Как почистить организм активированным углем?

Содержание

Как принимать активированный уголь для очищения организма от токсинов

Как почистить организм активированным углем?

Неблагоприятная экологическая обстановка, несбалансированное и нерациональное питание, малоподвижный образ жизни рано или поздно серьезно ухудшают самочувствие человека. Остро встает вопрос об очищении организма от копившихся долгое время шлаков и токсических соединений.

Активированный уголь — дешевое и эффективное лекарственное средство, которое способно адсорбировать на своей поверхности вредные вещества и продукты метаболизма. Он используется не только при отравлениях, интоксикациях и простудных заболеваниях, но и для восстановления активного функционирования всех систем жизнедеятельности.

Но перед тем как принимать активированный уголь для очищения организма нужно проконсультироваться с врачом для назначения дозировок и определения продолжительности курса лечения.

Активированный уголь — дешевый и эффективный адсорбент для очищения организма

Правильная подготовка к очищению

Невозможно очистить организм, придерживаясь образа жизни, который и привел к зашлакованности. Начинать подготовку к выведению токсинов следует за несколько дней до начала приема таблеток.

Прежде всего, нужно убедиться, что причиной возникших проблем со здоровьем не стала какая-либо патология, а для этого придется пройти ряд обследований.

Если наличие острого или хронического заболевания не подтвердилось, то можно приступать к подготовке к очищению. В чем она заключаются:

  • Питьевой режим. Необходимо ежедневно употреблять не менее 2,0-2,5 литров жидкости. В качестве обильного питья подойдет чистая негазированная вода, настой из плодов шиповника, ромашковый чай, кислые ягодные морсы, зеленый чай с ломтиком лимона;
  • Рацион питания. Кардинально пересматривать свое ежедневное меню не стоит, но некоторые ограничения внести придется. Под запрет попадает жирная, жареная, насыщенная специями пища, которая удерживает жидкость в организме. Следует отдавать предпочтение продуктам, приготовленным на пару или припущенным в небольшом количестве воды;
  • Вредные привычки. Алкоголь и никотин — одна из главных причин плохого состояния кровеносных сосудов, печени, сердца, почек. Если нет сил побороть пагубную зависимость навсегда, то нужно сократить количество выкуриваемых сигарет или употребляемых спиртных напитков;
  • Двигательная активность. Конечно, не следует сразу начинать подвергать организм избыточным физическим нагрузкам — это спровоцирует новые проблемы со здоровьем. А вот длительные прогулки на свежем воздухе будут весьма полезны.

Предупреждение: «Во время очищения организма активированным углем каловые массы окрасятся в черный цвет. Такое состояние вполне естественно и не должно стать причиной для волнений».

Для усиления терапевтического эффекта от приема активированного угля можно приобрести витаминные комплексы с микроэлементами. Восполнить запас биологически активных веществ помогут Селмевит, Витрум, Алфавит, Центрум, Компливит.

Во время очищения организма активированным углем следует пить много чистой воды

Особенности очищения организма адсорбента

О зашлакованности можно судить по частым расстройствам перистальтики, дискомфортным ощущениям после приема пищи, постоянной усталости. Показаниями к очищению желудочно-кишечного тракта активированным углем становится:

  • появление неприятного запаха изо рта;
  • желтоватый налет на языке;
  • высыпания на коже;
  • тусклые волосы;
  • слоящиеся ногти.

Такие симптомы свидетельствуют о нарушениях процессов абсорбции слизистыми оболочками органов пищеварения биологически активных и питательных веществ. Правильному усвоению полезных соединений мешают шлаки, а также промежуточные и конечные продукты метаболизма.

Чтобы чистка организма активированным углем была эффективной и не принесла разочарований, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Нельзя превышать рекомендованные суточные и разовые дозы препарата в надежде повысить терапевтический эффект. У лекарственного средства есть побочные действия, которые обязательно проявятся при увеличении количества принимаемых таблеток;
  • Категорически запрещается превышать продолжительность курсового лечения. В этом случае активированный уголь станет причиной возникновения затруднений с опорожнением кишечника, что только усилит зашлакованность;
  • Лекарственное средство способно адсорбировать на своей поверхности не только токсичные соединения, но и полезные вещества. Исправить ситуацию поможет не только прием сбалансированных витаминных комплексов, но и эубиотиков — Лактобактерина, Бифидумбактерина, Линекса, Аципола. Эти препараты можно принимать во время очищения, но спустя несколько часов после употребления активированного угля, или после проведения курсового лечения.

Нередко причиной ухудшения самочувствия и проблем с пищеварением становятся хронические заболевания сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем или желудочно-кишечного тракта. При таких патологиях пациенты всегда принимают несколько видов фармакологических препаратов, которые свяжет активированный уголь. Поэтому очень важно соблюдать временной интервал между приемом лекарственных средств.

Во время подготовки к очищению организма активированным углем необходимо пересмотреть свой рацион питания

Все методы очищения

Активированный уголь проявляет адсорбирующие свойства благодаря наличию огромного количества пор на поверхности. Проникнув внутрь организма человека, он начинает медленно продвигаться по желудочно-кишечному тракту.

Фармакологический препарат работает как своеобразная метелка, счищая со стенок пищеварительных органов накопившиеся отложения — продукты обмена жиров, белков, углеводов.

