тем же гриппом и к каким нехорошим последствиям он может привести.

Источник: http://GrippTips.ru/preparatyi/lechenie-grippa-i-prostudyi.html

Как отличить простуду от гриппа и что делать дальше? – Грипп и простудные заболевания – лечение и профилактика

Что делать при простуде и гриппе?

Множество людей вокруг болеют острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ), и почти невозможно их избежать. Но можно значительно уменьшить риск подхватить грипп или простуду. Ниже представлена информация о том, как это сделать.

Какие различия между простудой и гриппом?

Симптомы простуды и гриппа чем-то похожи. Представленная таблица может помочь определить тип инфекции.

СимптомыПростудаГрипп
ЛихорадкаРедкоОбычно высокая – 37,8 ° С-38,8 ° C, длительность 3-4 дня
Головная больРедкоРаспространена
Общая боль в мышцахНезначительнаяРаспространена, часто тяжелая
Усталость, слабостьНечастоРаспространена, может длиться до 2-3 недель
ИстощениеНикогдаРаспространено обычно в начале болезни
Заложенный носЧастоНечасто
ЧиханиеЧастоНечасто
Боль в горле (ангина)Распространенный симптомНечасто
Дискомфорт в грудной клетке, кашельКашель от легкого до умеренного, отрывистыйРаспространен, может стать тяжелым

Общая информация о простуде

Простуда – незначительные инфекции горла и носа. Как сейчас известно, более 200 различных вирусов вызывают симптомы простуды, хотя риновирусы и коронавирусы вызывают большинство простудных заболеваний. Симптомы простуды обычно длится около 1-2 недель. Очень редко простуда может перейти в тяжелую инфекцию нижних дыхательных путей у маленьких детей.

Предотвращение простуды

Простуда крайне заразна. Она передается воздушно-капельным путем через жидкости, которые содержат вирус простуды. Капельки попадают в воздух, когда зараженный человек чихает, кашляет или разговаривает.

В организм здорового человека вирус попадает после вдыхания этих капель, или после касания к поверхности, на которой находятся вирусы, а затем прикосновения к глазам или носу.

Чтобы защититься от простуды, нужно соблюдать простые меры предосторожности:

  • Избегать близкого контакта с людьми, которые больны простудой;
  • Часто мыть руки;
  • Не прикасаться к носу, глазам или рту. Это поможет избежать заражения микробами, которые, возможно, находятся на руках.

Больному простудой необходимо избегать распространения вируса:

  • Прикрывать нос и рот платком или салфеткой во время кашля или чихания. Если их нет под рукой, нужно чихать в локоть. Чихание в руки увеличивает вероятность распространения простуды, из-за попадания на них капелек, зараженных вирусом!
  • Нужно часто мыть руки;
  • Нужно избегать контактов с другими людьми во время болезни.

Лечение простуды

Ни антибиотиками, ни другими средствами нельзя вылечить простуду. Но соблюдение некоторых вещей может помочь снизить дискомфорт. К ним относятся:

  • Прием лекарств, отпускаемых без рецепта. Например, парацетамол помогает облегчить боль и лихорадку, а противоотечные и антигистаминные средства снижают заложенность носа. Однако нужно быть осторожным при приеме этих препаратов детьми.
    • Лекарства, отпускаемые без рецепта не должны быть использованы для лечения младенцев или детей в возрасте до двух лет. Их не рекомендуется использовать для детей в возрасте до четырех лет. Были зарегистрированы редкие, но серьезные побочные эффекты, в том числе смерть, судороги, ускоренное сердцебиение. Данная группа лекарств от кашля и простуды включает противоотечные, отхаркивающие, антигистаминные и противокашлевые средства. Очень редко побочные эффекты могут возникнуть у людей в возрасте до 21 года;
  • Нужно пить много воды каждый день. Это поможет сохранить организм от обезвоживания;
  • Нужно избегать употребления алкоголя, поскольку он способствует обезвоживанию организма;
  • Нужно избегать дыма. Он раздражает горло и кашель может усилиться;
  • Необходимо больше отдыхать
  • Рекомендуется использовать увлажнитель – электрический прибор, который повышает содержание влаги в воздухе.

Общая информация о гриппе

Грипп – очень заразная инфекция верхних дыхательных путей. Это обусловлено тем, вирус гриппа распространяется по воздуху. Когда зараженный человек чихает, кашляет или говорит, выбрасываются крошечные капельки жидкости, содержащие вирус гриппа. Поскольку эти капли маленькие, они находятся в воздухе в подвешенном состоянии достаточно долго, и другой человек может вдохнуть их.

