Как избавиться от натоптышей на ногах и ступнях?

Содержание

Как быстро и просто избавиться от натоптышей на ступнях и пальцах ног?

Как избавиться от натоптышей на ногах и ступнях?

Многие люди задаются вопросом о том, как убрать натоптыши на ступне. Подобные проблемы с ногами мешают человеку активно двигаться и носить модельную обувь.

Прежде всего нужно выяснить, что такое натоптыши.

Причины и особенности

Натоптыш – это уплотнение кожи ступни или пальцев, возникшее при неравномерной нагрузке. Проблема возникает при нарушении циркуляции крови, которое приводит к омертвению кожи и ее медленной регенерации. Натоптыши часто называют сухими мозолями.

Если человек подхватил грибок стопы, у него могут образовываться натоптыши на пальцах ног, поэтому в таком случае незамедлительно обращаются к дерматологу.

Натоптыши на ногах часто возникают у женщин, которые часто носят узкую обувь на каблуках. Люди с плоскостопием также нередко имеют подобную проблему с ногами. Появление грубых сухих мозолей может свидетельствовать о нарушении метаболизма и расстройстве функционирования некоторых внутренних органов.

Натоптыши на подошве возникают не только от некомфортной обуви, но и от резкого набора веса. К примеру, беременные женщины нередко отмечают у себя огрубение кожи ступней. Это происходит из-за изменения походки, отечности ног и стремительного набора массы тела.

Мозоли со стержнем

У некоторых людей возникают сухие мозоли, имеющие стержень. Избавиться от такой проблемы непросто, к тому же подобные уплотнения кожи причиняют человеку немало дискомфорта. Такое образование имеет вершинку, которая делает его похожим на рану. В зависимости от происхождения стержневые уплотнения делят на две группы:

  • возникшие в результате механического воздействия на стопу;
  • возникшие при воздействии вируса.

Самостоятельное лечение стержневого натоптыша в домашних условиях практически нереально. В медицинском учреждении полностью обеспечивается стерильность, необходимая для проведения операции по удалению стержня грубого участка кожи. Само хирургическое вмешательство несложное, поэтому после его проведения человек может сразу же возвращаться домой.

Народные средства

Люди, имеющие проблемы с кожей стоп, задаются вопросом о том, как убрать натоптыши на ногах самостоятельно. В домашних условиях можно избавиться от сухих мозолей, которые имеют небольшой стержень.

Все народные средства лечения делятся на 4 основные группы:

  1. компрессы;
  2. ванночки;
  3. лечебные пластыри;
  4. кератолитические мази.

Лечение участков отмершей кожи компрессами проводится перед отходом ко сну, когда нет необходимости надевать обувь и ходить.

  • Для приготовления эффективного средства от сухих мозолей берут корочку ржаного хлеба и смачивают ее в уксусе, после чего прикладывают к проблемному месту. Целебным действием обладает компресс из измельченного чеснока и мягкого сала, который помогает избавиться от огрубевшего слоя кожи.
  • Ванночка с мылом и содой также рассматривается как действенное средство от натоптышей на ступне. Ноги держат в воде до тех пор, пока не придет время с помощью пемзы удалить огрубевшую кожу.

Избавиться от сухих мозолей помогут специальные мази, содержащие в своем составе салициловую кислоту, которая интенсивно смягчает грубую кожи и способствует ее отделению.

Средством смазывают проблемный участок, клеят на него пластырь, который удаляют через несколько часов. Для устранения огрубевшей кожи применяется обыкновенная пемза. Однако если кератолитическая мазь попадет на здоровую кожу, человек может получить ожог.

При использовании средства рекомендуется защищать руки одноразовыми перчатками.

Лечение огрубелых участков кожи ног кератолитическими мазями имеет существенные преимущества:

  • невысокая стоимость;
  • легкость проведения процедуры;
  • результативность.

Однако такое лечение даст результат только при условии регулярного использования мази. Пластырь – это также высокоэффективное средство от натоптышей. Лечение им доступно каждому, к тому же пластырь без труда можно приобрести в любой аптеке. Он не только постепенно устраняет огрубевшие участки кожи стопы, но и облегчает боль при ходьбе.

Лечение с помощью педикюра

Если средства от сухих мозолей, применяемые в домашних условиях, не дают результата, следует прибегнуть к более радикальным методам решения проблемы. Аппаратный педикюр по праву считается щадящим способом, благодаря которому можно избавиться от проблемы. Часто этой услугой пользуются женщины, носящие обувь на каблуках.

Суть процедуры состоит в удалении натоптыша с помощью специального аппарата. Но такое лечение является абсолютно безболезненным. При выполнении аппаратного педикюра сводится к минимуму риск занесения инфекции. Однако доверять свое здоровье следует профессиональному мастеру, который знает, как вылечить натоптыши на стопах.

Салонные процедуры

Избавиться от грубых сухих мозолей поможет жидкий азот. Им устраняют не только натоптыши на подошве стопы, но и различные бородавки и рубцы. Криодеструкция высокоэффективна, однако доставляет пациенту немало неприятных ощущений. Лечение натоптышей жидким азотом дорогостоящее.

Среди преимуществ криодеструкции можно выделить:

  • окончательное избавление от проблемы;
  • минимальная длительность процедуры;
  • отсутствие необходимости применения анестезии.

В борьбе с грубыми сухими мозолями активно применяется лечение лазером. Луч направляется исключительно на проблемный участок, что делает невозможным затрагивание нормальной кожи стопы. Избавление от грубых участков кожи с помощью лазера не причиняет пациенту дискомфорта. К тому же при проведении процедуры невозможно инфицировать человека, ведь луч лазера обладает антисептическим эффектом.

Профилактика появления натоптышей

Профилактические средства от натоптышей, большинство из которых применимы в домашних условиях, помогут сохранить красоту и здоровье стоп.

Люди, носящие удобную обувь, редко сталкиваются с проблемой сухих мозолей. Туфли должны подбираться строго по размеру. Модельную обувь на каблуках не стоит носить ежедневно.

Носки из натуральных дышащих материалов препятствуют активному потоотделению, которое провоцирует натирание стоп при ношении обуви. Регулярный педикюр и питательный крем – отличные средства от натоптышей.

 Хотя бы раз в пару недель необходимо размягчать кожу с помощью горячих ванночек и удалять грубый слой кожи скрабом или пемзой. Ежедневно кожу ступней следует смазывать жирным кремом, который отлично питает кожу.