Он удаляет патогенных микроорганизмов и токсичные продукты их жизнедеятельности.

Активированный уголь можно употреблять двумя способами:

  • растворять таблетки в теплой воде до образования однородной взвеси, которую следует тщательно взболтать перед приемом;
  • запивать таблетки большим количеством воды.

Для очищения организма активированным углём предпочтительней первый способ, позволяющий лекарственному средству сразу начинать адсорбцию шлаков. Но не все люди способны проглотить мутную суспензию из-за внезапно возникающего рвотного рефлекса. В любом случае, необходимая порция основного вещества препарата окажется в желудке.

Предупреждение: «Диетологи не рекомендуют использовать пористый адсорбент для похудения. Активированный уголь свяжет часть жиров из продуктов питания, но она очень незначительна для сброса веса. А вот развитие дисбактериоза и проблемы с пищеварением вполне реальны».

Активированный уголь не оказывает избирательного адсорбционного действия. Во время прохождения по желудочно-кишечному тракту в его многочисленные поры проникает все, что находится на его пути, в том числе и продукты питания.

Поэтому препарат целесообразно принимать за несколько часов до и после приема пищи. В этом случае лекарственное средство адсорбирует только шлаки и токсины, а не нужные организму полезные питательные и биологически активные вещества.

Очищение желудка и кишечника

Накопившиеся шлаки и токсичные соединения становится причиной развития процессов гниения и брожения даже у человека без каких-либо желудочных патологий.

Он ощущает тошноту после приема пищи, страдает от изжоги, отрыжки и расстройства перистальтики.

Устранить негативные симптомы избыточного газообразования однократным приемом активированного угля не получится, потребуется курсовое использование таблеток.

Оптимальная доза лекарственного средства хорошо известна даже людям далеким от медицины — 1 таблетка на 10 кг массы тела. Но количество употребляемых таблеток может варьироваться в зависимости от состояния здоровья человека. Гастроэнтерологи понижают дозировки при наличии у пациента хронических заболеваний. Активированный уголь можно принимать двумя способами:

  • выпить сразу все таблетки в утреннее время;
  • употребить таблетки в 2-3 приема.

Обычный курс очищения органов пищеварения не превышает 4-5 дней. Если желаемого улучшения самочувствия не наступило, то следует обратиться к врачу. Он обследует пациента, продлит прием препарата или назначит другие адсорбенты.

Очищение печени

Главный биологический фильтр организма ежеминутно очищает кровь от продуктов обмена веществ, а также шлаков и токсинов. Печень метаболизирует фармакологические препараты и этиловый спирт.

Если вредных веществ становится слишком много, то они постепенно откладываются в гепатоцитах. Это существенно снижает функциональную активность печени и, как следствие, многих систем жизнедеятельности человека.

Пористый адсорбент поможет удалить шлаки, препятствующие процессам метаболизма. Использовать активированный уголь нужно следующим образом:

  • суточная доза не должна превышать 2-3 таблеток;
  • препарат необходимо принимать натощак, запивая большим количеством чистой воды;
  • продолжительность курсового лечения составляет 10-14 дней.

В процессе приема активированного угля для очищения организма повышается уровень билирубина, что становится причиной связывания желчных кислот. Это благоприятно сказывается на состоянии гепатоцитов и работе печени.

Профилактика аллергии

Люди, страдающие от аллергии, очищают организм активированным углем ранней весной, перед наступлением периода обострения патологии. Для предупреждения появления слезоточивости, сухого кашля и чихания необходимо начинать прием препарата с одной таблетки в сутки.

Каждые три дня следует удваивать дозировку лекарственного средства. Продолжительность очищения организма составляет 10-14 дней.

За это время в кровяном русле существенно понизится уровень иммуноглобулинов Е, провоцирующих развитие аллергических реакций — крапивницы, атопического дерматита.

Противопоказания

Несмотря на натуральный состав активированного угля, его прием может навредить человеку при наличии у него таких патологий:

Женщины, принимающие оральные контрацептивы, перед тем как очистить организм активированным углем, должны проконсультироваться с гинекологом. Адсорбент может снизить противозачаточное действие таблеток.

У людей, обладающих индивидуальной чувствительностью к активированному углю, нередко развиваются аллергические реакции.

Беременным и кормящим грудью ребенка женщинам также следует воздержаться от этого способа очищения организма.

Шевелева Людмила Геннадьевна

Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены
для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

Источник: http://ozhivote.ru/aktivirovannyiy-ugol-dlya-ochishheniya/

Активированный уголь для очищения организма: инструкция по применению и отзывы

Как почистить организм активированным углем?

Чем уникален активированный уголь? Дешевое универсальное средство, о котором в очередной раз вспомнили в последние годы.

Люди, заботящиеся о своем здоровье, все чаще принимают активированный уголь для очищения организма, выведения токсинов, снижения веса.

Препарат сможет оказать высокую эффективность только в случае, если он употребляется грамотно, в соответствии предписаниям. Ознакомьтесь подробнее, какую пользу приносят сорбенты для очистки организма.

О полезных свойствах угольных капсул или таблеток известно давно. Ученые до сих пор считают активированный уголь самым безопасным из всех веществ, адсорбирующих и которые можно принимать внутрь. Имея мощный отрицательный заряд, пористая поверхность угля притягивает к себе соли тяжелых металлов, токсины, химические вещества, попавшие вместе с продуктами питания.