Симптомы гриппа более выражены, чем обычная простуда. Грипп может привести к бронхиту или пневмонии. Кроме того, он может быть опасным для жизни пожилых людей, людей с заболеваниями легких, и любого человека с ослабленной иммунной системой.

Предотвращение гриппа

Прививка от гриппа может снизить вероятность заболевания. Прививку нужно сделать в период с сентября по январь (или позже, так как сезон гриппа может продлиться намного дольше). Врачи рекомендуют, делать прививку от гриппа каждый год.

Мытье рук может также предотвратить грипп. Даже если у кого-то в доме есть грипп, можно значительно снизить риск заболевания часто моя руки. Если вода и мыло недоступны, можно использовать дезинфицирующие средства для рук.

Лечение гриппа

При наличии гриппа больному нужен отдых до исчезновения симптомов. Кроме того, необходимо потреблять много жидкости.

Противовирусные препараты в целом могут помочь облегчить симптомы и сократить время болезни. Они должны быть приняты в течение 48 часов после появления первых симптомов болезни.

Группа противовирусных препаратов против гриппа включает в себя:

  • Занамивир (Реленза) – может ухудшить симптомы астмы или хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ);
  • Осельтамивир (Тамифлю) – некоторые виды сезонных вирусов гриппа устойчивы к этому препарату;
  • Амантадин (Symmetrel) – некоторые виды сезонных вирусов гриппа устойчивы к этому препарату;
  • Римантадин (Flumadine) – некоторые виды сезонных вирусов гриппа устойчивы к этому препарату.

Осельтамивир (и, возможно, занамивир) может увеличить риск самоповреждения и вызвать растерянность после приема, особенно у детей. Нужно внимательно следить за признаками необычного поведения ребенка после приема данных препаратов.

Чтобы облегчить боль и лихорадку, связанные с гриппом, можно принимать парацетамол и содержащие его препараты. Для лечения заложенности носа, прекращения кашля, можно попробовать сочетание противозастойных и антигистаминных препаратов.

В каких случаях нужно обратиться к доктору?

При наличии признаков гриппа или простуды обычно не нужно вызвать врача, . Тем не менее, следует обратиться к врачу, если есть высокий риск возникновения осложнений или возникли следующие проблемы:

  • Симптомы простуды или гриппа ухудшаются;
  • Симптомы длятся слишком долго;
  • После выздоровления появились признаки более серьезной проблемы. К ним относятся:
  • Ощущение боли в желудке;
  • Рвота;
  • Высокая температура;
  • Озноб
  • Боль в груди;
  • Кашель с густой слизью.

Поскольку противовирусные препараты, перечисленные выше, могут уменьшить симптомы гриппа и предотвратить госпитализацию или даже смерть среди лиц из групп высокого риска (в возрасте старше 65, маленьких детей и лиц с хроническими заболеваниями, требующих частой медицинской помощи), врач может принять решение о разработке индивидуального плана лечения. Такой план лечения может также быть разработан если вакцина против гриппа не защищает от заболевания, что происходит довольно редко.

Источник: https://medicalhandbook.ru/gripp-i-prostuda/2700-kak-otlichit-prostudu-ot-grippa-i-chto-delat-dalshe.html

Что делать при простуде в домашних условиях

Что делать при простуде и гриппе?

Простуду мы привыкли лечить дома. Столько натуральных лекарств под рукой. Домашние рецепты в один миг приведут больного в чувство. И не надо ходить по больницам и тратиться на дорогостоящие препараты.

Одни плюсы.

А есть ли минусы? Стоит ли быть таким уверенным в лечебном эффекте народной медицины и так легкомысленно относиться к простудным заболеваниям? Что принимать при первых признаках простуды у взрослых?

Что такое простуда

Ошибочно считать простуду заболеванием. Это, скорее, его причина. Хотя в понимании рядового жителя нашей страны, не имеющего медицинского образования, простуда — это и насморк, и грипп, и ОРВИ, и фарингит, и кашель.

Переохлаждение лишь сможет спровоцировать инфекционные заболевания, ослабив иммунитет. Организм становится более восприимчив к воздействию болезнетворных микроорганизмов.

Специалисты под собственно простудой понимают острый неспецифический ринит. Охлаждение организма активизирует деятельность патогенных микробов, которые вызывают воспаление слизистых оболочек.

Простудные заболевания объединяет не только причина, но и общая симптоматика:

  • Насморк.
  • Слезящиеся глаза.
  • Чихание.
  • Иногда повышенная температура тела.
  • Вялость, слабость и недомогание.