Массаж стоп способствует улучшению циркуляции крови, поэтому его можно считать эффективным способом, с помощью которого можно избавиться от уплотнений кожи подошвы и пальцев.

Источник: http://FeetInfo.ru/nedugi/calluses/kak-izbavitsya-ot-natoptyshej-na-stupne-i-palcax-nog.html

Натоптыши на ступнях: лечение и быстрое избавление в домашних условиях

Как избавиться от натоптышей на ногах и ступнях?
Лучшие врачи по рейтингу

Колганов Станислав Евгеньевич

Венеролог Дерматолог

Стаж 9 год.

8.2
рейтинг

Оганесян Смбат Мартиросович

Венеролог Дерматолог

Стаж 23 год.

8.8
рейтинг

Гусейнов Эльдар Асланович

Дерматолог Уролог

Стаж 18 год.

9.2
рейтинг

Натоптыши – это огрубевшие новообразования на кожных покровах, которые возникают на стопах. Данное заболевание в сфере дерматологии не считается только косметическим недостатком, а его можно полностью отнести к разновидности гиперкератоза стопы – патологическому росту поверхностного слоя кожи.

Врачи говорят, что в основном данному дефекту подвергаются люди старшего возраста и женщины, но не исключено появление практически у каждого человека, вне зависимости от принадлежности к полу и возраста. Сухие мозоли довольно часто появляются около больших пальцев ног, на пятке. Натопшиты бывают маленьких размеров и имеют овальную форму.

Лечение и быстрое избавление от натоптышей на ступнях в домашних условиях описаны в этой статье. Изначально натоптыш появляется как маленький волдырь, который заполнен межтканевой жидкостью. После этого он постепенно разрастается, что приводит к возникновению гиперкератоза.

Если не лечить натоптыш, он все больше становится плотным и становится причиной появления неприятных ощущений при ходьбе.

Способы лечения натоптышей на ступнях в домашних условиях

Ликвидировать огрубевшую кожу часто рекомендуют у мастера педикюра в период проведения процедуры.

Для того, чтобы мгновенно ликвидировать ее в домашней обстановке используют мази с кератолическим эффектом, которые оказывают влияние на пораженные участки кожных покровов, безболезненно отшелушивают мертвые клетки, к примеру, салициловую мазь.

После того, как огрубевшая кожа была удалена, этот участок следует обработать антисептиком или увлажнить кремом.
Есть несколько методов для удаления грубой кожи:

  • компресс;
  • ванночка;
  • масла.

Благодаря им можно для себя составить конкретную схему лечения. Натоптыши не представляют собой серьезное заболевание, которое нельзя излечить. Они достаточно просто удаляются, как при самостоятельном лечении, так и при обращении к специалистам.

При самостоятельно удалении натоптыша стоит помнить, что все «операции» по удалению огрубевшей кожи необходимо проводить продезинфицированными инструментами и не срезать большое количество кожи.

При удалении большого натоптыша, нужно быть особенно осторожным, он может разрастись и принести еще большие неприятных ощущений.
Чтобы избежать появления натоптышей необходимо:

  • выбирать только качественную обувь из натурального материала;
  • отказываться хотя бы временно от обуви на высоких каблуках;
  • постоянно следить за гигиеной ног и обрабатывать их специальными средствами;
  • выполнять укрепляющие упражнения;
  • улучшать состояние позвоночника и заниматься гимнастикой для поддержания ровной осанки.

Также отлично поможет избежать натоптышей на ногах массаж стоп. Для изготовления состава применяют различные растительные масла на основе ягод, фруктов, орехов с добавлением эфирных масел. Перед сном следует массировать стопы кремом.

На сегодняшний день существует большое количество способов лечения натоптышей, которые устранят их раз и навсегда.

Если вы взялись удалять натоптыш в домашних условиях, стоит отметить, что в период лечения огрубевшая кожа будет не только удалена со стопы, но и сама стопа станет мягче, что предотвратит дальнейшее появление неприятных наростов.

Быстрое избавление от натоптышей в домашних условиях

В домашних условиях избавиться от натоптышей не так уж и сложно. Стоит всего лишь регулярно проводить процедуры для поддержания здоровья своих стоп. Многие женщины скупают мази для избавления от огрубевшей кожи. Но, полезнее всего использовать продукты натурального происхождения для удаления грубой кожи со стопы.

Если при проведении домашних мероприятий по уходу за стопами боль от натоптыша усилилась, нужно сразу же направиться к дерматологу, который выяснит основание увеличения локализации натоптыша и пропишет лечение с использованием лекарственных препаратов для наружного употребления.

Нужно помнить, что многие вещества в домашних средствах считаются аллергенными. Если у вас присутствует аллергия на какие-либо продукты в составе рецепта, ищите другой, аналогичный рецепт. Если альтернативы нет, рекомендуется сначала испытать такое средство на маленьком участке кожи и проверить, появится ли аллергия.

Если не возникло никакой аллергической реакции, можно со спокойной душой начать применять такое средство на огрубевшей коже. От натоптышей можно избавиться в срок от нескольких дней до нескольких месяцев. Если кожа совсем грубая, а натоптыш застарелый, понадобится около месяца или больше для того, чтобы ее удалить.

Если случай не запущен, а кожа очень мягкая, можно за несколько суток сделать ножки гладкими и чистыми.

Многим женщинам очень удобно избавляться от огрубевшей кожи в домашних условиях, так как зачастую они испытывают стеснение при посещении маникюрного салона, особенно при запущенных случаях.

К тому же дома можно комбинировать различные компоненты и делать много компрессов и ванночек, которые благотворно повлияют на кожу стоп. Самое главное всегда следить за состоянием своих ног и не допускать того, что появляются боли от натоптыша.

Ведь при таких болезненных ощущениях он поражает большой очаг стопы и разрастается, из-за чего его будет сложнее удалить на ноге.

