Как повысить артериальное давление, не прибегая к помощи таблеток?

Содержание

Какие существуют препараты для повышения давления

Как повысить артериальное давление, не прибегая к помощи таблеток?

Если показатели артериального давления стабильно держатся на низкой отметке (100 на 60 мм рт. ст. и ниже) – это симптом гипотонии. При этом больные страдают от шума в ушах, головокружения, слабости, головной боли, высокого или низкого пульса. Для борьбы с этим заболеванием следует употреблять повышающие давление препараты. Рассмотрим наиболее эффективные средства.

Классификация гипотонии

Перед началом терапии следует различать два типа болезни:

  • Первичная гипотония. Она развивается при астеническом типе телосложения. Обычно она передается от родителей к ребенку. В основном от нее страдают стройные взрослые девушки и подростки;
  • Вторичная гипотония. Образовывается из-за развития серьезных заболеваний, таких как гепатит, язва желудка, малокровие, аллергии, патологии сердца и щитовидной железы.

Специалисты различают еще один тип, который не относится к болезням. Он характерен для профессиональных спортсменов или проявляется при ежедневных физических нагрузках. Тогда заметные признаки объясняются постоянной усталостью организма. В этом случае препараты для повышения давления в таблетках или каком-то ином виде употреблять не нужно, достаточно отдохнуть и выспаться.

Гипотония также бывает внутриглазная. Она может произойти из-за травмы глаза, обезвоживания при острых инфекциях. Внутричерепная гипотензия возникает вследствие сотрясения мозга, после нейрохирургического операционного вмешательства.

Выделяют и ортостатическую гипотензию, при которой отмечается резкое падение артериального давления при смене положения тела с горизонтального на вертикальное.

Важно: Гипотония может развиться из-за неправильного употребления лекарств. Например, при приеме «Папазола», она является одним из побочных эффектов.

Список препаратов для повышения АД

Давление может снижаться по разным причинам. Иногда это происходит из-за неправильного питания, стресса, усталости, проблем со сном. Увеличить показатели АД в домашних условиях можно разными методами, например, с помощью определенных продуктов питания. Но не всегда чашка кофе решит проблему. Тогда следует принять такие таблетки при низком давлении, как:

  • «Цитрамон». Препарат с этим названием успешно используется уже очень давно. Он состоит из кофеина, аспирина, парацетамола и избавляет от признаков низкого АД;
  • «Гептамил» в форме таблеток. Лекарство является безопасным и эффективным, давление после его принятия поднимается мягко. Оно оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Работа сердечно-мышечной ткани стабилизируется, кровообращение усиливается. Препарат помогает пациентам, страдающим от резких гипотонических приступов и при диагнозе острая сердечная недостаточность;
  • «Никетамид». Выпускается в виде инъекций и капель. Необходимо внимательно читать инструкцию перед использованием;
  • «Апилак». Эффективный препарат при диагнозе артериальная гипотония. Представляет собой высушенное маточное молочко. Его можно пить как вспомогательное лекарство при невротических расстройствах;
  • «Дофамин». Увеличивает тонус периферических сосудов. С особой осторожностью нужно принимать при патологиях почек и надпочечников;
  • «Мезатон». Адреномиметик, влияющий на альфа-адренорецепторы, оказывает сосудосуживающее действие.
  • «Эпинефрин». Обладает сужающим сосуды действием, что способствует увеличению показателей АД. Его рекомендуется принимать при отравлениях различными препаратами, шока после операций, почечной недостаточности. Запрещено в период беременности, при гипертонии, наджелудочковой тахиаритмии, кардиомиопатии;
  • «Флудкортизон». Употребляют при предобморочном состоянии, постоянных головокружениях, дисфункции бокового зрения, которая произошла из-за кислородного голодания мозга. Если дозировка очень большая, может нарушиться баланс солей калия в организме;
  • «Дезоксикортикостерона триметилацетат». Является сильнодействующим лекарственным средством, которое резко увеличивает давление. Его нужно употреблять с особой осторожностью в крайне редких случаях. Терапевтический курс состоит из десяти инъекций. Нельзя принимать при почечных патологиях, ХСН;
  • «Мидодрин». Он относится к альфа-адреномиметикам. Препараты для поднятия давления из этой группы принимают при гипотонических кризах, ортостатических патологиях, обморочных состояниях. Они стимулируют альфа-адренорецепторы, приводя к сужению сосудов. Таблетки не дают образоваться застою крови в русле, увеличивают АД, избавляют от характерных признаков гипотонии. Аналогом является «Гутрон». Противопоказания: увеличенная функция щитовидной железы, патологии почечной функции, феохромоцитома, гипертензия, сердечная недостаточность;
  • «Мефентермин». Это лекарство тоже из группы альфа-адреномиметиков, продается в форме драже;
  • «Фетанол». Выпускается в виде жидкости для инъекций, таблеток. Давление поднимается мягко, оставаясь в стабильном состоянии надолго;
  • «Кофицил плюс». Считается аналогом «Кофеина». Препарат стимулирует мозговую активность.