Проходя через желудочно-кишечный тракт, углеродная основа препарата «собирает» со стенок пищевода, кишечника все застоявшиеся отложения и даже паразитов, если таковые имеются. Незаменимым станет очищение организма угольными таблетками при отравлении или переедании. Обобщив, можно кратко узнать об активированном угле для очищения организма, что он:

  • убирает изжогу;
  • избавляет от тошноты;
  • уменьшает чувство вздутия живота при метеоризме;
  • поглощает неприятный запах, исходящий из желудка;
  • очищает организм от токсинов, нитратов, пестицидов;
  • в комплексе с другими препаратами избавляет от угревой сыпи, которая является последствием зашлакованности организма;
  • при соблюдении определенной схемы приема помогает снизить вес.

В жизни могут произойти разные ситуации, последствием которых будет интоксикация организма. Независимо от причины попадания вредных веществ, активированный уголь отлично справится с поставленной задачей очищения организма. Небольшие подсказки помогут в реальных жизненных ситуациях. Ознакомьтесь, как должно происходить очищение активированным углем в конкретных случаях.

При первых признаках отравления как пищевого, так и алкогольного, стоит сразу промыть желудок раствором с активированным углем. На литр теплой воды размешивают 20-25 г растолченных таблеток (вес одной таблетки 0,5 г). Полученной взвесью промывают желудок. В воду можно добавить несколько кристаллов марганцовки. Проследите, чтобы она не попала внутрь желудка.

После вызванной рвоты, дают теплое обильное питье. Если состояние отравившегося не улучшается, принять таблетки для очищения организма. Расчет 1 таблетка=10 кг веса человека. После алкогольных вечеринок, не закончившихся отравлением, чтобы утром избежать мучительных признаков похмелья, перед первым употреблением пищи выпейте 4-5 таблеток угля.

При чистке кишечника от шлаков и токсинов

Как почистить кишечник активированным углем? Возникшее затянувшееся гниение продуктов в кишечном тракте приводит к брожению, обильному газовыделению, дискомфорту. Подобные признаки зашлакованности кишечника доставляют массу неприятностей. Токсины, попавшие в организм вместе с употребляемыми продуктами, вызывают постоянное чувство тошноты, диарею.

Чтобы избавиться от болезненных неприятных симптомов, трижды за день нужно пить активированный аптечный уголь для очищения организма.

При незначительных признаках дискомфорта в кишечнике делается расчет 1 таблетка на на 10 кг веса. После одного-трех дней приема приходит облегчение.

При более сложных случаях, обратившись к врачу, получите более точное предписание по применению адсорбирующего вещества, особенно если есть язва желудка.

Ознакомьтесь и с другими методами, как проводится­чистка кишечника от шлаков.

При аллергии

Медицина считает, что аллергия – болезнь века. Кожа считается самым большим выделительным органом. Когда нарушена нормальная работа кишечника, печени, почек и они не справляются самостоятельно с удалением токсинов из организма, часть очистительной работы «ложится» на кожу. Частые нагрузки вызывают аллергические реакции в виде зудящих высыпаний.

Активированный уголь сможет помочь. Попав в желудок, а затем в кишечник, уголь не растворяется, а по пути собирает в себе все встретившиеся вредные вещества. Длительным лечение углем быть не должно, так как вместе с «плохими» продуктами, он захватывает с собой кальций и другие минералы.

С помощью угольных таблеток возможно снизить нагрузку аллергенов на организм в сезонный пик (весной, осенью). Лечение взрослого человека под наблюдением врача может длиться до двух недель, принимая утром и вечером по 1 таблетке на 20 кг веса. Для детей прописывается облегченная схема.

От прыщей

Активированный уголь не служит панацеей в борьбе с угрями, акне, прыщами. Он помогает восстановить и нормализовать работу пищеварительного тракта. Часто проблема с кожей возникает на фоне неправильного питания, застойных явлений в кишечнике.

Токсины, выделяемые продуктами распада, оказывают негативное влияние на кожу в виде воспаленных прыщей. Избавившись от проблем с желудком и кишечником с помощью активированного угля, автоматически улучшится состояние наружных кожных покровов.

Длительность приема и дозировку должен назначить врач.

При подготовке к УЗИ брюшной полости

Чтобы УЗИ брюшной полости прошло без искажений, нужна соответствующая подготовка к проведению процедуры. За несколько дней рекомендуется определенная диета, не вызывающая возникновение излишних газов.

Если не удается полностью избавиться от метеоризма, врач назначает прием активированного угля в вечернее время накануне обследования и не менее чем за три часа до него в дозировке соответствующей возрасту и весу.

Для взрослого человека среднего телосложения разовый прием составляет 5-7 таблеток.

Как пить угольные таблетки для похудения

Мечтающим похудеть с помощью активированного угля, стоит уяснить для себя, что эти таблетки выводят из организма ненакопившийся излишек жира, а «мусор», увеличивающий вес. Пищевой тракт, забитый шлаками, вызывает чувство тяжести.