Народные средства от натоптышей на ступнях для домашних условий

Существует несколько народных способов лечения натоптышей:

  1. Лук. Данный овощ отлично помогает размягчить кожные покровы и ликвидировать сухие мозоли. Для приготовления такого «лекарственного средства» необходимо поместить нарезанную на четыре равные части головку лука в уксус в течение 3 дней. После этого каждый день брать один лепесток лука и помещать к натоптышу, закрепив его пластырем или бинтом. Компресс на ночь стоит повторить в течение месяца. С утра мягкую кожицу аккуратно удалить и присыпать детской присыпкой. Такой способ подойдет даже для натоптышей со стержнем.
  2. Лимон. Фрукты способны отлично размягчить огрубевшую кожу. Для этого необходимо подержать стопы в горячей воде, а после положить на натоптыш маленький кусочек лимона, подкрепив при этом его на ночь лейкопластырем или бинтом. Утром удалить мягкую кожицу со стопы.
  3. Прополис. Натуральный продукт, который необходимо размять в кашу или тереть на терке, затем прикладывать к зараженному месту на стопе на целые сутки и надеть хлопчатобумажные носки. Перед сном убрать повязку, распарить ноги в ванночке с содой и снова поставить компресс из прополиса. Затем заменить его на новый до следующего дня. Процедуру воспроизводить в течение 7 дней.
  4. Чеснок. Отличное средство для удаления натоптышей. Необходимо изготовить лепешку из мелко натертого чеснока, уксуса и пшеничной муки. Изготовленную смесь наложить на огрубевшую кожу и закрепить пластырем. Носить повязку нужно около 2 суток, после чего удалить и очистить натоптыш благодаря пемзе.
  5. Картофель необходимо натереть на мелкой терке и приложить в качестве компресса к стопе перед сном. Картофель способен не только сделать мягче огрубевшие кожные покровы, но и прекрасно втянуть межтканевую жидкость.
  6. Глицерин – можно приобрести в аптеке. Продукт способен не только размягчить и увлажнить мозоль, но и помочь коже стать вновь эластичной. Следует перемешать 15 миллилитров глицерина и уксуса (70%), разбавить с 10 миллилитрами спирта и перелить во флакон из стекла. С помощью такой смеси обрабатывают грубую кожу каждые сутки после содовой ванночки.
  7. Эфирное масло. В ванночку добавляют эфиры чайного дерева, лаванды и розы и разбавляют все 2,5 литрами кипяченой воды. Такая ванночка способна улучшить обращение крови по организму и нормализовать состояние кожи.

Кроме вышеперечисленных народных методов отлично помогает хвойная смола. Достаточно лишь капельки данного средства размазать по руке и приложить к мозоли. После этого наложить пластырь или повязку на несколько дней.

Больший эффект придаст распаривание мозоли перед проведением процедуры.
Также не менее результативным средством считается смешение сока алоэ и рыбьего жира и применение для компресса.

Компоненты перемешиваются в равных пропорциях и компресс ставится на всю ночь, а с утра место промывается настоем из ромашки. Мозоли зачастую появляются у людей, которые ходят в неудобной обуви или босиком.

Огрубевшая кожа представляет собой скопление множества мертвых клеток кожи, оказывающих механическое давление на соседние нервные окончания, тем самым вызывая болезненные ощущения.

Для того чтобы вылечить мозоль быстро, ее необходимо распарить и удалить благодаря пемзе или ножа, после чего обработать открывшуюся тонкую розовую кожу средством против бактерий.

Для постепенного лечения существует большое количество иных методов, позволяющих в течение недели постепенно растворять натоптыш, пока вся огрубевшая кожа не пропадет.

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу.

На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно.

Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей.

Источник: https://medportal.net/natoptyshi-na-stupnyah-lechenie-i-bystroe-izbavlenie-v-domashnih-usloviyah/

Как избавиться от натоптышей на ногах в домашних условиях

Как избавиться от натоптышей на ногах и ступнях?

Одним из самых распространенных дефектов кожи ступней являются натоптыши. Они формируются из-за неправильного ношения обуви, превышения нагрузки или в результате попадания постороннего предмета в область стопы. Существует несколько способов, как избавиться от натоптышей на ногах. Но сначала необходимо проанализировать факторы, влияющие на вероятность их возникновения.

Причины и следствия появления натоптышей

Существует несколько факторов, влияние которых провоцирует появление дефекта кожи на ступнях или пальцах ног. Частым является неровное основание обуви, провоцирующее процесс трения.

В результате этого происходит уменьшение притока крови в локальную область и как следствие – быстрое отмирание кожи.

Она начинает контактировать с новым слоем эпидермиса, что приводит к появлению болевых ощущений.

В результате этого возникают следующие последствия:

  • неприятные ощущения при ходьбе, переходящие в категорию болевых;
  • повышается вероятность появления инфекции;
  • снижается активность.

В отличие от сухих мозолей большинство натоптышей не имеют корня. Это значительно упрощает их удаление. Корректное избавление от натоптышей можно осуществить с помощью средств народной медицины или применяя специальные препараты – мази, кремы, лейкопластыри.

Подобные повреждения кожи не всегда появляются на стопе. Нередко они возникают на большом пальце ноги или мизинце. Они могут быть последствием запущенной формы водяной мозоли.

Лечение натоптышей в домашних условиях

Перед началом любой процедуры необходимо снизить нагрузку на поврежденный участок в течение дня и очистить его. Затем нужно визуально убедиться в отсутствии припухлостей, покраснений или отека. Последние указывают на наличие инфекции и гноя внутри мозоли. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Правила лечения натоптышей на подошве ноги:

  • Размягчения поврежденного участка кожи. Это необходимо для отслоения ороговевших элементов эпидермиса. Средства: кремы, мази, горячие ванночки.
  • Удаление слоев кожи с помощью абразивных средств: пемзы, специальных салфеток или медицинским способом.
  • Защита ступни от внешнего воздействия. Выбирается специальная обувь, не провоцирующая процесс трения, на место расположения натоптыша наклеивается пластырь.

Это общая методика, применяя которую можно избавиться в домашних условиях от мозолей всех типов. Важно правильно подобрать средства и ознакомиться с возможными противопоказаниями.

Выбор методики лучше всего согласовать с профессиональным доктором. В противном случае лечение может только усугубить проблему

Использование мазей и кремов

Оптимальный вариант для лечения в домашних условиях. В состав большинства мазей и кремов входит салициловая кислота. С ее помощью происходит быстрое заживление и отшелушивание поврежденного слоя эпидермиса. Такие средства относятся к категории кератолитических.