Стимуляторы ЦНС

Эти средства стимулируют работу центральной нервной системы, увеличивают показатели АД, активизируют умственную и физическую деятельность. Растет скорость реакции, трудоспособность, улучшается концентрация внимания и память. Рассмотрим, какие препараты повышают давление и стимулируют ЦНС:

  • «Акринор». При употреблении увеличивается рабочий объем сердца, наблюдается улучшение кровообращения коронарных сосудов. Препарат не приводит к учащенному сердцебиению. Показатели АД стабилизируются на длительный период. Форма выпуска: ампулы для инъекций и таблетки;
  • «Симптол». Продается в ампулах и флаконах. Давление увеличивается из-за сужения сосудов, также улучшается кровоснабжение сердца. Выписывают лекарство при беременности, его принимают роженицы, люди пожилого возраста. Запрещено пить при заболеваниях сердца, гипертензии, патологиях щитовидной железы, атеросклерозе.
  • «Кофеин». Он быстро стимулирует ЦНС и увеличивает давление. Нельзя принимать при острой хронической недостаточности и сердечной аритмии;
  • «Беллатаминал». Антихолинэргический препарат. Если давление снизилось из-за дисфункции блуждающего нерва, больному выписывают этот медикамент. Нельзя принимать в период беременности и при коронарном атеросклерозе. Похожим действием обладает «Белласпон».

Лекарства с растительными ингредиентами

При приеме многих таблеток наблюдаются побочные эффекты. Могут помочь лекарства при пониженном давлении, основанные на растительных компонентах. Рассмотрим список самых распространенных из них:

  • Китайский лимонник. Для повышения АД применяют настойку из плодов и семян. Лечебные свойства растения – адаптогенное действие, улучшение вегетативной иннервации нервной системы. Продолжительность курса – две недели;
  • Экстракт элеутерококка. Лекарства с корнем элеутерококка очень полезны при сниженном АД. В пожилом возрасте это растение оказывает влияние на работу сердца. Экстракт приводит давление в норму, оказывает тонизирующее действие на нервную систему. Продолжается курс 14 суток. Нужно принимать по 20-30 капель один раз в сутки за полчаса до еды;
  • Настойка заманихи. Тонизирует ЦНС, помогает справиться с усталостью.
  • Экстракт левзеи сафлоровидной. Приводит в норму кровообращение, уменьшает уровень утомляемости, улучшает память и стабилизирует АД;
  • Настойка женьшеня. Считается одним из самых эффективных лекарственных средств при гипотонии. Имеет тонизирующие свойства, увеличивает трудоспособность, бодрит. Употреблять нужно по 15 капель трижды в сутки за 30 минут до приема пищи. Терапевтический курс продолжается 30 дней. Затем нужно подождать 14 дней и начать курс заново;
  • Настойка радиолы розовой. Принимают за полчаса до приема пищи по 20 капель дважды в сутки. Курс длится 30 дней;
  • «Пантокрин». В составе есть экстракт рогов лесного оленя. Лекарство представляет собой биологический стимулятор. Он оказывает благотворное воздействие на состояние больных, приводя давление в норму. Употребляют по таблетке три раза в сутки. Терапевтический курс длится 14 дней. Аналогичным препаратом является «Рантарин»;
  • Препараты шиповника. В них много витамина C, что необходимо при лечении артериальной гипотензии;
  • Отвар из бессмертника. 10 г растения нужно залить 250 мл горячей воды, немного подождать и выпить перед приемом пищи.

Употребление средств, имеющих основу из растительных компонентов, благотворно отражается на ЦНС. Настойки из трав меньше вредят организму, чем медикаменты. Их также принимают в профилактических целях, для укрепления иммунной системы.

Советы для быстрого повышения давления

Если гипотоник находится не в домашней обстановке, но его настигли неприятные симптомы болезни, следует воспользоваться такими советами:

  • Принять глюкозу. Это может быть темный шоколад, небольшая ложка меда, леденец. Рекомендуется выпить чашку кофе или крепкого чая с добавлением сахара. Поможет кипяток с медом, корицей, цитрусом;
  • Съесть соль. 1\2 ч. л. положить в рот и подождать до полного растворения;
  • Принять неподвижную позу, прикрыть глаза, сделать глубокий вдох с закрытым ртом.

Профилактика

Именно правильный режим питания и образ жизни влияют на успех лечения и предупреждения развития гипотонии. Следует соблюдать перечень простых правил:

  • Каждый день включать легкие физические нагрузки. Спорт способствует улучшению циркуляции крови в организме;
  • Спать более восьми часов в сутки. Голова в процессе сна должна быть выше уровня тела;
  • Регулярно гулять на свежем воздухе;
  • Перестать пить крепкие спиртосодержащие напитки и курить;
  • Каждый день пить чистую воду без газа, минимум 2 л;
  • Соблюдать режим дня в адекватном соотношении работы и отдыха;
  • Стараться избегать стрессовых нагрузок;
  • Принимать контрастный душ;
  • Питаться лучше дробно, разделив приемы пищи на пять раз;
  • При низком давлении следует принимать травяные настои, боярышниковый чай, отвар из омелы, листьев пастушьей сумки. Их лучше всего пить с утра на голодный желудок.

Если относится к здоровью халатно, патология может принять хроническую форму. Тогда вылечить ее будет гораздо труднее.

Важно: В случае ухудшения состояния нужно немедленно посетить медицинское учреждение. Иногда требуется терапия в стационарных условиях. Тогда будут наиболее эффективны внутривенные инъекции.

Соблюдение рекомендаций врача, активный образ жизни и правильное питание оказывают благоприятное влияние на состояние гипотоника. Выполняя эти правила, можно стабилизировать давление и избавиться от неприятных симптомов. Перед тем, как принимать таблетки при пониженном давлении, важно проконсультироваться с врачом.

