Какие клизмы нужно делать для очищения кишечника?

Содержание

Как правильно делать процедуру очистки кишечника клизмой в домашних условиях?

Какие клизмы нужно делать для очищения кишечника?

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях эффективно выводит токсины и шлаки, излишки лекарственных препаратов и прочие вредные вещества.

Очищение кишечника клизмой – это достаточно длительный и трудоемкий процесс, который желательно проводить в несколько этапов.

Начинать необходимо с корректировки питания, после чего выполнять очистительные процедуры. Завершающий этап – восстановление кишечной микрофлоры.

Показания к использованию

Клизма для очистки кишечника рекомендована при:

  • Нерегулярном стуле.
  • Частом вздутии живота.
  • Головных болях и простуде.
  • Запорах.
  • Отравлении.
  • Общей слабости.
  • Неприятном запахе изо рта.

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях достаточно часто используется при геморрое, который сопровождается запорами. Её проводят перед исследованием кишечника и операциями.

В настоящее время существуют медикаменты, которые отлично очищают кишечник и не доставляют дискомфорта в применении.

Как правильно делать?

Положение тела для введения очищающего раствора

Лучше всего выполнять процедуру чистки в период с 5 до 7 утра.

Раствор для клизмы приготавливается заранее:

  • В большинстве случаев используют остывшую кипяченую воду.
  • На 2 литра воды добавляют 1 столовую ложку яблочного уксуса или щепотку лимонной кислоты.
  • Раствор переливается в кружку Эсмарха, а наконечник смазывается растительным маслом.

Для очищения кишечника от шлаков нежелательно использовать грушу, так как она имеет маленький объем и достигнуть поставленного результата будет невозможно.

Если вводить растворы для клизмы несколько раз, то можно получить раздражение сфинктера. Вода не сможет заполнить кишечник полностью, и очистительная процедура будет иметь негативный характер.

Лучше для очистительных процедур купить клизму, цена которой около 150 руб.

Инструкция, как правильно делать клизмы для очистки кишечника:

  • Во время процедуры кружку подвешивают так, чтобы шланг был в расслабленном положении.
  • Сам человек должен стать на колени и опереться на один локоть, а свободной рукой ввести наконечник в анальное отверстие.
  • После этого таз приподнимают, а голову опускают. Дышать необходимо глубоко.
  • Как только вся вода влилась, наконечник вытаскивают, а в анальное отверстие кладут закладку.
  • Вода в кишечнике должна пробыть не менее 10 минут.
  • После этого можно опорожниться.

Растворы для клизм

Существует большое количество растворов, которыми можно проводить очистительные процедуры.

Список компонентов, с чем делают клизму чаще всего:

  • Ромашка.
  • Сода.
  • Сок лимона.
  • Соль.
  • Чеснок.
  • Отвары лекарственных трав.

Каким раствором делать клизму зависит от цели очистительных процедур и состояния кишечника:

  • При частых запорах рекомендованы растворы на основе соды, соли и чеснока.
  • В случае геморроя лучше ограничиться отварами трав или маслом.
  • Клизма с маслом часто применяется при наличии анальных трещин и воспаленного геморроя, который сопровождается сильными болевыми ощущениями.

Очищение кишечника клизмой для похудения чаще всего осуществляется с помощью солевых растворов. Кроме этого важно изменить рацион питания и включить в распорядок дня физические нагрузки.

Солевая клизма медленно всасывается и способствует лучшему размягчению каловых масс.

Клизмы с солью имеют следующий состав:

  • 1000 мг кипяченой воды.
  • 2 чайные ложки соли.

Предварительно соль растворяется в кипятке, и добавляется в воду 35 градусов.

Чем заменить?

Заменить клизмы для очищения кишечника можно слабительными препаратами. Однако они имеют большое количество противопоказаний и побочных действий. Их преимущество – безболезненное и удобное использование.

Препараты для очищения кишечника вместо клизмы:

  • Фортранс
  • Дюфалак.
  • Магнезия.
  • Флит.
  • Метамуцил.
  • Бисакодил.
  • Лавакол.