Так как избавиться от натоптышей в домашних условиях может быть проблематично – необходимо внимательно подходить к выбору средства. Наиболее эффективные мази и кремы от мозолей:

  • «Супер антимозолин». Для изготовления этого крема использовалась молочная кислота и карбамид. После нанесения происходит процесс размягчения, в результате чего омертвевшая кожа удаляется абразивными средствами. Дополнительное качество – устраняет неприятный запах.
  • «Бенсалитин». Отличается повышенной активностью, так как в состав входят бензойная и салициловая кислоты. Предварительно необходимо обработать кожу вокруг натоптыша вазелином и оклеить по периметру лейкопластырем. Максимальное время воздействия мази – до 20 мин. После этого она снимается, а место тщательно очищается. При неправильном использовании могут появиться ожоги на неповрежденных участках кожи.
  • «Лекарь». Относится к разряду размягчающих средств. Этому способствуют мочевина и экстракт чайного дерева. Рекомендуется применять для длительного воздействия на мозоль. Не оказывает негативного эффекта, но время лечения может составлять до 10 дней.
  • «Зеленая планета». Для размягчения натоптыша производитель использовал натуральные масла и молочную кислоту. Периодичность применения — два раза в день по 30-40 минут. Дополнительные эффекты – приятный запах, профилактическое средство.

Это неполный перечень медицинских препаратов, с помощью которых можно минимизировать негативные последствия от натоптышей на подошве ног. При запущенных случаях рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Применение нецелевых видов мазей или кремов нецелесообразно. Эффект от них будет минимальный, также велика вероятность появления негативных последствий.

Виды ванночек

Учитывая обязательную процедуру размягчения мозоли, оптимальным способом будет периодический прием горячих ванночек. Как избавиться от натоптышей без применения специальных препаратов? Выход один – обеспечить условия для размягчения ороговевшего участка эпидермиса. Сделать это можно с помощью горячих ванночек.

Недостатком этого метода является обязательное обеспечение временной неподвижности ног. Обычно они применяются вечером дома. Для увеличения лечебного эффекта в горячую воду добавляют природные средства или медицинские препараты. Важно проконтролировать уровень нагрева воды. Если температура будет слишком высокая можно получить ожог.

Рекомендуемые добавки в горячую ванночку:

  • Мыльно-содовый раствор. Лучшее средство от натоптышей на ранних стадиях их появления. Рекомендуемые пропорции – одна чайная ложка растертого мыла и 3 ч.л. уксуса, но не кислоты. Время воздействия — до 30 минут.
  • Применение сыворотки (кислого молока) и самодельного крема из глицерина и касторового масла. Молочный продукт необходимо нагреть до температуры +37°С. Ноги парятся в полученном составе около 35-40 минут. После этого их необходимо обтереть и обработать самодельным кремом, изготовленным из касторового масла и глицерина.
  • Перекись водорода. Она добавляется в ванночку в пропорции 2 столовые ложки на 1 литр жидкости. Главное правило применения – время воздействия состава не должно превышать 40 минут.
  • Использование корок лимона. Их нужно предварительно запарить в горячей воде. После принятия ванночки корки прикладываются к поврежденному месту. Зафиксировать можно лейкопластырем или пищевой пленкой.

После каждого приема необходимо очищать мозоль от старой кожи с помощью пемзы.

Во время удаления омертвевшего эпидермиса следует контролировать усилия. Повреждение новой кожи может привести к негативным последствиям – появлению открытой раны, воспаления. В дальнейшем это станет причиной возникновения гноя.

Разновидности пластырей

Если необходимо быстро избавиться от поражённых участков кожи на ступнях, а времени нет – оптимальным вариантом будет применение специального лейкопластыря. При этом не страдает мобильность передвижений, а эффект от лечения равен вышеописанным способам. Единственное ограничение – метод не рекомендуется при сильных болевых ощущениях при ходьбе.

Для увеличения ожидаемого эффекта перед наклеиванием нужно обработать натоптыш с помощью ванночки. Затем на поврежденный участок накладывается пластырь. Рекомендуемые для применения средства от мозолей:

  • «Compeed». Продукция от известного мирового бренда. Возможно беспрерывное ношение в течение нескольких дней. Свойства – снижает болевые ощущения, размягчает натоптыш. Компания выпускает пластырь специальной формы, позволяющий наклеивать его между пальцами ног.
  • «Urgo». Активная часть пластыря содержит экстракт проросшей пшеницы, добавлены лекарственные препараты, уменьшающие боль. Для дополнительной защиты от внешних воздействий есть специальная амортизирующая подкладка.
  • «Салипод». Во время применения возникает кератолитический и антисептический эффекты. Оптимален для лечения больших натоптышей, не дает развиваться грибковым заболеваниям, которые часто сопровождают процесс формирования мозоли. Для подсушивания кожи производитель в составе лейкопластыря использует серу.

При выборе пластыря необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Важно соблюдать время его ношения и вовремя менять активную накладку. Если этого не сделать – эффект от лечения будет минимальным.

В некоторых случаях ношение лейкопластыря может спровоцировать раздражение кожи. Если такой эффект наблюдается – нужно незамедлительно снять средство и применить другой способ лечения.

Специальные карандаши

Они используются в качестве профилактики появления натоптышей или мозолей. К достоинствам можно причислить простоту применения – достаточно обработать активной частью карандаша проблемную зону ноги. Недостаток – незначительный эффект по сравнению с предыдущими средствами.

Оптимальным вариантом будет применение нескольких способов лечения сухих мозолей. Регулярная обработка ног кремами, использование специальных лейкопластырей и размягчение кожи с помощью ванночек помогут быстро избавиться от проблемы.

Если же на месте натоптыша появился гной или формируются открытые ранки – следует незамедлительно обратиться к врачу. Также важно соблюдать элементарные правила гигиены и своевременно проводить самостоятельные осмотры ступней и пальцев ног. Изменение цвета или формирование твердых областей свидетельствуют о начале проблемы. Ее можно решить еще до окончательного формирования натоптыша.

Источник: https://NogoStop.ru/stopa/svod/kak-izbavitsya-ot-natoptyshej-na-nogah.html

Как избавиться от натоптышей на ногах и ступнях в домашних условиях,

Как избавиться от натоптышей на ногах и ступнях?

Здравствуйте, дорогие читатели. Поговорим мы сегодня о том, как избавиться от натоптышей на ногах в домашних условиях. Для многих людей этот вопрос является важным и можно сказать «насущным». И тому есть причины.

Сильный дискомфорт, боль, жжение, онемение ступней — это самые основные признаки, которые воплощаются в далеко не самых приятных физиологических ощущениях для тех, кто страдает от натоптышей.

Не стоит забывать и о косметическом дискомфорте, а также — ухудшении качества жизни, вплоть до того, что невозможно свободно одеть любимую обувь или нормально передвигаться. В этом вопросе важно знать, что делать, что применять, как правильно удалять.

Нередко их называют «сухими мозолями». Представляют они собой ороговение верхних слоев кожи. Все начинается с незначительного, но регулярного, механического давления на тот или иной участок стопы.