Источник: https://davlenienorm.com/preparaty/dlya-povysheniya-davleniya.html

Таблетки для повышения давления – список препаратов для лечения гипотонии в домашних условиях

Как повысить артериальное давление, не прибегая к помощи таблеток?

Современные люди из-за постоянных стрессов, недосыпания, быстрого жизненного ритма, могут страдать от низкого артериального давления. При таком состоянии часто наблюдается шум в ушах, головные боли, головокружение. Чтобы избежать негативных симптомов, следует обратиться к врачу, который правильно подберет таблетки для поднятия давления.

Гипотония (артериальная гипотензия) — состояние организма, которое характеризуется снижением АД ниже нормальных показателей. Частота показаний систолического и диастолического давления в норме составляет 120/80 мм рт.ст. При гипотонии верхний показатель опускается ниже 90 мм, а диастолический — ниже 65. Частота пульса (чсс) при этом может составлять 140 ударов.

Таблетки от низкого АД нельзя выбирать самостоятельно, необходимо обратиться к специалисту, который назначит анализы и диагностические процедуры. На основе этих результатов врач сможет подобрать оптимальное средство. Как правило, лекарства при пониженном давлении делятся на несколько групп:

  • Альфа-адреномиметики. Искусственные препараты используются при гипотензивных кризах, ортостатических нарушениях. Эффективные таблетки от низкого давления: Мидодрин (Гутрон, Медамин), Мефентермин, Норэпинефрин (Норадреналин), Фенилэфрин. Основные плюсы таких лекарств — быстрое повышение АД и устранение застоя крови в венах. Противопоказаниями к применению адреномиметиков считаются: сердечная недостаточность, тиреотоксикоз, феохромоцитома.
  • Растительные адаптогены. Средства этой группы часто используются для того, чтобы улучшить состояние при гипотонии. Препараты мягко стимулируют ЦНС, обладают общеукрепляющим действием, устраняют переутомление и повышают АД. Как правило, к ним относят: настойки женьшеня, элеутерококка, заманихи, лимонника, аралии, Пантокрин, Сапарал.
  • Антихолинергические препараты – лекарственные средства, блокирующие ацетилхолин и рецепторы: Белласпон, Беллатаминал.
  • Адреномиметики и аналептики. Препараты этой группы способны повысить АД, увеличить умственную и физическую работоспособность, скорость реакции, снизить усталость и сонливость. Их можно принимать вместе со спазмолитиками. Самыми известными средствами считаются: Кофеин-бензоат натрия, Никетамид (кордиамин), Эффортил (этилэфрин), Этимизол, Секуринин. Алкалоид. Минусом использования таких лекарств является их кратковременный эффект.

Нормальное АД способствует хорошей работе сердца и организма в целом, любые изменения могут свидетельствовать о наличии патологий. Люди с артериальной гипотензией должны постоянно использовать медицинские препараты, чтобы нормализовать свое состояние. Правильно выбрать средства может лишь врач после сдачи пациентом всех необходимых анализов. Эффективные таблетки для нормализации давления:

  • Мидодрин или Гутрон. Снимает астенические состояния, улучшает здоровье у пациентов даже с тяжелыми формами гипотонии.
  • Экдистен. Состав препарата содержит вытяжку из левзеи сафлоровидной.
  • Цитрамон. Обезболивающее средство.
  • Рантарин. Таблетки от пониженного давления с экстрактом оленьих пантов.

Таблетки кофеина при пониженном давлении

Проверенным средством при пониженном давлении является Кофеин. Этот эффективный и доступный препарат от гипотонии действует как обычный кофе.

Кофеин-бензоат натрия — психостимулирующее лекарственное средство, стимулирующее работу сосудодвигательного центра головного мозга. Лекарство устраняет повышенную утомляемость, избавляет от сонливости.

Благодаря влиянию на центр ГМ, препарат положительно воздействует на кровеносные сосуды, что помогает повышать АД.

Кофеин-бензоат натрия стимулирует работу желудка, оказывает мочегонное воздействие, понижает агрегацию тромбоцитов. Препарат с осторожностью следует применять детям до 12 лет, пожилым людям, беременным и кормящим женщинам. Таблетки для повышения давления с кофеином имеют следующие противопоказания:

  • тревожные расстройства;
  • тахикардия;
  • сердечно-сосудистые заболевания органического типа;
  • экстрасистолия желудочков;
  • повышенная чувствительность к составу средства.

Сильные таблетки для повышения давления

Многих пациентов с гипотонией часто интересует вопрос: как повысить давление таблетками? Самостоятельное использование препаратов может привести к возникновению осложнений болезни, поэтому все лекарственные средства должен назначать лишь врач. Для выведения из шокового состояния могут быть использованы ампулы с Гептамилом, Гипертензином. Самые сильные таблетки для повышения давления:

  • Флудрокортизон. Назначается при приступах ортостатической гипотензии. Доза составляет по 100 мкг 3 раза в неделю один раз в сутки. Побочные действия: аритмия, периферический отек, тромбоз.
  • Беллатаминал. Используется при расстройстве функции блуждающего нерва 3 раза в день по одной таблетке. Препарат противопоказан при стенокардии, беременности, атеросклерозе, закрытоугольной глаукоме.

Как повысить давление быстро

Слабость, головокружение, усталость глаз, бессонница и головная боль — это список недугов, причиной которых может быть пониженное АД.

Еще одним следствием низкого давления является плохое снабжение кислородом внутренних органов, из-за этого пациент может чувствовать общую усталость и тошноту.