Пройдя даже разовый недельный курс приема угольных таблеток, можно избавиться от нескольких килограммов веса. Все зависит от того, насколько был загрязнен кишечник. Медики рекомендуют не сбрасывать с весов возможность похудеть, применяя активированный уголь.

Известны три методики, пользующиеся популярностью.

  1. Самый распространенный способ – высчитывать норму таблеток по весу. Одна таблетка 0,25 г рассчитана на 10 кг. Имея вес 70 кг, ежедневно нужно выпивать 7 таблеток. Курс продолжается неделю с перерывом минимум месяц. Таких курсов может быть до трех-четырех, чтобы был получен эффект. В период перерыва усиленно принимать поливитамины и минеральные комплексы.
  2. Независимо от массы тела, ежедневно нужно выпивать ровно 10 таблеток, но не за один раз, а в несколько приемов с не большими промежутками, после еды. Три курса по 10 дней каждый с перерывом в три месяца полностью очистят организм от шлаков. Чтобы полученный эффект очистки и уменьшения веса закрепить, стоит расстаться с вредными привычками есть много сладкого, мучного и пить газированные напитки.
  3. Пить таблетки следует трижды в день, распределяя суточную норму. В промежутках между активированным углем с разницей в 3 часа, нужно принимать поддерживающие препараты, витамины. Прием адсорбента следует вести по схеме:
  • 1 день – 3 таблетки;
  • 2 день – 4 таблетки;
  • 3 день – 5 таблеток;
  • 4,5,6,7,8 день – добавлять по 1 таблетке в день, пока количество не достигнет 10 штук.

Есть ли побочные действия и противопоказания

Существует ряд нюансов, на которые стоит обратить внимание при приеме активированного угля:

Отзывы о результатах после применения

Кристина, 37 лет:­На протяжении последних 6 лет по назначению знакомого диетолога, я два раза в год делаю чистку кишечника активированным углем. Сильно не увлекаюсь, принимала неделю по 4 таблетки в день. Это мне помогает не накапливать лишний груз в кишечнике, поэтому в последние годы я чувствую себя очень легко, попутно избавилась от выпуклого животика.

Лена, 42 года:­Хочу поделиться опытом, в моем случае – горьким. У меня муж иногда любит крепко выпить, а на утро во время похмелья срывается на нас с детьми. Я нашла способ, как его утихомиривать.

Отучить от спиртного не получается, но утром вместо анальгина предлагаю пить активированный уголь, как лекарство.

К нашему счастью, таблетки положительно действуют на мужа, он перестает злиться, потому что быстро избавляется от симптомов алкогольного отравления.

Галина, 24 года:­С подросткового возраста я имела проблемную кожу на лице. Особенно весной шло обострение, количество прыщей увеличивалось.

Я очень удивилась, когда косметолог порекомендовала древний метод – пить активированный уголь по определенной схеме. Не думала, что может быть такая взаимосвязь. Схему использую строго по рекомендации третий сезон.

Вижу – это реально работает. Кожа стала чище и легче поддается лечению.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/5537-aktivirovannyi-ugol-dlya-ochishcheniya-organizma.html

Активированный уголь для очищения организма: 4 схемы с подробными рекомендациями

Как почистить организм активированным углем?

Для очищения организма некоторые специалисты советуют использовать старые, проверенные методы. Хорошо себя зарекомендовал активированный уголь — природный адсорбент с пористой структурой. Его производят из кокса, кокосовой скорлупы или древесного угля. Относится к медикаментозным препаратам, но также активно применяется в программах похудения и омоложения.

Действие

Для начала стоит разобраться, почему он считается одним из лучших препаратов для похудения и очищения организма. Для этого достаточно изучить его фармакологические свойства:

  • адсорбирует газы;
  • восстанавливает повреждённые функции почек;
  • нейтрализует вредное содержимое ЖКТ: сорбент связывает соединения, вызвавшие отравление, и блокирует их интоксикационное действие;
  • повышает работоспособность гепатоцитов, что позволяет использовать его для очищения печени;
  • останавливает острую аллергическую реакцию;
  • очищает ЖКТ от патогенных микроорганизмов;
  • уменьшает всасывание из ЖКТ в кровь токсинов, солей тяжёлых металлов, салицилатов, алкалоидов, гликозидов, лекарств, обеспечивает их выведение;
  • уничтожает аллергены, попавшие в организм с пищей;
  • ускоряет метаболизм;
  • устраняет интоксикационный синдром после острого отравления.

Спорные моменты. В некоторых источниках есть информация, что активированный уголь способен нормализовать давление и контролировать уровень холестерина в крови. Однако эти данные научно не подтверждены и не входят в список фармакологических свойств этого препарата. Так что на подобные бонусы надеяться не следует.

Показания и противопоказания

Очищение организма активированным углём доступно не всем. Во-первых, нельзя использовать его для самолечения, даже с целью обычной чистки. На это нужно получить разрешение врача (прежде всего — гастроэнтеролога). Во-вторых, нужно учитывать списки показаний и противопоказаний.