Клетки кожи травмируются, отмирают, скапливаются в одном месте и спрессовываются. Появляется огрубевшая кожа на ступнях и пятках. Это приводит к нарушению кровообращения уже в нижних слоях кожи, которые расположены под образовавшимся небольшим натоптышем.

И они повторяют «судьбу» верхних слоев, тоже постепенно отмирая и становясь ороговевшими.

Чаще всего они возникают на внешней стороне стопы, подошве, у самых оснований пальцев или на «подушечках». Занимаются этими проблемами разные врачи: терапевт, дерматолог, эндокринолог, ортопед, хирург и другие. Но их, вполне успешно, при правильном подходе, можно лечить и в домашних условиях. Лечение, его метод, время и прочие нюансы, зависят от причины заболевания и его проявлений.

Кстати, натоптыши могут быть как вполне самостоятельным недугом (чаще всего его относят к дерматологическим проблемам), так и проявлением, симптомом, других, более серьезных и опасных, заболеваний. Будем разбираться с этим!

Их могут быть десятки. Систематизировав самые частые, представляем вам следующий перечень:

✔ Нарушения в работе внутренних органов: щитовидной железы, печени, сердца и так далее. Так, натоптыши на больших пальцах очень часто являются прямым указанием на проблемы с эндокринной системой. Если они появились под мизинцами: на левой ноге — сигнал к проверке сердечно-сосудистой системы, на правой — печени и почек.

✔ Лишний вес — одна из самых распространенных причин! Все очень просто и закономерно: чем больше давление на ступню, и на стопу, в частности, тем больше они травмируются механически, натираются, имеют проблемы с кровообращением.

✔ Плоскостопие — серьезный провоцирующий фактор. Зачастую, страдают от него внешние стороны ступней. Так происходит из-за нарушения положения стопы относительно остального тела. В том месте, давление веса на которое больше всего, и могут образовываться ороговелые участки.

✔ Неудобная, тесная, деформированная обувь, неудачно выбранная или уложенная стелька, сторонние предметы в обуви и прочее. Все это тоже является поводом для натирания стопы в одних и тех же местах.

Что примечательно, мусор в обуви, и мелкие твердые сторонние частички, могут оказывать очень сильное негативное влияние на ногу, но оно не будет проявляться в физических ощущениях до определенного времени, до того момента, пока натоптыш не начнет формироваться.

✔ Отсутствие элементарной гигиены. Сушить и дезинфицировать обувь, регулярно мыть ноги, менять носки и стельки — важно не только для эстетического комфорта и приятных тактильных ощущений во время ходьбы.

Отсутствие, длительное несоблюдение этих основных правил, может провоцировать бактериальное и вирусное поражение ног на определенных их участках, что и приводит к образованию омертвевших и ороговелых кожных слоев;

✔ Вирусные инфекции. Речь идет о тех, которые могут циркулировать по всему организму. Например, папиломовирус.

Он может активизировать свою деятельность при благоприятных для него условиях: на фоне снижения иммунитета.

Как правило, при вирусной этиологии, натоптыши имеют меньшую площадь поражения и стержень, который глубоко (на несколько сантиметров) может проникать в мягкие ткани, причиняя сильный дискомфорт, боль, жжение, зуд!

Что качается развития натоптышей по причине выше перечисленных, или других, факторов, то следует отметить, что в подавляющем большинстве случаев, место имеет стечение нескольких из них, например: плоскостопие и лишний вес или тесная обувь и проблемы со щитовидной железой.

Само же лечение, как, собственно, и профилактика, должны быть направлены, в первую очередь, на исключение провоцирующих причин, и только после этого — на устранение отмерших участков кожи.

Очень часто этим интересуются те, кто страдает от них. Устранение этой проблемы физическими методами, или механическими, как их еще можно назвать, может привести к еще более серьезным проблемам в виде осложнений, подключения вторичной инфекции. Можно сильно травмировать мягкие ткани и даже сухожилия.

При самостоятельном удалении, которое, на первый взгляд, кажется предельно простым, стараются использовать лезвие или бритву.

Это очень опасно. Даже не думайте об этом. Потенциальный риск гораздо выше, чем возможные ожидаемые положительные последствия.

✔ Важно! Натоптыши могут быть устранены хирургическим путем, но только при наличии на то показаний, отсутствии противопоказаний, выполнении этой процедуры в медицинском учреждении специалистом, имеющим соответствующий квалификационный уровень. Некоторые виды мозолей на ногах, также рекомендуется удалять у врачей с помощью специальных приборов.

Для этого используются специальные медицинские инструменты (например — скальпель) и фармацевтические средства (обезболивающие, антисептические, кровоостанавливающие, прочие).

Решением данной проблемы может заняться и косметолог, если вы обратитесь в косметологический салон, имеющий разрешение и возможности для выполнения таких процедур.

Гораздо безобиднее, и, в большинстве случаев — эффективнее, в сравнении с самостоятельным удалением в домашних условиях, процедура размягчения огрубевшей кожи на ногах. Что для этого используют, какие методы средства, процедуры? Самые простые и распространенные:

— смягчающие ванночки для ног (далее этот способ будет рассмотрен более детально)

— современные косметические средства

— компрессы и примочки

— средства из природных компонентов — трав

— деструктивные методы лечения (больше направлены не на размягчение, а именно на ликвидацию огрубевшей кожи)

Чем все таки можно размягчить натоптыши? В каждом конкретном случае должен быть избран тот способ, который обладает наибольшим потенциальным положительным эффектом и несет наименьшие ожидаемые риски для больного.

Как правило, при обращении в медицинские учреждения, врачи выбирают традиционные методы лечения: лекарства в сочетании с косметическими средствами.

Если это не помогает, прибегают к более радикальным мерам — деструктивной терапии.

Косметологи более склонны к использованию современных косметических средств, что вполне логично.

Нетрадиционная же медицина, для лечения в домашних условиях, «отдает предпочтение» средствам из природных компонентов, то есть — растений.

Как избавиться от натоптышей на ногах и на ступнях в домашних условиях

Рассмотрим самые действенные, простые и доступные способы!

Они объединены в один пункт, так как имеют практически аналогичный эффект и методику применения.