Как повысить давление быстро? Существует несколько способов, которые способны поднимать АД в домашних условиях:

  • положить щепотку соли на язык;
  • выпить чашку крепкого сладкого кофе, чай с коньяком или настой корицы;
  • сделать точечный массаж;
  • принять контрастный душ;
  • выполнить несколько упражнений из йоги;
  • сделать спиртовую настойку трав (женьшеня, лимонника, элеутерококка, женьшеня);
  • выпить аспирин;
  • совершить пробежку на свежем воздухе;
  • съесть яблоко, гранат, печень, гречку и продукты, которые могут возбуждать аппетит.

Как повысить диастолическое давление

Кровяное давление, которое возникает в артериях в момент, когда мышца сердца расслаблена, называется диастолическим. Низкий показатель такого давления свидетельствует о гипотонии.

Как правило, этот недуг может быть первичным (имеет врожденный характер) или вторичным (возникает в зрелом возрасте, является симптомом серьезной болезни).

Как повысить диастолическое давление? При большой разнице между нижним и верхним АД, срочно надо обращаться за помощью в больницу. Если причиной не является заболевание, то в домашних условиях можно:

  • делать гимнастику;
  • гулять по утрам;
  • записаться на массаж любого вида;
  • увеличить потребление продуктов с витаминами А, С, Е и Р;
  • не злоупотреблять кофеином;
  • принимать отвары трав.

Лекарства для повышения давления у пожилых людей

Гипотонию у пенсионеров может спровоцировать развитие ортостатической гипотензии и ишемический инсульт. Высокий показатель пациентов с низким АД наблюдается у мужчин преклонного возраста.

При патологическом снижении давления, симптомы заболевания могут преследовать человека весь день, может появиться онемение конечностей или тошнота. Чтобы избавить пациента от неприятных проявлений, врач должен назначить анализы и провести исследование на наличие других болезней.

После диагностики, специалист может выписать лекарства для повышения давления у пожилых людей:

  • Пирацетам;
  • Экдистен;
  • Сапарал;
  • Глицин А;
  • настойку валерианы.

Таблетки для повышения давления беременным

После зачатия в женском организме активно начинает вырабатываться прогестерон, способствующий уменьшению показателей АД ниже нормы. Часто симптомы артериальной гипотензии беспокоят будущую маму в первом триместре.

Кроме того, спровоцировать резкое снижение АД может долгое пребывание в душном помещении или принятие горячей ванны. При этом все процедуры и таблетки для повышения давления беременным должен рекомендовать врач.

Препараты, которые не оказывают негативного влияния на ребенка:

  • Кофеин;
  • Дипиридамол;
  • экстракт элеутерококка;
  • настойка родиолы розовой;
  • настойка заманихи.

Как выбрать таблетки для повышения давления

Многих гипотоников часто интересует вопрос, как выбрать таблетки для повышения давления? При низком АД не надо заниматься самолечением, поскольку это способно спровоцировать осложнения.

Подбирать препараты может лишь лечащий врач с учетом клинической картины болезни, показателей давления, веса и возраста больного. Как правило, средства от низкого АД содержат кофеин или вещества с тонизирующим и стимулирующим действием.

Все препараты принимаются по рецепту врача и курсом по несколько дней.

Цена на таблетки для повышения давления

Сегодня приобрести безрецептурные препараты от низкого АД можно в любой аптеке. Стоимость при этом будет зависеть от производителя, формы выпуска и группы медикамента.

В среднем, цена на такие лекарства варьируется от 60 до 1500 рублей. Кроме того, можно найти средства в он-лайн каталогах, заказать и недорого купить в интернет-магазине.

Примерные цены на таблетки для повышения давления:

Название препаратаЦена в рублях
Эффортил900
Эфедрина гидрохлорид1000
Кордиамин135
Кофицил Плюс (аналог Цитрамона)60
Актовегин500
Мидодрин1500
Папазол10
Сапарал65
Кофеин-бензоат натрия40
Цитрамон20
Ангиотезинамид700
Гутрон900
Аскофен60

Отзывы

Егор, 44 года

Моя жена часто находится на больничном из-за низкого АД. Сходила к врачу, тот порекомендовал есть больше продуктов с витаминами В и Р, заняться спортом и, в случае острой необходимости, принимать Цитрамон. Кроме того, в домашних условиях для профилактики посоветовал готовить напиток из корицы и меда. Стараемся вместе придерживаться этих правил.

Елена, 37 лет

Низкое АД у меня с юности, пробовала разные препараты, не знала, чем поднять давление: могла одновременно выпить настойку женьшеня или принять дорогое средство. Результат был непродолжительным. Терапевт смог помочь решить эту проблему. Расписал схему лечения и распорядок дня. В случае острого приступа посоветовал пить Кофеин.

Мария, 45

Чашка кофе – вот мое чудесное лекарство для повышения давления. После выпитого напитка необходимо находиться в состоянии покоя, полежать несколько минут. Когда становится очень тяжко, могу выпить Цитрамон или Кофеин, принять контрастный душ. Записалась на йогу и в бассейн – эти процедуры помогают стабилизировать состояние.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/10312-tabletki-dlya-povysheniya-davleniya.html

Как поднять давление без лекарств – 7 простых способов

Как повысить артериальное давление, не прибегая к помощи таблеток?

О вреде гипертонии и способах борьбы с ней сказано достаточно, но при этом мы часто забываем, что пониженное артериальное давление может быть не менее опасным. Если гипотония застала вас врасплох, то вот 7 простых способов, как поднять давление быстро и без помощи каких-либо специальных препаратов.