Отличие простуды от гриппа

Лечение народными средствами

Исключение “химии” из рациона и быта можно назвать современной тенденцией. Не менее популярна альтернатива официальной медицине с таблетками, сиропами и уколами — медицина народная.

 Но знания наших предков обогатились новыми исследованиями. Мы теперь знаем, что при кашле ни в коем случае нельзя идти погреться и попариться в бане. Мы не будем капать в нос медовые капли или мазать медом горло.

Ведь оба народных рецепта активизируют размножение бактерий.

Но сегодня мы из народной, домашней, медицины берем только самое лучшее — все то, что помогает укрепить иммунитет.

Современный подход в домашнем лечении — значит слушать свой организм и не мешать естественной работе иммунитета. Как сделать это правильно?

  1. Не сбивайте повышенную температуру, если она меньше 38 градусов. Повышение температуры — это признак борьбы организма с инфекцией.
  2. Пейте много воды, чтобы вывести слизь и улучшить кровообращение.
  3. Соблюдайте постельный режим и спите как можно больше.
  4. Не заставляйте себя есть, если вам не хочется.
  5. Используйте комплексный подход в лечении простудных заболеваний: пейте травяные чаи и отвары, делайте ингаляции и ванночки для ног.
  6. Начинайте лечение гриппа и простуды в домашних условиях с появлением первых симптомов, не запускайте болезнь.
  7. Ешьте продукты с высоким содержанием витаминов, которые окажут поддержку иммунитету в борьбе с болезнью. Лидером, конечно, является витамин С.

Лечение заболевания

Как настроить организм на бескомпромиссную борьбу с болезнью? Как заставить иммунитет взбодриться и защищать вас от нее? Соберите антипростудную аптечку.

Положите в нее много лимонов, малинового варенья, меда, имбиря, клюквы, трав и украсьте ее веточкой сосны.

  Также важной составляющей является ромашка: при простуде она оказывает успокаивающее, обезболивающее и спазмолитическое действие. А если серьезно? Что делать с таким богатством?

Витаминные морсы

Что же пить при простуде с температурой? Рецепт можно подобрать на любой вкус:

  • Из лимона при простуде: нарежьте лимоны кусочками, залейте теплой водой и добавьте меда по вкусу.

Мед в горячей воде теряет свои полезные свойства.

  • Из клюквы или смородины: растолките ягоды вручную или измельчите при помощи блендера, залейте водой и процедите.
  • Заваривайте общеукрепляющие и иммуностимулирующие чаи и отвары.
  • С имбирем: натереть 6-7 см имбирного корня, залить 2 л кипятка и дать настояться в течение 1-2 часов. Можно добавить половинку лимона и 1 ч.л. кардамона.
  • С ягодами малины или земляники: малиновое варенье при температуре стоит только залить горячей водой, если же это сушеные ягоды, то прокипятите 2-3 минуты и дайте настояться.
  • С липовым цветом: заварить 1 ст л. сушеных цветов липы 200 мл воды, закрыть емкость, укутать полотенцем и дать настояться.
  • С одуванчиком: 1 ч.л. измельченного растения заварить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение получаса.
  • С калиной или облепихой: заварить ягоды водой (1 ст.л. на 1 стакан, прокипятить на огне в течение 4-5 минут и пить маленькими глотками в горячем виде.

Чаи обладают противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным действием. Улучшить его вкус можно медом, который полезней есть вприкуску.

Рекомендуем также более подробно прочитать о том, что делать если не чувствуете вкуса еды и запаха при простуде.

Аромотерапия

Ароматерапия в нашей стране для лечения простуды стала использоваться не так давно. Доказано, что эфирные масла растений обладают антисептическим и иммуностимулирующим действием. Помогут избавить от воспаления ромашка, шалфей, можжевельник, пихта, чабрец и грейпфрут. Укрепят иммунитет анис, герань, лаванда, эвкалипт.

Для проведения приятной процедуры купите аромалампу или аромакулон. Полезно растирать масла и даже добавлять в чай.

Рецепты для ароматерапии:

  • Для ингаляций: утром — 3 капли масла эвкалипта, вечером — 3 капли лаванды.
  • Для растираний: добавить в детский крем 5 капель мяты, 2 чайного дерева, 2 эвкалипта, 1 пихту и втирать в область груди и спины.

Опасность эфирных масел в том, что они очень аллергенны. Протестируйте их перед применением.

Прогревание ног

Самый популярный и эффективный рецепт ванночки для ног — с горчицей. Надо только залить горячей водой горчичный порошок и погреть ноги.