А некоторые из них могут применяться в комплексе. Итак:

  1. Чистотел (листья и стебли) измельчаем до однородной кашицы.
  2. Накладываем тонким слоем на поврежденные участки.
  3. Аккуратно оборачиваем чистым полиэтиленом и надеваем теплый носок сверху.
  4. Через 2-3,5 часа чистотел смываем теплой водой (так как это растение не только лечебное, но и весьма ядовитое, не стоит оставлять его на всю ночь, а также — следует очень осторожно с ним обращаться на протяжении всего периода лечения).
  5. На те же участки укладываем кашицу из листьев алоэ трехлетнего «возраста».
  6. Опять оборачиваем ногу в полиэтилен и одеваем носок.

Если вместо чистотела использовать лук или томат, то можно держать их до самого утра, и только после этого смыть. А можно, как и в случае с чистотелом, смыть через время (3-4 часа) и положить алоэ сверху.

Также, можно применять и само растение алоэ, но эффект от него будет, скорее, размягчающий и заживляющий. Чистотел, лук или томат с алоэ лучше всего воздействуют на натоптыши при их вирусной этиологии.

Лучше всего делать их после ванночек. Следует протереть сухую мозоль пемзой и дать ей высохнуть от влаги. Далее — намазать натоптыш медом, обернуть ногу полиэтиленом и укрыть одеялом или надеть на нее носок. Утром — ополоснуть. Примерный курс лечения — до 10 суток.

Тоже после ванночки. Способ применения — аналогичный медовому, но главный компонент — корка лимона с небольшим количеством мякоти.

Процедуру можно повторять неограниченное количество раз. После нее мозоли, особенно верхние их слои, буквально снимаются при помощи щетки или пемзы.

Как еще избавиться от натоптышей на ногах и ступнях? Попробуйте картофель. Способ применения идентичный предыдущему на 100%, как и эффект.

Уксус от натоптышей. Уникальное средство, в сочетании с морской солью. Их нужно смешать в равных пропорциях и приложить на всю ночь к мозолям, укутав уже известным образом. Наутро ноги помыть в теплой воде.

Как правило, применяются перед выше изложенными процедурами. цель — размягчение и легкий лечебный эффект. Ванночки для ног применяют не только для лечения натоптышей на ступнях, но и для лечения трещин на пятках, что оказывает хороший положительный эффект.

Главные ингредиенты: мыло, перекись водорода, морская соль, кислое молоко, сыворотка. Готовить их просто. Можно как сочетать компоненты, так и использовать их отдельно друг от друга.

Очень хорошо размягчают кожу на стопах, ногах и пятках теплые содовые ванночки для ног. Это процедура длится минут 15, причем после ванночки очень легко удалить ороговевший слой кожи.

✔ Первый вариант ванночки: понадобится горячая вода, мыло, соль морская или сода.

✔ Вариант второй ванночки: горячая вода, перекись.

✔ Третий вариант ванночки: теплая вода, молоко или сыворотка.

Примерное соотношение: на 1 литр воды — перекиси 50 мл, соды, соли — 2 ложки столовые, молока или сыворотки — около 150-200 мл, мыла — не менее 30 гр. Принимать ванночки можно ежедневно, курс — 1-2 недели.

На самом деле, она имеет просто огромное значение. Болезнь проще предотвратить, чем вылечить. Это аксиома. Исключив причины появления мозолей, можно в разы снизить шанс их образования. А периодическое использование пемзы, правильная гигиена ног, специальные косметические средства по уходу (среди которых крема, мази и эфирные масла) станут залогом красоты и здоровья ваших стоп!

Как то вариант с хирургическим вмешательством мне не понравился.))Как то больше по душе мне народные средства.Например,лимон мне реально помогал. А еще можно воспользоваться сначала мазольным пластырем, а потом подкорректировать еще и народными средствами.

Алена, Ваша информация очень актуальна и полезна.Спасибо.

С натоптышами не сталкивалась, а вот мозоли на пальцах прекрасно удаляла с помощью лимонной корки, я давно об этом методе знаю.

Натоптышей никогда не было.
Алена, информация как избавиться от натоптышей полезна, спасибо.

У меня тоже летом образовались натоптыши! Я использовала компресс с лимоном! Очень хорошо размягчились и потом хорошо удалились! Спасибо за другие рецепты!

Я тоже с такой проблемой не сталкивалась, но, мне кажется что надо почаще делать ванночки и увлажнять стопы. Сухость всегда плохо влияет на состояние стоп.

натоптавший это реальная проблема, от них не так легко избавится! но реально, спасибо за советы!

Пока нахожусь в таком возрасте, когда проблема натоптышей не мучает лично меня, А вот у моего дедушки были и помню он от них избавлялся народными средствами.

Ой спасибо, когда много набегаюсь очень мешают.

У мужа эта проблема -и вес лишний здесь сыграл свою роль. Бороться приходится мне с этой напастью. Ему даже не нагнуться. Узнала много полезного, надо будет заняться этой проблемой.

Замечательные советы. Тут, конечно, главный момент — это профилактика….чтобы не запускать до того состояния, когда эти советы будут необходимы..

да, согласна с Вами! Если постоянно ухаживать за руками-ногами, то легче держать их в полном порядке. Я, к примеру, минимум раз в месяц после ванны смазывать ноги и сплю в носках. Утром не спеша обрабатываю пилкой. А было время, когда пришлось даже трещины на пятках залечивать.

Ольга, кремом смазываете на ночь и носочки одеваете, правильно поняла? Я тоже так делаю, чтобы лучше впитался крем и увлажнил. Только не пойму, зачем с утра пилкой обрабатывать??

Вот вам рецептик лечения мозолек. Ноги сначала подержите в воде минут 15, потом пемзой потереть, намазать кремом для ног лостерин и надеть сверху носочки. Утром намного легче состояние.

Популярные статьи

Источник: http://wheelnews.ru/domashnij-doktor/kak-izbavitsya-ot-natoptyshej-na-nogax-i-stupnyax-v-domashnix-usloviyax

Натоптыши на ногах (ступнях или пятках) — что делать. По какой причине появляются натоптыши и как от них быстро избавиться в домашних условиях

Как избавиться от натоптышей на ногах и ступнях?

Нередко женщинам доставляют множество неприятностей мозоли и натоптыши на ногах.

Эти грубые участки кожи выглядят совсем не эстетично, вследствие чего дамы бегут к мастерам педикюра, требуя немедленно убрать их с помощью профессиональных инструментов.

Но стоит ли уделять повышенное внимание натоптышам? Давайте попробуем вместе разобраться в этом вопросе и выяснить, откуда берутся мозоли на ступнях и как с ними нужно грамотно бороться.