1. Разогнать кровь

В определенных случаях вопрос, как поднять давление быстро и эффективно, стоит весьма остро. Например, если человек настолько ослабел, что близок к состоянию обморока. В такой ситуации медлить нельзя.

Пострадавшего необходимо уложить на спину, поднять ноги выше головы, зафиксировав их в вертикальном положении (лучше с опорой о стену). При этом человека следует освободить от тесной, затрудняющей дыхание и ток крови одежды, а также проветрить помещение.

Такие меры помогут улучшить  кровоснабжение головного мозга и привести пострадавшего в чувство.

Хорошим средством для устранения симптомов гипотонии станет и простейший массаж. Заключается он в интенсивном растирании области запястий, лодыжек, колен, поясницы и живота. Это поможет разогнать кровь и стабилизировать (правда, ненадолго) артериальное давление. Но до приезда бригады скорой помощи этого времени вполне хватит.

2. Обильное питье

Давление нередко падает по причине сильного обезвоживания организма. Закружилась голова и потемнело в глазах на раскаленной от летнего зноя улице? Немедленно спрячьтесь в тень и напейтесь вволю обычной негазированной воды. Холодный чай или морс тоже подойдет – главное чтобы количество потребленной жидкости было не менее 1 литра.

Такая мера поможет увеличить объем крови, вследствие чего артериальное давление быстро придет в норму. А если вдобавок съесть небольшое количество соли, то это поможет задержать жидкость в организме и дать время организму восстановить стабильное кровообращение. Главноене прибегать к этому методу слишком часто, иначе могут появиться отеки.

3. Контрастный душ

Метод универсальный, поэтому гипертоникам тоже следует взять его на заметку.

Попеременно подставляя тело сначала под горячие, а затем под холодные струи воды, вы дадите сосудам необходимый тонус, которые поможет быстро восстановить нормальный ток крови.

Если этот способ кажется вам слишком экстремальным, замените его контрастными ванночками для ног. Положительный эффект тоже будет достигнут, пусть и не так быстро.   

4. Дыхательная гимнастика

Не знаете, как поднять давление без помощи лекарств? Вот очень простое, но действенное средство для решения этой проблемы. Делаем глубокий вдох через нос, затем медленно выдыхаем ртом, сквозь стиснутые зубы.

И так 10–15 раз. Если положительный эффект не достигнут, можно повторить. А для закрепления успеха проводить такую дыхательную гимнастику лучше на свежем воздухе.

Кислород насытит кровь и поможет нормализовать давление в сосудах.   

5. Тонизирующие напитки

Чашка крепкого чая или кофе гарантировано повысит давление, хотя и ненадолго. Излишне увлекаться тонизирующими напитками, впрочем, не рекомендуется.

Кофеин пусть и легкий, но все же наркотик, вызывающий стойкое привыкание. Да и на сердце он влияет далеко не лучшим образом, предрекая его скорый износ.

То же самое можно сказать и про коньяк, который для усиления эффекта иногда добавляют в кофе.

А вот что действительно поможет нормализовать давление, без неприятных последствий для здоровья, так это иван-чай.

Уникальность этого растения состоит в том, что оно может как повысить, так и снизить давление, в зависимости того, с какой проблемой вы столкнулись.

По своим тонизирующим свойствам иван-чай ничем не уступает традиционным бодрящим напиткам. При этом привыкания не вызывает, поскольку кофеина в его составе нет.  

6. Восполнить дефицит железа

Снижение артериального давления зачастую является следствием железодефицитной анемии. За перенос кислорода к органам и тканям отвечают эритроциты, а точнее гемоглобин, из которого они преимущественно и состоят.

Образование последнего, в свою очередь, невозможно без участия железа. Соответственно, при дефиците этого элемента, снижается и концентрация кислорода в крови.

Как результат – человек чувствует себя уставшим, разбитым и безразличным ко всему.

Исправить эту ситуацию и избежать повторных проявлений гипотонии можно, если включить в свой повседневный рацион продукты, богатые железом. К таковым, например, относятся яблоки, гранаты, гречка и говяжья печень. Но даже им по содержанию этого металла не сравниться с таким скромным, но необычайно полезным растением, как крапива двудомная.

7. Растительные адаптогены

Хорошим подспорьем в деле быстрого повышения давления станут растительные адаптогены.

Такие, например, как элеутерококк колючий, женьшень, левзея сафлоровидная, родиола розовая или лимонник китайский. Принимать их можно безбоязненно в течение всего дня, но не перед сном, чтобы избежать бессонницы.

 Эти общеукрепляющие и тонизирующие средства, способствуют ускоренному восстановлению после серьезных физических или умственных нагрузок. А, как известно, снижение артериального давления зачастую является следствием сильного переутомления. Левзея, к тому же, относится к числу сильнейших природных анаболиков, помогая эффективно и безопасно для здоровья нарастить мышечную массу.

В аптеках зачастую предлагают спиртовую настойку элеутерококка, однако в такой форме это растение теряет массу своих полезных свойств, как, впрочем, и при экстрагировании. Поэтому предпочтение лучше отдавать таблетированным средствам на основе цельного корня элеутерококка.

Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…

Read more

Спортсмены-вегетарианцы сегодня мало кого удивляют. Многие звезды спорта осознанно выбирают такой путь и остаются только в выигрыше. Куда более удивителен тот факт, что подобная практика существовала задолго до того, как вегетарианство стало мейнстримом. Великие атлеты прошлого принципиально отказывались от мяса, но при этом продолжали бить рекорд за рекордом. Кто же эти герои, и в чем…

Read more

Если принять за аксиому, что все болезни от нервов, то должно существовать и универсальное оружие против стресса.