Наибольшей популярностью пользуется препарат Фортранс. Его можно приобрести в любой аптеке без рецепта. Именно с его помощью проводится очищение кишечника перед операцией.

Хорошие отзывы получает средство Дюфалак и Магнезия.

Свечи для очищения кишечника вместо клизмы:

  • Глицериновые свечи.
  • Свечи с бисакодилом.
  • Свечи с сенной.

Свечи действуют более мягко и не могут полностью очистить кишечник. Их целесообразно использовать в случае непродолжительных запоров для улучшения процесса дефекации.

Польза и вред

Очищение кишечника с помощью клизмы несомненно хорошо отразится на здоровье и красоте человека.

Однако, если часто делать очистку, можно столкнуться с такими проблемами:

  • Дисбактериоз.
  • Нарушение микрофлоры кишечника.
  • Сбой процесса дефекации.
  • Анальные кровотечения.

Состав клизменного раствора также играет важную роль в развитии каких-либо осложнений. Прежде чем использовать тот или иной раствор, необходимо убедиться в отсутствии на него аллергических реакций.

Клизмы не вредно делать, если процедуры будут не чаще одного раза в неделю, а в остальных случаях возможно развитие осложнений.

Отзывы пациентов

Ксения: «Решила сделать курс очистительных клизм от геморроя. Использовала солевой раствор. Ставила на протяжении недели. За это время у меня развился дисбактериоз и пришлось остановить очистку».

Денис: «Считаю, что использование клизмы с момента появления Фортранса, является нецелесообразным. Перед колоноскопией врач посоветовал этот препарат, и я остался довольным. Доступная стоимость, удобное применение и хороший результат».

Эдуард: «Очищение кишечника невозможно без использования клизм. Никакой медицинский препарат не сможет так очистить, как раствор с водой или отваром трав. Делал перед операцией по удалению внутреннего геморроя».

Материал был вам полезен?

Источник: https://stopgemor.com/profilaktika/ochistka-kishechnika/klizma-v-domashnix-usloviyax

Клизма для очищения кишечника

Какие клизмы нужно делать для очищения кишечника?

Здоровое состояние организма напрямую зависимо от того, чем мы питаемся.

Потребляемая нами еда сначала попадает в желудок, затем прямую, а после в толстую кишку, длина которой 1,5 метра. Она имеет большое количество перегибов, а внутренняя поверхность имеет бархатистую структуру, с множеством ворсинок. Именно в этих изгибах накапливается большое количество шлаков и каловых камней.

Очищение кишечника клизмой в домашних условиях — это способ избавиться от накопленных токсинов и не дать им превратиться в каловые массы.

Кому требуется чистка кишечника

Очищать организм необходимо делать в следующих случаях:

  • вы не разу не проходили процесс очищения кишечника или делали его больше года назад;
  • вы не приверженец регулярных голоданий;
  • малоподвижный образ жизни один из показателей для проведения очищения клизмой.
  • городские жители наиболее часто сталкиваются с необходимостью очищения кишечника, из-за последствий неправильного питания. Именно горожане в большой мере потребляют алкоголь, фастфуд, энергетики, острые и жирные блюда;
  • если ваш рацион состоит преимущественно из жареных, жирных блюд, продуктов прошедших термическую обработку. Наибольший вред наносят продукты содержащие в составе термофильные дрожжи: дрожжевой хлеб, торты, пирожные, особенно пироги с мясными начинками. Проходя через наш организм они смешиваются с белками и молочными продуктами, оставляя на стенках пленку. Накапливаясь, эта пленка превращается в каловые массы, которые приводят к гниению. Самостоятельно камни выйти не смогут, для этого приходиться делать клизму;

Показание к применению клизмы

Почти все из этих показателей подходят для большинства людей. Но есть дополнительные показателя по которым можно определить, что пора делать клизму в домашних условиях:

  • проблемы с желудком: метеоризм, вздутие;
  • неприятный запах от тела и ротовой полости;
  • нерегулярный стул: запоры и поносы;
  • проблемы с кожей: угри, акнэ;
  • снижение иммунитета, частые простуды;
  • снижение работоспособности, усталость, проблемы со сном.