Показания:

  • атопический дерматит;
  • ацетонемический синдром;
  • ботулизм;
  • бронхиальная астма;
  • вздутие живота;
  • гепатит;
  • гиперсекреция соляной кислоты в желудке;
  • дизентерия;
  • диспепсия;
  • застой каловых масс;
  • зашлакованность организма;
  • кишечные колики;
  • крапивница;
  • метеоризм;
  • нарушения билирубинового обмена;
  • обострение панкреатита;
  • обострение холецистита;
  • омоложение организма;
  • острое отравление любой этиологии — алкогольное, медикаментозное, пищевое;
  • острые аллергические реакции;
  • острые кишечные инфекции;
  • отёк Квинке;
  • очищение организма;
  • печёночная недостаточность;
  • похмельный синдром;
  • похудение;
  • почечная недостаточность;
  • реабилитационный период после химиотерапии или облучения;
  • сальмонеллёз;
  • цирроз печени.

Противопоказания:

  • атония кишечника;
  • гиперчувствительность;
  • желудочно-кишечные кровотечения;
  • запоры;
  • кишечная непроходимость;
  • неспецифический язвенный колит;
  • одновременный приём антитоксических веществ (метионина и др.);
  • онкология;
  • проблемы с почками;
  • язва желудка.

Если проводится очищение активированным углём белого цвета, к списку противопоказаний добавляются лактация, беременность и детский возраст до 14 лет. Но даже если чёрными таблетками, при вынашивании малыша нужно получить разрешение гинеколога, ведущего беременность. Если же возникла такая необходимость для ребёнка, рекомендации педиатра обязательны.

Развенчание мифов. Среди беременных ходит интересное поверье: приём активированного угля в этот период может повлиять на цвет кожи будущего малыша и сделать его слишком смуглым. На самом деле это всего лишь миф.

Плюсы и минусы

Достоинства:

  • безопасность для здоровья (при правильном применении);
  • большой выбор схем для похудения и очищения;
  • высокая эффективность;
  • доступность (продаётся в любой аптеке без рецепта);
  • натуральность;
  • отсутствие раздражения слизистых оболочек (хотя это достаточно спорный вопрос);
  • низкая стоимость;
  • улучшение состояния кожи и волос.

Недостатки:

  • вымывает полезную микрофлору;
  • имеет ряд побочных эффектов;
  • требует больших дозировок;
  • снижает эффективность прочих лекарств;
  • уменьшает всасывание кислот, щелочей, солей железа, цианидов;
  • царапает стенки пищевода (спорный вопрос);
  • чёрный окрашивает ротовую полость в соответствующий цвет.

Большинства недостатков можно избежать, если правильно применять сорбент. Поэтому нужно грамотно подобрать схему, а при необходимости — проконсультироваться со специалистом.

Интересный факт. Раньше активированный уголь производили из костей крупного рогатого скота. Поэтому от него отказываются вегетарианцы. Но сегодня такую методику больше не используют.

Какой уголь выбрать?

Ещё совсем недавно проблема выбора не стояла, потому что все привыкли к чёрным таблеткам.

Но сегодня в аптеке предлагают белый активированный уголь, который создан по инновационным формулам и с учётом всех недостатков чёрного.

Возникает вопрос: какой из них выбрать для очищения организма? Ответ будет неоднозначным — в зависимости от индивидуальных факторов. Воспользуйтесь следующей таблицей.

Для очищения организма диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют использовать белый уголь.

Полезный совет. Считается, что лучший активированный уголь тот, что производится из скорлупы кокосовых орехов.

Схемы

Разберёмся, как принимать активированный уголь, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов. Для начала стоит изучить все предлагаемые схемы и выбрать ту, которая максимально подходит под ваш образ жизни и режим питания.

Примечание: все дозировки в предлагаемых схемах указаны с учётом очищения организма чёрным активированным углём. Суточное потребление белого примерно в 2 раза меньше, а схема — такая же.

Схема № 1

  1. Курс — от 10 дней до 1 месяца.
  2. Пить по 1 таблетке на каждые 10 кг веса.
  3. Разделить получившуюся суточную норму на 3 приёма в день.
  4. Когда именно его принимать, единого мнения у специалистов нет. Если нужен эффект похудения, лучше пить непосредственно перед едой. Но в таком случае велик риск авитаминозов. В остальных случаях рекомендуется употреблять уголь между приёмами пищи (за час до или после).
  5. Запивать 1 стаканом воды.

Пример: человеку с весом 90 кг необходимо в день пить по 9 таблеток в день — перед завтраком, обедом и ужином нужно выпивать по 3 таблетки. Если получается число, не делящееся на 3 без остатка, утром и днём можно сделать дозировку чуть больше, чем вечером. Например, при весе в 80 кг: перед завтраком и обедом — по 3 шт., перед ужином — 2.

Схема № 2

  1. Независимо от исходного веса, в день нужно выпивать 10 таблеток.
  2. Употреблять по 2 шт. перед завтраком, ланчем, обедом, полдником и ужином.
  3. Курс очищения — 15 дней.

Если человек практикует пятиразовое питание, схема № 2 будет более приемлемой и удобной. В остальных случаях рекомендуется воспользоваться схемой № 1. При этом нужно учесть следующие нюансы:

  • первая методика более эффективна, так как учитывает вес;
  • результаты второй бывают очень неоднозначными: люди с меньшим весом быстрее очистят организм, но у них возрастает риск сильных запоров.