Какие симптомы указывают на образование натоптышей на ногах?

Что же называется натоптышем? Как правило, он представляет собой огрубевшую мозоль, которая не проходит в течение нескольких дней, как это обычно бывает. Классическая мозоль может быть вызвана трением обуви с кожей.

Наверняка с Вами часто такое происходило: после покупки новых туфель, на протяжении короткого времени ступни привыкают к ней, реагируя на места, где она натирает, воспаленными мозолями.

Они выглядят, как небольшие пузырьки с прозрачной жидкостью – лимфой, которые спустя короткое время лопаются и подсыхают.

А натоптыши, наоборот, вовсе не содержат лимфатической жидкости, обладают рыхлой структурой и гораздо больше по размеру, нежели водяная мозоль.

Они зачастую бывают желтого или серого цвета и локализуются в разных областях, в зависимости от строения ступни и даже походки человека.

Наиболее часто натоптыши на подошве ног образуются в области подушечек пальцев, у их основания и между ними. Также они нередко появляются в области пятки и на внешней стороне мизинцев.

Заметить симптомы появления мозолей достаточно просто: Вы вряд ли пропустите тот момент, когда обувь натерла ногу и образовался водяной волдырь. Его появление сопровождается болью, жжением и даже небольшим количеством крови, если процесс трения происходил слишком долго.

Носить обувь Вы не сможете без специального медицинского пластыря. А вот натоптыши практически не беспокоят своих «хозяев», ведь они проявляются лишь огрубевшими участками кожного покрова. Однако, не все так просто.

Натоптыши вполне могут стать медицинской проблемой, требующей вмешательства врача, и вот какие симптомы об этом Вам скажут:

• Одним из самых распространенных симптомов считается боль в области ступни при ходьбе. Когда Вы чувствуете покалывание, неприятные ощущения там, где есть натоптыши, жжение или резкую боль, стоит посетить врача-ортопеда.

• Если болевые ощущения появляются даже в состоянии покоя, то этот симптом говорит о тяжелом течении заболевания и требует немедленной медицинской помощи. Иногда натоптыши могут сигнализировать о более серьезных проблемах в области ортопедии, например, о деформации стопы.

• Бывает, натоптыши на пятках и подушечках ступней могут трескаться, ведь кожа на данных участках очень сухая. Это может привести к открытым ранам в которые легко проникнет инфекция.

К сожалению, без вмешательства доктора и при неправильном уходе, возникает нагноение, вылечить которые довольно тяжело.

Если Вы не можете наступать на ногу из-за сильной режущей боли и заметили глубокие трещины, не медлите – обращайтесь скорее к доктору.

Кроме обычных натоптышей, существует особая категория мозолей, внутри которых образуется стержень. Такие проблемы причиняют немало хлопот женщинам, ведь они вызывают крайне неприятные ощущения во время ходьбы, сопровождаясь острой болью.

Вам может казаться, что кто-то постоянно вонзает в Вашу ногу иглу. Самостоятельно натоптыш со стержнем лечить не рекомендуется, потому как ликвидировать его полностью удается не всем. Это может привести к последующему усугублению болезни.

Причины, по которым могут возникать натоптыши на подошве

Пришло время рассмотреть возможные причины, которые приводят к образованию натоптышей, мозолей и водяных волдырей.

Конечно, большинство из Вас знакомы с самой распространенной причиной: тесной и неудобной обувью. Некоторые барышни, к огромному сожалению, покупают узкую обувь, даже если понимают, что пара им мала.

Внешний вид, именитый бренд и дороговизна туфель сильно влияют на принятие решения во время покупки, но следует понимать, что в погоне за имиджем Вы рискуете подорвать свое здоровье.

Мозоли и натоптыши не заставят себя долго ждать, если Вы носите тесную и узкую обувь либо покупаете неподходящий Вам размер.

Совет тут только один: всегда подбирайте обувь, соответствующую Вашему размеру, а также обращайте внимание на подъем – высокий или низкий – и строение стопы (широкая, узкая или средняя). Так Вы избавите себя не только от грубых мозолей, но и от болевых ощущений в ногах, усталости и дискомфорта.

Немаловажной причиной образования натоптышей на подошве считается грибковое поражение кожного покрова. К примеру, распространенные виды грибка трихофитон и кандида, вызывают значительное утолщение кожи на ступнях, ее огрубение и растрескивание. Если подобные поражения не лечить, это может привести к серьезным и тяжелым последствиям.

Также причиной, по которой может возникнуть натоптыш является лишний вес и сахарный диабет. Эти два пункта, как правило, сопутствуют друг другу, но не всегда.

Так называемая диабетическая стопа проявляется вследствие ухудшения кровообращения и существенного повышения уровня глюкозы в крови. Кожа стоп становится практически нечувствительной, очень грубой и часто лопается.

Дополнительным провокатором растрескивания служит избыточный вес, ведь нагрузка на стопы становится критической.

Есть несколько причин, которые могут привести к образованию натоптышей и мозолей, среди них выделяют:

• Излишнюю потливость ступней ног,

• Деформацию стопы без соответствующего лечения,

• Ревматоидный артрит и заболевания позвоночника,

• Болезни щитовидной железы и суставов.

К чему может привести появление натоптышей на пятках и подошве ног?

Если натоптыши не причиняют дискомфорта и не приносят болевых ощущений, то лечить их не нужно. Это достаточно распространенный миф, который вполне способен привести к серьезным проблемам, а решить их без участия врача-ортопеда или подолога невозможно.

Натоптыши можно и нужно удалять, при этом существует масса способов избавиться от этой проблемы. В противном случае в области ступней нарушается кровообращение, а сами огрубевшие мозоли разрастаются.

Мало того, что выглядит это совсем не эстетично, так Вы еще рискуете в один прекрасный день обнаружить глубокие трещины.

Стоит ли говорить о последствиях попадания инфекции в глубокие слои эпидермиса и о том, насколько сложно и дорого проводить терапию таких заболеваний?

Натоптыши могут привести к образованию грибковых заболеваний, появлению болезненных ощущений во время передвижения, бурситу, септическому артриту, а также врастанию стержневой мозоли глубоко в кожный покров.

Способы лечения натоптышей в условиях салонов красоты

Так как данная проблема представляет собой огрубевшие участки отмерших клеток кожного покрова, особых проблем не должно быть в решении вопроса натоптышей: лечение обычно ограничивается качественным и профессиональным педикюром у мастера с богатым опытом работы. Если Ваши мозоли не трескаются, не разрастаются и не болят, можно попробовать избавиться от них своими силами в домашних условиях. Но если Вы по каким-то причинам не готовы самостоятельно с ними бороться, врач-подолог или косметолог наверняка поможет Вам в этом.