Однако здоровый образ жизни не гарантирует, что вам не нужна чистка. Есть продукты, которые могут оставаться в нашем организме в течение долгого времени.

Последствия накопления токсинов

Если периодически правильно не делать чистку кишечника, пользуясь клизмой в домашних условиях, может приводить к следующим болезням:

  • болезни толстой кишки, нарушение всасывательных функций;
  • интоксикация организма;
  • запоры, диарея;
  • головные боли, быстрая утомляемость;
  • онкозаболевания кишечника;
  • сердечные болезни;
  • быстрое старение клеток организма.

За счет периодического очищения кишечника в домашних условиях, получается предотвратить развитие многих болезней. Даже полная чистка организма начинается с клизмы.

Кому нельзя делать клизму

Противопоказаниями являются:

  • воспалительный процесс стенок кишечника;
  • язва толстой кишки, аппендицит, болезни органов брюшной полости;
  • кровотечения в ЖКТ;
  • послеоперационный период;
  • заболевания сердца.

Как делать клизму в домашних условиях правильно

Чистка организма возможно не только в больничных условиях. Ее можно делать дома. Для этого понадобится:

  • кружка Эсмарха объёмом два литра;
  • резиновый шланг;
  • наконечник;
  • пробка на шланг и для самой кружки;
  • вазелин;

Для того, чтобы сделать клизму для очищения кишечника правильно, необходимо лечь на правый бок, подогнув коленки к груди, или встать на колени и развести ягодицы, чтобы открылось анальное отверстие.

Кружку подвешивают над пациентом на высоте одного метра, а наконечник, заранее смазанный вазелином, вводят в отверстие на 10–12 см. Если напор маленький, то наконечник слегка высовывают, а кружку вешают выше. В случае возникновения боли, напор воды уменьшают.

Для того, чтобы чистка прошла правильно необходимо постарайтесь держать воду внутри себя 5-15 минут, а затем опорожниться. После этого смажьте анальное отверстие жирным кремом или вставьте свечку.

Домашние рецепты для очищения кишечника

  1. Самый простой способ при запорах — кипяченная вода пол литра, с разведенными в ней тремя столовыми ложками глицерина или одной ложкой стружки детского мыла. Если необходимо расслабить стенки толстой кишки, в случае спастических запоров, использую воду температурой 37-42 C, а для сокращения стенок, при атонических запорах, 12–20 градусов.

  2. Почистить организм можно используя клизму с добавлением соли и люголя (на 1,5–2 л воды кладется 1–3 ст.л. соли и 10–25 капель люголя). Соль уничтожает микробы, а люголь сильный антисептик. Полезнее выполнять эту процедуру утром (с 5:00 до 7:00) или вечером (с 17:00–19:00). Делать клизму нужно 5 недель, начиная с ежедневных процедур и с постепенным уменьшением до 1 раза в неделю.

  3. Для избавления от глистов поможет чистка кишечника чесноком. Для очищения таким образом необходимо одну дольку чеснок, растереть в кашицу, и смешать с 200 мл воды. При введении раствора можно почувствовать неприятные ощущения, но через 5 минут вы опорожнитесь и избавитесь от всех паразитов.

  4. Использование отрава трав (мята, шалфей, тысячелистник) снимает воспаление, повышает эластичность стенок кишечника. Для этого в 400 мл воды, засыпают 4 чайные ложки сушеной травы и кипятят в течение 5 минут или заливают кипятком и настаивают двадцать минут. Готовый раствор выливают в кружку Эсмарха и проводят процедуру по описанной выше схеме.

  5. Хорошим средством для очищения кишечника является клизма с добавлением лимонного сока. На 2 л воды необходим сок 1–2 лимонов. Это помогает избавить организм от каловых камней.

Курс лечения составляет неделя по следующей схеме

  • День: пол-литра раствора.
  • День: литр раствора.
  • День: перерыв.
  • День: 1,5 л воды.
  • День: отдых.
  • День: отдых.
  • День:2 литра воды.

После недельного курса, чистка клизмой в домашних условиях повторяется через месяц, с постепенным увеличением интервала до года.