Греть ноги таким образом можно только при отсутствии повышенной температуры.

К режиму отнесем не только сон, но и питание. Но о какой еде идет речь, если есть совсем не хочется? Выручат куриный бульон и теплое молоко с медом. Полезно проветривать комнату, потому что в воздухе комнаты накапливаются болезнетворные бактерии.

Лечение симптомов

При лечении простудных заболеваний важно бороться против их симптомов.

При насморке

К общеукрепляющим рецептам добавим рецепты ингаляций и капель в нос.

Ингаляции

Оптимальное решение — ингаляции при помощи небулайзера, который распыляет лекарство до мелких частичек. Полезно при насморке дышать соляным раствором или отваром трав (ромашки, мяты, чабреца).

Но предварительно тщательно процедите отвары. При отсутствии небулайзера можно сделать паровую ингаляцию. Вскипятите воду, добавьте эфирных масел и дышите 15-20 минут.

Облегчить дыхание и улучшить отхождение мокроты поможет минеральная вода. Доведите ее до кипения и дышите.

Слишком горячий пар может обжечь слизистую.

Домашние капли в нос

  • Луковые или чесночные: нарубить мелко лук (3 ст.л.) или чеснок (1 ст.л.), залить теплой водой (50 мл) и дать настояться.
  • Сок алоэ или каланхоэ: растереть листья растения в кашицу, а потом выжать из нее при помощи марли сок.

Капать домашние капли нужно 2-3 раза в день по 4-5 капель в каждую ноздрю.

Промывание носа

Традиционный рецепт для промывания носовой полости — солевой раствор: 0,5 ч.л. на 1 стакан воды. Встаньте над тазом, наклоните голову параллельно полу и начинайте вливать в одну ноздрю солевой раствор так, чтобы вода спокойно выливалась из другой.

При болях в горле

Чтобы избавиться от боли в горле, нужны антисептические и противовоспалительные средства.

  • Полоскания. Самые ходовые домашние рецепты — теплое молоко с содой (1 стакан и 1 ч.л.) или сливочным маслом, отвар ромашки или календулы (1 ст.л. трав на 200 мл воды) и солевой раствор.
  • Чаи и отвары. Самые эффективные чаи, снимающие воспаление, — из ромашки, календулы и мяты. Не менее действенным является овсяный отвар.

В домашних условиях отит лечат при помощи можжевеловой настойки. Обмакните в ней ватный тампон и заложите в слуховой проход. Конечно, можжевеловая настойка найдется не у каждого. Для снятия воспаления подойдет подогретая водка. Для уменьшения боли — лавандовое масло.

При кашле

Смягчить симптомы бронхита тоже можно при помощи домашних рецептов на основе природного сырья.

  • Прогревания. Обычно прогревание дома проводят горчичниками или перцовым пластырем. Если их нет, то отчаиваться не стоит. Намажьте спину и грудь пихтовым маслом и накройтесь одеялом. Очень хорошо прогревает барсучий жир и компресс из натертого хрена.
  • Грудные сборы. Традиционно в грудной сбор входят липа, мать-и-мачеха, мята, подорожник, сосновые почки, душица, чабрец, календула и медуница. Его можно купить в аптеке. Помогает при кашле сок березовых листьев.

Рекомендации и профилактические процедуры

Чтобы избежать простудных заболеваний, нужно избегать переохлаждения. Одевайтесь по погоде. В период эпидемий инфекционных заболеваний старайтесь не посещать места скопления людей. Мойте руки с мылом по приходу домой. Не стесняйтесь носить маску.

Кашляйте в локоть, так вы будете меньше распространять инфекцию.

Укрепить иммунитет поможет здоровый образ жизни, который включает в себя спорт, правильное питание и гигиену.

Как принимать Бисептол

Бактерии вызывающие ангину относят к какой группе и как распространяется заболевание описано тут.

Симптомы мастоидита //drlor.online/zabolevaniya/uxa/mastoidit/chto-takoe-osobennosti-simptomy-lechenie-i-prognoz.html

Выводы

Успешно вылечиться от простудных заболеваний можно и в домашних условиях, притом без побочных эффектов химических препаратов. Но натуральное лечение должно быть максимально регулярным и системным. Иначе пустяковая болезнь может дать серьезные осложнения. И вот в этом случае без больницы, специалистов и медикаментозных препаратов уже не обойтись.

Источник: https://drLOR.online/zabolevaniya/orvi/prostuda/chto-delat-v-domashnix-usloviyax.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.