Схема № 3

Начинать с 1 таблетки, каждый день увеличивать суточную дозировку на 1 шт., распределяя по приёмам пищи (можно и 3, и 5 раз в день). Довести до количества, соответствующего весу (из уже упомянутого расчёта 1 шт. на 10 кг), после чего постепенно снижать: ежедневно выпивать на 1 таблетку меньше. Это одна из самых распространённых и часто применяемых схем.

Схема № 4

Некоторые специалисты считают, что употреблять сорбент дольше 5 дней нельзя, потому что в таком случае побочные эффекты неизбежны. В связи с этим они предлагают иную схему для очищения организма:

  • 1-5, 11-15, 21-25 дни: по 10 таблеток в день (или в зависимости от веса);
  • 6-10, 16-20 дни: перерыв;
  • повторять подобные курсы каждые полгода.

Полезные рекомендации

Чтобы приём активированного угля в качестве очищающего препарата был максимально эффективен, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций.

  1. Пройдите медицинское обследование для объективной оценки состояния своего здоровья. Убедитесь, что данная процедура вам необходима и не противопоказана. Получите разрешение врача.
  2. Прилагаемая к препарату инструкция по применению не должна быть нарушена. Рекомендуемые в ней дозировки и курс употребления могут быть уменьшены, но не превышены.
  3. Имейте в виду, что приём сорбента снижает действие других лекарственных препаратов. Особенно внимательными должны быть женщины, которые принимают противозачаточные таблетки.
  4. Срок хранения — 2 года. Не допускайте воздействия на препарат влаги, ультрафиолета и высоких температур.
  5. Нельзя устраивать голодовки и сидеть на диетах.
  6. Откажитесь от курения и алкоголя.
  7. Исключите из рациона или хотя бы ограничьте углеводы, жирную пищу, копчёные и острые продукты.
  8. Максимальный срок — 1 месяц.
  9. После такого очищения для восстановления микрофлоры необходимо пропить курс пробиотиков, а после них — ещё и поливитаминов для снижения риска или устранения авитаминоза.
  10. Сорбенты забирают много воды, поэтому нужно постоянно восполнять её нехватку (пить не менее 2 литров в день).
  11. Если запор как побочный эффект такой чистки длится более 2 дней, от приёма следует отказаться.

Специалисты считают, что очищение организма с помощью активированного угля — достаточно жёсткая методика, хотя в большинстве источников она пропагандируется как совершенно безопасная и безвредная. Поэтому лучше обратиться к более мягким методам — диетам и разгрузочным дням.

Будьте осторожны! Очищение организма активированным углём часто провоцирует сильнейшие запоры, и это может ухудшить состояние при геморрое, а также повредить стенки кишечника. Тот факт, что сорбент вбирает в себя слишком много влаги, может негативно сказаться на функционировании почек.

Побочные эффекты

Слишком длительное очищение организма углём, самопроизвольное увеличение рекомендуемых дозировок, игнорирование противопоказаний и инструкции, отсутствие разрешения врача — всё это приводит к нежелательным результатам. Каждый из этих факторов повышает риск развития побочных эффектов, к которым относятся:

  • аллергические реакции;
  • анемия;
  • геморрагия;
  • гиповитаминозы: гипогликемия, гипокальцемия;
  • гипотермия;
  • диарея;
  • диспепсия;
  • желудочно-кишечные расстройства: колики, кишечная непроходимость;
  • запор;
  • нарушение всасывания из ЖКТ питательных веществ;
  • нарушение обменных процессов;
  • обезвоживание;
  • общая слабость;
  • ослабление иммунитета;
  • повышение температуры;
  • приступы удушья;
  • рвота;
  • снижение давления;
  • эмболия.

Именно поэтому очищение углём нельзя назвать 100% безвредной процедурой. Многие из перечисленных побочных эффектов опасны и требуют стационарного лечения. Так что, прежде чем принимать решение, стоит ли выводить таким образом шлаки и токсины, взвесьте все за и против.

С другой стороны, если приём сорбента был грамотным, в соответствии с рекомендациями специалистов, перечисленные последствия — большая редкость.

Список препаратов

Активированный уголь выпускается под разными торговыми названиями и в разных формах. Помимо привычных таблеток и порошка, на рынке не так давно появилась и жидкая эмульсия. Последняя рекомендована для маленьких пациентов. Специалисты советуют использовать порошок.

Кроме того, препарат может быть лекарственным и имеющим всю необходимую сертификацию для продажи в аптеках, а может быть зарегистрирован как БАД, который можно заказать на интернет-ресурсах. Для чистки организма можно использовать и то, и другое.

Лекарственные препараты:

  • Адсорбикс экстра;
  • Карбактин;
  • Карбопект;
  • Сорбекс;
  • у/а Авексима;
  • у/а МС;
  • у/а Экстрасорб;
  • у/а УБФ;
  • Ультра-Адсорб и др.

БАДы:

  • Charcoal Activated Purified Carbon от Natures Answer (США), $8,2;
  • Charcoal Activated Vegetable от MasoN (Франция), $5,7;
  • Charcoal Activated от Nature’s Way (Австралия), $6,7;
  • Charcoal Activated от Solaray (Германия), $8,1;
  • Уголь Актив с бифидоэффектом, российское производство, $2,9;
  • Уголь Форте с травами (Россия), $2,1.