Периодическая чистка кишечника в домашних условиях чрезвычайно полезна для очищения всего организма. Делать клизму желательно после осмотра врача, чтобы убедиться в отсутствие противопоказаний.

Уже после нескольких процедур будет заметен результат: пройдут головные боли, станет меньше проблем с регулярностью стула, уйдет боль в суставах (они становятся более гибкими), цвет лица станет более здоровым, разгладятся мелкие морщинки, кожа станет более гладкая, появится чувство легкости и новый приток сил.

Источник: http://ChistimOrganizm.ru/ochishhenie-kishechnika/klizma-dlya.html

Мои рекомендации, как правильно провести очищение кишечника с помощью клизмы

Какие клизмы нужно делать для очищения кишечника?

Очищающая клизма для кишечника – это самое универсальное средство для очищения организма. Она поможет справиться и предотвратить многие проблемы, такие как диарея, запоры, болезни сердца, быстрое старение, головные боли, чувство постоянной усталости, и даже онкологические заболевания!

Противопоказания

Если у вас присутствуют:

  • Какие-то сердечные заболевания;
  • Кровотечения в ЖКТ;
  • Аппендицит;язва толстой кишки;
  • Заболевания органов брюшной полости;
  • Воспалительные процессы в кишечнике;
  • Или если вы после операции;

То вам очистительные клизмы для кишечника делать НЕЛЬЗЯ!

Как правильно проводить очищение

При проведении процедуры я советую вам использовать двухлитровую кружку Эсмарха. Найти ее не составит труда, зато она намного практичнее и удобнее, нежели клизма. Но если таковой нет и не имеете возможности ее приобрести, то делаете все то же самое, только уже с клизмой.

Заранее перед процедурой подвесьте кружку на высоту около одного метра, а наконечник шланга смажьте вазелином.

Исходное положение – лежа на правом боку с согнутыми к груди коленями. Либо можно еще встать на четвереньки, руки и голову опустив на пол. Главное, чтобы ягодицы были максимально раскрыты.

Введите наконечник на 10-12сантиметров в анальное отверстие и включите подачу воды (напор средний). Если появятся дискомфортные ощущения или даже станет больно, но напор нужно мгновенно уменьшить, слегка высунув наконечник. После окончания процедуры перед опорожнением постарайтесь удерживать воду хотя бы пять минут, а лучше все 15.

СОВЕТ! Чтобы после процедуры не испытывать дискомфорт и неприятных ощущений, купите заранее свечки и после очищающей клизмы для кишечника, вставьте в анальное отверстие. Также можно просто смазать отверстие жирным кремом.

Рецепты очистительных клизм

  1. Классический и самый простой способ – это использование обычной кипяченной 20градусной воды. Советую вам начинать именно с него!
  2. Выжать 1 большой или 2 средних лимона, и полученный сок растворить в двух литрах кипяченной 20градусной воды.

    Такой рецепт отлично подходит для выведения из организма каловых камней.

  3. Также вместо воды можно использовать травы или отвар трав. Мой любимый отвар – шалфей, мята и тысячелистник. Он улучшает эластичность кишечных стенок и снимает любые воспаления.

    В 500мл воды нужно добавить 5 чайных ложек травы и кипятить в течение пяти минут.

  4. Если вас беспокоят глисты, то можно сделать клизму с чесноком. Для этого из одной дольки нужно сделать кашицу и смешать с 200мл воды. Клизму надо будет делать на 200мл (ни в коем случае не 2 литра).

    Поначалу можете начать испытывать неприятные ощущения, но нужно потерпеть, ведь после опорожнения все пройдет, вместе с глистами.

Как часто проводить чистку клизмой в домашних условиях?

Можно провести очищение единоразово с повторением хотя бы раз в полгода. Но если вы любите свой организм и нацелились почистить свой кишечник конкретно (а я на это надеюсь), то действовать нужно по следующему сценарию:

  • 1 день: используйте 500мл раствора.
  • 2 день: увеличьте дозу до литра.
  • 3 день: отдохните.
  • 4 день: увеличьте дозу до полутора литров.
  • 5 день и 6 день: снова отдыхаем.
  • 7 день: делаем максимальную концентрацию – 2 литра.