Например, в условиях салона красоты Вам могут предложить аппаратный педикюр, во время которого натоптыши попросту высверливаются из поверхности кожного покрова. Эта процедура безболезненна, но дамам с особой чувствительностью она может показаться немного дискомфортной из-за ощущения щекотки.

За один сеанс мастер применяет несколько насадок для фрезерного аппарата с различной абразивностью, используя их от меньшей к большей. Это позволяет снять огрубевшую кожу и разгладить структуру покрова.

В дальнейшем по Вашему желанию, допускается обработка пальцев ног и ногтей дополнительными насадками для фрезера либо выполняется классический обрезной педикюр.

Проблема стержневых натоптышей, к сожалению, не решается одним лишь аппаратным педикюром. Возможно, Вам предложат услугу лазерного удаления мозолей.

При помощи лазера клетки натоптыша разрушаются полностью, что позволяет без следа удалить даже серьезные поражения вместе со стержнем.

Благодаря местной анестезии, боли Вы не почувствуете, но после сеанса некоторое время Вам порекомендуют носить специальные стельки либо оборачивать пролеченную кожу повязкой.

Еще один метод, которые считается эффективным, но довольно неприятным – криодеструкция. Натоптыши удаляются с помощью жидкого азота практически полностью, но вот болевых ощущений Вам не избежать. К тому же существует небольшой риск, что здоровую ткань возле натоптыша можно повредить жидким азотом.

Натоптыши: лечение в домашних условиях

Терапия проблемы натоптышей на пятках и подошве в домашних условиях – это простой способ, который может быть доступен каждой женщине. Те, кто сталкивался с такой задачей, могут посоветовать Вам массу способов, как избавиться от натоптышей недорого и быстро.

Один из действенных методов – это мази с салициловой кислотой, то есть так называемое кератолитическое средство. Такие мази и эмульсии помогают отшелушить омертвевший слой эпидермиса, удалить грубые участки кожи и избавиться от натоптышей. Навсегда, конечно, Вы вряд ли забудете о проблеме, но при регулярном использовании, этот метод дает положительные результаты.

Чтобы удалить натоптыш в домашних условиях, сначала необходимо распарить кожный покров на ногах. Делается это достаточно просто: ванночка с горячей водой и дополнительными средствами поможет Вам. Добавлять в ванночку разрешается:

• отвары ромашки, календулы или череды,

• морскую соль и соду,

• нашатырный спирт,

• йод,

• отвар овсяных хлопьев и прочие ингредиенты.

Парить ноги можно около 10-15 минут, а после этого надо обработать огрубевшие места пемзой либо специальной щеткой для домашнего педикюра. Далее, подготавливаем лейкопластырь и салициловую мазь.

Пластырь нужно приклеить вокруг натоптыша, это делается во избежание повреждения здоровых тканей. Теперь в получившееся «окошко» накладываем салициловую мазь, покрываем сверху еще одним слоем пластыря и оставляем на 5-6 часов.

Место натоптыша также стоит обработать пемзой и увлажнить кожный покров.

Неплохой результат в лечении сухих мозолей дают стебель алоэ или луковая кашица. Этот метод лучше применять вечером.

Порядок использования обоих средств примерно одинаков: нужно сперва распарить ножки, затем покрыть натоптыш разрезанным стеблем алоэ или перемолотой луковой кашицей. Алоэ можно удержать на ступне при помощи пластыря.

Затем оборачиваем ступню полиэтиленом, надеваем плотные носки и оставляем так до утра. После таких манипуляций, Вам остается лишь потереть пяточки и подушечки пальцев пемзой и следа от натоптыша не останется.

Практически идентичные аппликации:

• кашица из сырого картофеля,

• дольки лимона,

• мед или прополис.

Аптечные средства лечения натоптышей

Отличным помощником в терапии натоптышей и мозолей станет ближайшая аптека, где Вы можете найти:

• специальные пластыри,

• карандаши,

• или же носочки.

Преимущества пластырей и карандашей для терапии натоптышей состоит в том, что их очень просто использовать, к тому же Вам не потребуется много времени, чтобы обработать огрубевшую кожу. Пластыри нужно лишь менять время от времени. Они эффективно избавляют от болевых ощущений, а после нескольких сеансов мозоли практически полностью исчезают.

Обрабатывать натоптыши карандашами достаточно просто, но они предназначены скорее для профилактики, нежели для лечения мозолей. Справиться с разросшимися участками, стержневыми и треснувшими натоптышами, карандаш, увы, не сможет.

А вот благодаря специальным носочкам, у Вас действительно получится очистить покров в области подошв и пяток. Они надеваются на ступни и крепятся с помощью дополнительных полосочек, которые входят в комплект.

На протяжении 60 минут, огрубевший слой эпидермиса распаривается и отделяется, после чего Вы без труда удалите его щеткой. Носочки предназначены для одноразового применения.

Кроме воздействия на мозоли, они также оказывают антибактериальный и дезодорирующий эффект, снижают потливость и устраняют отечность ног.

Профилактика натоптышей

В качестве профилактических мер, можно рекомендовать в первую очередь носить обувь соответствующего размера, избегая узких носков. Помните, что тесная обувь неблагоприятно воздействует на стопы, в результате чего из-за трения образуются мозоли, натоптыши и даже раны.

Не забывайте регулярно посещать педикюрный кабинет либо проводить сеансы дома. При этом используйте смягчающие кремы, лосьоны или растительные масла, которые помогут избежать появления грубых участков и сухости кожного покрова. Например, отлично питает кожу миндальное масло, а также масло карите, кокосовое либо простое оливковое.

Старайтесь менять обувь на низком ходу, не носите высокий каблук постоянно. На пятках очень часто образуются болезненные натоптыши, которые со временем трескаются, причиняя неимоверный дискомфорт.

После покупки новой обуви, в течение некоторого времени носите специальные стельки, подушечки либо же чехлы для пальцев ног. Таким образом, Вы убережете свои ступни от натирания и как следствие от образования сухих мозолей.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/natoptyshi-na-nogakh-stupniakh-ili-piatkakh-chto-delat-po-kakoi-prichine-poiavliaiutsia-natoptyshi-i-kak-ot-nikh-bystro-izbavitsia-v-domashnikh-usloviiakh/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.