Таковым считается смехотерапия, с каждым годом набирающая в мире  все большую популярность.

Существуют даже школы смеха, преследующие самые серьезные цели – повышение качества и продолжительности жизни людей.   Как смехотерапия влияет на наше здоровье? Смехотерапия хотя и является…

Read more

Когда нарушен обмен веществ, то организм перестает справляться со своими функциями. Да и внешний вид ухудшается, накапливается избыточное количество жира.

А потому для успешного похудения важно улучшить общий метаболизм.

  Нормальный обмен веществ – крепкое здоровье и стройность   Что же такое метаболизм или обмен веществ? Это совокупность биохимических реакций организма. Непрерывно в нем идут…

Read more

Источник: https://leveton.su/kak-podnyat-davlenie/

7 советов, как понизить давление за 5 минут

Как повысить артериальное давление, не прибегая к помощи таблеток?

Как понизить давление, если под рукой не оказалось гипотензивных средств, или оказание медицинской помощи затруднено? Таким вопросом задаются люди, которые имеют артериальную гипертензию и чувствуют признаки повышения давления.

Бывает, что и у вполне здоровых людей может резко подскочить артериальное давление, но, столкнувшись с такой проблемой, они просто не знают как себе помочь.

Прежде чем узнать способы, как уменьшить показатели давления в экстренных ситуациях, стоит узнать причины и признаки такого состояния.

Причины повышенного АД

Как утверждают специалисты, главной причиной повышения артериального давления являются стрессовые ситуации. Имеется факт развития гипертонии по генетической предрасположенности.

Также патология может носить симптоматический характер, когда повышение давления является одним из признаков того или иного заболевания.

Более того, даже у вполне здорового человека может подниматься артериальное давление.

Признаки высокого АД

Нормой для АД является показатель 120/80 мм.рт. ст. Эта норма может достигать верхних показателей до 140-150.

Обратите внимание! В большинстве случаев повышения давления человек не ощущает. Это довольно опасная ситуация, которая может привести к таким последствиям, как гипертонический криз, инфаркт миокарда, инсульт.

Основными симптомами повышенного артериального давления являются:

  • Головная боль.
  • Головокружение.
  • Подташнивание.
  • Неприятные ощущения в области сердца.
  • Повышенная потливость.
  • Покраснение лица.
  • Холодные кисти рук.
  • Мелькание « мушек» перед глазами.

Способы понижения высокого АД в домашних условиях

Быстро снизить артериальное давление можно проверенными методиками без применения лекарственных средств. Вот описание некоторых из них.

Дыхательные упражнения

Этими несложными упражнениями можно снизить АД на 20-30 единиц. Надо сесть, расслабив тело, положив руки на колени расставленных ног. Спину надо держать прямой, не напряженной, не касаться спинки стула.

  • Надо сделать три-четыре глубоких вдоха и полных выдоха через нос или рот.
  • Затем, надо три-четыре раза вдохнуть через нос, а выдохнуть через рот.
  • Следующие три-четыре вдоха через нос надо выдыхать через почти сомкнутые губы. Когда воздух вдыхается через нос, голова медленно запрокидывается назад. Когда происходит выдох, голова опускается вперед вниз к груди, пока подбородок не ее коснется.

Упражнения на дыхание выполняются в медленном, спокойном темпе. По отзывам, эти упражнения довольно эффективны при систематическом выполнении. Они помогают удерживать артериальное давление на нормальном уровне. В экстренных случаях такие упражнения также помогают снизить повышенное давление.

Народная китайская медицина предлагает действенный метод снижения давления, используя активные точки на лице и шее:

  • Найти точку под мочкой уха и провести визуально линию на середину ключицы. Это вторая точка.
  • Точки соединяются между собой линией, которую проводят пальцами, не надавливая. Движения осуществляют сверху вниз. Повторять поглаживание 10 раз с одной стороны и с другой стороны.
  • Третья точка расположена на уровне мочки уха, примерно на расстоянии 1 см от нее. Эту точку массируют легкими движениями по кругу в сторону носа. Массажные движения не должны вызывать неприятных ощущений. Выполнять массаж нужно с каждой стороны в течение 1 минуты.

На теле есть и другие точки, воздействуя на которые можно существенно снизить давление. Например, точка на внешней стороне ладони между указательным и большим пальцем. На нее надо надавливать 2-3 минуты.

Обратите внимание! Если возникает болезненное ощущение – то точка найдена правильно.

Еще один оригинальный метод народного лечения без таблеток с помощью «дыхания в бутылку». Чистую пластиковую бутылку обрезать по кругу в районе дна. Дышать надо так, чтобы струя воздуха попадала в горлышко бутылки, при этом вдыхать носом, а выдыхать ртом. Дыхательные движения выполнять в течение 2-3 минут. Артериальное давление снижается на 2-4- мм. рт. ст.

Снизить давление можно задержкой дыхания. Сначала надо расслабиться, вдохнуть полной грудью и задержать дыхание на выдохе на 7-10 секунд. Выполнять это упражнение следует в течение 2-3 минут. Давление снижается на 30-40 мм.рт. ст.