Вне всяких сомнений, активированный уголь — отличный натуральный препарат для эффективного очищения организма от шлаков, токсинов и прочих отравляющих и ядовитых веществ.

После его активного применения можно улучшить работу многих органов и даже добиться незначительного похудения. Но в то же время нельзя забывать, что это лекарственный препарат с противопоказаниями и побочными эффектами.

При неправильном употреблении он может оказаться вредным для здоровья. Поэтому данная методика требует обязательной врачебной консультации.

Статья по теме: «Очищение организма от шлаков и токсинов».

Источник: https://hudeyko.ru/aktivirovannyj-ugol-dlya-ochishheniya.html

Чистка активированным углем – стоит ли ее начинать?

Как почистить организм активированным углем?

Оказывается, хорошо знакомые с детства препараты могут выполнять совершенно неожиданные функции. Так, например, с помощью активированного угля можно провести эффективное очищение организма, совершенно необременительное в плане финансовых затрат.

Эта методика появилась несколько лет назад и была представлена, как диета известной певицы. Со временем выяснилось, что такая презентация — просто ловкий пиар-ход.

Но, тем не менее, такой способ чистки попробовали множество желающих очистить кишечник от шлаков.

Есть несколько схем для очистки активированным углем

Сложный по своей структуре желудочно-кишечный тракт выполняет огромное количество функций в человеческом организме. От его согласованной работы зависит здоровье и продолжительность жизни отдельно взятого индивидуума. К сожалению, качество принимаемой пищи, экологическая обстановка, множество стрессов, подстерегающих современного человека, не лучшим образом отражаются на работе кишечника.

Негативное влияние пищевых добавок и красителей, широкое распространение растительных жиров низкого качества, гормоны и антибиотики, применяемые во время выращивания сельскохозяйственных животных и птицы, приводят к накоплению в ЖКТ шлаков и токсинов. Симптомы зашлакованности организма:

Приняв решение о том, чтобы почистить кишечник, нужно пересмотреть свой режим питания, избавиться от привычки к жирной, жареной пище, избыточному употреблению сладостей. Желательно ограничить факторы стресса, а так же переезды в другие климатические зоны.

Чистка активированным углем – повод для ее применения

Активированный уголь в таблетках

Можно спорить о том, нужно ли вообще очищение организму, или это совершенно бесполезная процедура, потому, что человек – это не склад с залежавшимися отходами. Однако приверженцев чистки организма всевозможными способами меньше не становится. Стоит проанализировать один из методов очищения, чтобы взвесить все «за» и «против». Возможные показания к очищению организма активированным углем:

  1. Стремление избавиться от шлаков, улучшить питание кровеносных сосудов. Это поможет избавиться от головной боли, проблем с пищеварением, повысить гибкость и подвижность суставов, отрегулировать повышенное давление.
  2. Желание улучшить внешний вид, избавиться от прыщей, шелушения, неглубоких морщин. Такая чистка будет способствовать тому, что состояние кожи и волос значительно измениться к лучшему. Эти структуры организма человека напрямую зависят от состояния кишечника. Сияющая кожа, блестящие густые волосы – реально достижимый результат.
  3. Намерение изменить к лучшему психологический настрой организма. После чистки активированным углем появляется ощущение легкости, подъем жизненных сил, желание ставить цели и достигать их

Приятным «побочным» эффектом такого очищения для многих становится небольшое, но ощутимое снижение веса. Зачастую, ощутив прилив сил, осознав прекрасные результаты такого очищения, человек в корне пересматривает свой образ жизни, режим питания, пищевые привычки.

Противопоказания к чистке кишечника

Существуют противопоказания к чистке организма активированным углем:

  1. Нельзя активно принимать активированный уголь, и, вообще, заниматься интенсивным очищением кишечника, если есть нарушения слизистой оболочки любых отделов ЖКТ: язвы, кровотечения, гиперчувствительность, опухоли любой этиологии.
  2. Не изучено воздействие больших доз активированного угля на беременных и кормящих женщин, им лучше воздержаться от очищения организма вообще.
  3. При системном приеме лекарственных средств, оральных контрацептивов существует опасность того, что регулярный прием активированного угля значительно понизит концентрацию действующего вещества таких препаратов.
  4. Склонность к запорам так же может стать препятствием к такому методу очищения. Дело в том, что активированный уголь вбирает в себя благодаря своей пористой структуре не только токсические вещества, но и влагу из пищевого комка, делая стул сухим, особенно, если прием жидкости недостаточный и нерегулярный.
  5. Кардиопатологии могут принять непредсказуемое течение вследствие возможного нарушения баланса калия и натрия при интенсивном употреблении активированного угля.
  6. Индивидуальная непереносимость

Читайте:  Воспаление сигмовидной кишки. Чем опасен сигмоидит?

Подвергать себя процедуре чистки активированным углем будет целесообразно только при наличии весомых показаний к этому.

Сенситивным или наиболее подходящим возрастом для начала подобных процедур будет возраст 30-35 лет.

У молодых людей, ведущих активный образ жизни, метаболизм происходит более интенсивно, чистка организма не нужна. В любом случае стоит проанализировать свои возможности во избежание осложнений.