Водные процедуры

Водные процедуры в снижении давления приносят отличный результат:

  • Самым эффективным способом понижения давления является прием горячего душа. Несильная струя воды направляется на голову в течение одной минуты. Заменить душ можно мытьем головы под краном горячей водой. Такой способ снятия высокого давления проверен опытом многих гипертоников. Снизить повышенное давление удается на 30-40 мм.рт.ст.
  • Ножные ванночки с контрастной водой. Это тоже отличный способ, позволяющий срочно снизить АД дома, без применения лекарственных средств. Давление снижается через 5-10 минут.
  • Горячие ванночки для рук. Их надо поместить по локоть в тазик с горячей водой. Результат проявится через 15 минут. Давление снижается на 20-30 мм.рт. ст.
  • Вместо горячей воды в ванночках для рук можно использовать прохладную воду. Можно подержать в такой воде не руки, а ноги. В результате 10 минутной процедуры давление снижается на 20-30 мм.рт.ст.

Компрессы и примочки

Для выполнения компрессов и примочек под рукой должны быть яблочный уксус и горчичники:

  • Эффективно снижает давление яблочный уксус. Надо смочить в нем салфетку, отжать ее и приложить к ступням ног на 15-20 минут. Давление сбивается на 30-40 единиц.
  • Салфетку, смоченную в яблочном уксусе, можно приложить на область щитовидной железы, на шею, ближе к яремной впадине. Длительность – до 10 минут. Снижение высокого АД наблюдается на 20-30 единиц.
  • Можно поставить горчичники на икроножные мышцы. Держать их надо не более 10 минут. Эффективность – снижение АД на 20-30 единиц.

Массаж

Массаж при повышенном давлении надо применять с осторожностью, чтобы не получить обратного эффекта. Он заключается в легких растирающих движениях, без применения силы и глубоких приемов. Его начинают с головы, висков, затем переходят на область шеи, грудины и живота. После массажа надо в течение получаса полежать, дать возможность нормализоваться давлению.

Очень оригинальный массаж применяется при высоком давлении, если под рукой нет никаких средств скорой помощи. Надо 20 раз потянуть мочки ушей вниз. Затем, 20 раз потянуть верхнюю часть ушной раковины вверх.

Затем, 20 раз среднюю часть ушной раковины потянуть назад. После этого согнутыми пальцами энергично растереть ушные раковины по часовой стрелке. Такой массаж быстро нормализует давление и снижает его на 30-40 мм.рт.

ст.

Обратите внимание! При гипертоническом кризе или наличии сахарного диабета или онкологического заболевания – массаж применять нельзя.

Примочка из льда

Есть интересный секретный рецепт. Два небольших кусочка льда положить на спину по обе стороны от седьмого шейного позвонка. Он хорошо виден из-за своей массивности по сравнению с другими позвонками. Через 3-4 минуты лед растает. Шею надо вытереть и растереть насухо. Такой контраст – холод и тепло – принесет быстрый эффект: АД снижается в течение 10 минут на 30-40 единиц.

Гипотензивные чаи и напитки

Этот вид  домашних средств не только обладает гипотензивными свойствами, но и приятен на вкус:

  • Можно приготовить не чай, а подкисленный лимонный напиток. На один стакан воды взять 10 капель свежевыжатого лимонного сока и выпить напиток без добавления сахара.
  • Такой же эффект дает напиток из минеральной воды с лимоном и медом. На один стакан прохладной воды берется 10-15 капель лимонного сока и 1 чайная ложка меда. Такой напиток подействует достаточно быстро – в течение получаса.
  • Чай из каркаде. С этим напитком надо быть внимательным. Ведь чай из каркаде, заваренный горячей водой, повышает давление. А заваренный холодной водой и настоянный в течение нескольких минут эффективно снижает повышенное АД.
  • Чай из плодов боярышника. Его эффективность доказана многолетним использованием в народной медицине. Активное действующее вещество плодов боярышника – урсоловая кислота, обладающая сосудорасширяющим свойствам. Он и способствует снижению артериального давления. Заваривать его надо или в термосе, или в эмалированной литровой посуде. На один литр кипятка берется 25 ягод. Если надо получить более насыщенный напиток, то количество ягод увеличивают.
  • Свекольный напиток снижает давление даже при высоких показателях. Для его приготовления надо очистить 4-5 средних корнеплодов свеклы и нарезать мелко или натереть на крупной терке. Положить массу в трехлитровую банку, добавить по 1 чайной ложке сахара и соли и залить холодной кипяченой водой до верха банки. Напиток должен постоять в течение 2 дней и потом его можно пить по полстакана 2-3 раза в день. Давление снижается в течение 20 минут. Для поддержания результата рекомендуется пропить такой напиток в течение месяца.

Источник: https://serdce.guru/davlenie/ponizit-za-5-minut/

Лучшие таблетки, повышающие давление (обзор)

Как повысить артериальное давление, не прибегая к помощи таблеток?

Ячная Алина, хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности “Лечебное дело”.

Список препаратов в таблетках для повышения давления (ссылки ниже – содержание статьи):

Из этой статьи вы узнаете:

  • Какими таблетками можно воспользоваться, чтобы повысить артериальное давление? Препаратов, назначаемых с этой целью не так уж и много
  • Какие лекарства повышают давление очень эффективно, а какие подойдут лишь для купирования умеренной гипотонии? Авторский рейтинг популярных таблеток по эффективности.

При пониженном давлении в качестве препаратов самопомощи удобнее всего использовать таблетки. Они действуют не так быстро, как уколы, но ими можно воспользоваться самостоятельно, не дожидаясь врача или медсестры.