Активированный уголь – знакомый незнакомец

Активированный уголь бывает также и в капсулах

По своим качествам активированный уголь является абсорбентом, то есть препаратом, впитывающим и удерживающим в себе различные вещества. Он производится из древесного угля, прошедшего специальную обработку. Выпускается в следующих лекарственных формах:

  1. Таблетки
  2. Гранулы
  3. Порошок, состоящий из частиц 0,1 мм
  4. Дробленый угол

Обработка сырья и получение активированного угля проходит через несколько стадий:

  • Стадия карбонизации – обжигание сырья в вакууме при высокой температуре.
  • Стадия дробления – увеличение площади поверхности частиц угля для последующей активации.
  • Стадия активации – угольные фракции величиной 5-10 мм окисляются газом и перегреваются водяным паром

Активированный уголь традиционно применяют как вспомогательное средство при интоксикации организма любого происхождения, при метеоризме, расстройстве кишечника, вздутии живота.

Благодаря своей пористой структуре, уголь имеет значительный ресурс для впитывания токсинов.

При этом он не раздражает стенки желудка и кишечника, не вступает в обмен веществ организма, то есть не переваривается и не всасывается.

Только не стоит забывать, что активированный уголь не обладает избирательностью. Он вбирает в себя наряду с токсическими веществами и питательные элементы, и витамины, и минералы из пищи, исключая их из процесса пищеварения, лишая организм ценных веществ. К тому же не стоит совмещать с приемом угля курс лечения другими препаратами, поскольку уголь снижает их концентрацию.

Хотя уголь считается безопасным препаратом, при передозировке могут возникнуть рвота, колики в желудке и кишечнике, тошнота. Его прием не должен сочетаться с молочными продуктами, жидкостями с кислым вкусом и овощами с повышенным сочетанием клетчатки.

Методика применения активированного угля

Не смотря на «простоту» препарата, существуют противопоказания!

Существует несколько способов чистки кишечника активированным углем:

  • Количество таблеток из расчета 1 штука на 10 кг собственного веса разделить на 3 приема, или принять однократно натощак. Запивать большим количеством воды, естественно, в пределах разумного. В таком режиме принимать первые 10 дней, до конца месяца – перерыв, и так – трижды. В течение 2 месяцев ничего не принимать, потом снова первоначальный курс повторить. Ограничений в диете нет, нужно лишь слегка уменьшить порции.
  • Начиная с 1 таблетки, прибавлять ежедневно по одной, доведя общее количество до 10 штук. 3 дня пить по 10 шт., затем все в обратном порядке, доведя количество до 1 таблетки. Это занимает 21 день, потом до конца месяца перерыв. Повторить трижды. Помимо чистки кишечника такая схема поможет облегчить проявления аллергии.
  • Следующий способ лучше применять весной, когда организму требуется щадящий метод очищения. Столовую ложку измельченного активированного угля нужно перемешать с водой или медом, принимать перед едой в течение 5-7 дней. В дополнение к этому можно принимать перед сном 1 чайную ложку экстракта одуванчика.
  • Еще один вариант предлагает принимать на ночь по 6 измельченных таблеток, сопровождая их прием 2 столовой ложкой белого лука, измельченного в блендере.

Проходя или планируя процедуру чистки активированным углем, нужно учесть некоторые нюансы, несоблюдение которых может перечеркнуть всю пользу от такого очищения. Официальная медицина считает длительный прием активированного угля занятием нецелесообразным, считая, что токсины выводятся в течение 3-4 дней, а затем доходит очередь до веществ, нужных организму.

Белки, углеводы, ферменты, гормоны, витамины, минералы – все эти жизненно необходимые человеческому организму вещества входят в стройную систему обмена веществ.

Они могут вместе с токсинами и шлаками во время чистки активированным углем быть выведенными из организма.

Поэтому, после такого курса нужно принимать витаминно-минеральные комплексы, активно употреблять фрукты и овощи, кисломолочные продукты.

https://www.youtube.com/watch?v=E8mS-FvYvXw

Во время чистки организма не стоит есть много жирной пищи, злоупотреблять алкоголем и никотином. Любое очищение – это стресс для организма, не стоит нагружать его дополнительно. Лучше увеличить количество питьевой воды, чтобы избежать запоров, потому что прием активированного угля в больших количествах снижает перистальтику кишечника.

Не стоит пугаться, увидев черный цвет кала, при обильном приеме угля – это естественное явление. Прием белого активированного угля для очищения организма требует других схем и дозировок, так как он отличается по своим свойствам.

После очищения нужно позаботиться о восстановлении микрофлоры желудка и кишечника. Это можно сделать с помощью пробиотиков, таких, как «Бактистатин», «Бифидумбактерин», «Линекс», «Энтерол», «Аципол» и многие другие.

Нужно только тщательно следовать инструкции по применению, соблюдая дозировку.

Перед тем, как проводить чистку активированным углем, нужно оценить свое состояние здоровья, учесть противопоказания. Грамотное применение этой методики может значительно улучшить обменные процессы в организме, состояние кожи и волос, избавить от лишнего веса. После курса очищения нужно помочь организму восстановиться и удержать достигнутые результаты.

Когда использовать, а когда отказаться от активированного угля? Советы специалиста в видеоматериале:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Источник: http://PishheVarenie.com/lechenie-zheludka/chistka-aktivirovannym-uglem-stoit-li-ee-nachinat/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.