Существенно повысить давление в случае резкой гипотонии (на фоне шока, обострения сердечно-сосудистой недостаточности, кровопотери) они не могут – но в таких ситуациях всегда необходима квалифицированная медицинская помощь.

А вот улучшить самочувствие при умеренном снижении давления на фоне вегето-сосудистой дистонии с помощью таблеток вполне реально.

Далее – обзор списка из 10 лекарственных препаратов.

1. Эфедрин

Эфедрин

Эфедрин – один из наиболее действенных препаратов в форме таблеток, способный существенно повысить артериальное давление. Таблетка эфедрина под язык станет неплохой помощью даже в случае обморока, спровоцированного резкой гипотонией.

Существенный недостаток этого лекарства – сложность его приобретения, т. к. отпуск эфедрина производят строго по рецепту врача. Врачи обычно не выписывают эфедрин при вегето-сосудистой дистонии, выбирая для курсового лечения другие препараты.

Следует учитывать также, что эфедрин в форме таблеток сейчас найти проблематично – в аптеки он поступает преимущественно под заказ.

Если у вас все же есть возможно приобрести его, то используйте таблетки крайне осторожно – неаккуратное, неправильное дозирование может привести к быстрому развитию побочных эффектов – неуправляемое повышение давления, нервное перевозбуждение, рвота, бессонница.

2. Адреналин

Адреналин – еще одно мощное средство для устранения гипотонии. Так же, как и эфедрин, отпускается строго по рецепту врача, и его также сложно найти в форме таблеток.

Показание к использованию адреналина – существенное снижение артериального давления (верхнее 70 мм и ниже). Побочные действия аналогичны таковым у эфедрина.

3. Регультон

Регультон – один из немногих препаратов с хорошей эффективностью, но доступный (есть в наличии в аптеках).

Его назначают для лечения самых разных проявлений вегето-сосудистой дистонии с гипотонией, при ортостатической гипотензии (когда давление падает в момент перехода из положения сидя или лежа в положение стоя).

Регультон широко применяют для лечения синдрома хронической усталости, снижения работоспособности на фоне гипотонии.

В большей степени этот препарат подходит для планового лечения – в случае постоянной склонности к артериальной гипотензии. Его назначают длительным курсом, и врач индивидуально подбирает дозу для каждого пациента, останавливаясь на минимальной эффективной (то есть наименьшей дозе лекарства, на которой удается достигнуть желаемого эффекта).

Недостаток препарата – невозможность применения его в случае остро возникшей гипотензии, поскольку действие лекарства развивается постепенно, в течение часа. Но при небольшом снижении давления (систолическое в пределах 80–90 мм ртутного столба) приема 1 таблетки регультона обычно вполне достаточно для его нормализации.

4. Гептамил

Гептамил – достаточно эффективный нетоксичный препарат, есть в продаже (по рецепту).

В форме таблеток подходит как для разового применения при небольшом снижении давления, так и для лечения постоянной гипотензии.

5. Фетанол

Фетанол – тоже отпускается по рецепту. В таблетках достаточно быстро и надолго повышает артериальное давление при его умеренном снижении.

6. Гутрон

Гутрон – действенный препарат, применяемый и в экстренных случаях (при внезапном падении давления, предобморочном состоянии), и для постоянного лечения пониженного давления.

7. Кофеин

Кофеин – таблетки, широко используемые для повышения давления. Хотя официально их отпуск должен осуществляться по рецепту, на деле в аптеке их часто продают свободно. Доступный препарат, как в плане наличия и свободной продажи, так и в плане стоимости.

Эффективность средняя: таблетка кофеина поможет устранить или снизить выраженность симптомов гипотонии (головная боль, головокружение, слабость), но существенного повышения давления от нее ожидать нельзя.

Для постоянного лечения вегето-сосудистой дистонии кофеин не применяют, поскольку он дает много нежелательных побочных эффектов (бессонница, тошнота, головные боли) и проигрывает по сравнению с регультоном и гептамилом.

8. Пантокрин и рантарин

Пантокрин и рантарин – эти таблетки относятся к БАДам, входят в группу общетонизирующих средств. Умеренно повышают сосудистый тонус, активируют нервную систему. Подходят для лечения умеренно выраженного понижения давления или вялости. Резко давления не повышают, в экстренных случаях их применение малоэффективно.

9. Цитрамон (аскофен)

Цитрамон (аскофен) – имеет безрецептурный отпуск и невысокую стоимость, легко доступен. Относится к комбинированным препаратам, в его состав входит несколько действующих веществ – кофеин, парацетамол и аспирин. Снимает головную боль, в том числе на фоне легкой гипотонии. Но явного выраженного влияния на уровень артериального давления не оказывает.

Заключение

Все таблетки, которые повышают артериальное давление, нельзя использовать бесконтрольно. Их употребление требует регулярного измерения давления и наблюдения за самочувствием. Сильнодействующие препараты могут привести к выраженным нежелательным эффектам.

Но и другие, более слабые средства также способны вызывать побочные явления: головные боли, резкий подъем артериального давления, нервное перевозбуждение, тошноту и рвоту, бессонницу, мелкое дрожание пальцев рук.

Поэтому использование любых лекарственных средств для подъема давления следует проводить только после консультации с врачом-кардиологом или терапевтом.

Ячная Алина, хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности “Лечебное дело”.

Источник: http://okardio.com/davlenie/nizkoe/tabletki-dlya-povysheniya-005.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.