Мне кажется, вас заинтересует статья:  Чистка кишечника медом

С помощью такой схемы вы будете заранее подготавливать свой кишечник, тем самым избежав множества проблем, да и очищение пройдет более эффективно.

Советую повторить тот же недельный курс, но уже через месяц, затем через 2 месяца, через 3, и так далее, увеличивая интервал до года. Далее для поддержания кишечника в чистоте уже будет достаточно проводить недельное очищение раз в год.

Мой отзыв про чистку клизмой

Отзыв исключительно положительный. Провожу такое очищение уже не первый год. Решилась на это из-за ужасных прыщей на лице, постоянных запоров, головных болей и хронической усталости.

Уже спустя четыре дня очищения у меня полностью прошли головные боли (прошло уже несколько лет, а я по пальцам могу пересчитать, когда у меня болела голова, хотя раньше это было моей ежедневной напастью), спустя неделю улучшился стул и цвет лица. Спустя месяц начала замечать, что силы начали прибавляться, а кожа улучшаться. Спустя год у меня было уже полностью чистое лицо.

Сейчас я повторяю процедуру раз в год, и проблем с кишечником не знаю!

Источник: http://ochistis.ru/klizma-dlya-ochishheniya-kishechnika/

Клизма для очищения кишечника от шлаков: показания и противопоказания

Какие клизмы нужно делать для очищения кишечника?

В течение жизни человеческий организм накапливает в себе много шлаков и отходов. Когда тело само не справляется с очисткой внутреннего мусора, это отражается на здоровье и внешности.

Существует много способов для чистки кишечника. Это и специальные упражнения в паре с травяными настоями, и отруби, и пальмовая пыльца. Сюда же можно отнести клизму. В каких случаях её применяют?

Показания к процедуре

Она требуется в следующих случаях:

  • Запорклизма для очищения кишечника от шлаков
  • Чистка организма
  • Отравление
  • Роды
  • Операция
  • УЗИ, рентген

Клизмой нельзя злоупотреблять. В кишечнике находятся бактерии, которые создают микрофлору. Если её часто делать, бактерии вымоются оттуда вместе со шлаками.

Клизма для очищения кишечника от шлаков

Прежде чем приступить к процессу очищения дома, нужно приготовить:

  • «Кружку Эсмарха» объёмом 0,5 литра (так называется та самая ёмкость, в которую заливается жидкость)
  • Очищающий раствор или вода
  • Масло, чтобы смазывать наконечник клизмы
  • Полотенце или простынь

При очистке используется кипячёная вода комнатной температуры. Перед применением клизмы желательно опорожниться.

Ход процедуры:

  1. «Кружку Эсмарха» повесить на уровне своего роста. Потом закрыть на ней краник и залить воду. Необходимо лечь с подогнутыми к животу ногами.
  2. После смазать маслом наконечник клизмы и аккуратно вставить в анальное отверстие.
  3. Краник открыть. Дождаться пока вода полностью вольётся внутрь.
  4. Оставаться в таком положении как можно дольше, поглаживая живот по часовой стрелке.
  5. Как только появится сильный позыв опорожниться — в туалет.

Сколько дней длится?

Полный курс длится 7 дней. Проводить процедуру желательно в одно и то же время рано утром. Питание в этот период должно быть лёгким. Рекомендуется пить кефир. Для нормальной работы организма делать не более двух чисток в год.

С чем делать?

Для клизмы очищающей кишечник подойдут отвары из: ромашки, берёзовых листьев, шалфея, подорожника, тысячелистника, семян укропа, календулы.

Также можно приготовить раствор из марганцовки. Добавить в воду несколько гранул, чтобы она слегка окрасилась в розовый цвет.

Марганцовка проявляет себя как дезинфицирующее средство, которое предотвращает разложение отходов в кишечнике.

Клизма с лимонной водой применяется для чистки организма. Похожим действием обладает раствор с пищевой содой.

Чесночная

Чеснок является одним из самых действенных растений, помогающим избавиться от паразитов. Внутри человека живут острицы, аскариды и другие подобные этим существа.

Они ощутимо влияют на работу внутренних органов. Могут вызвать недомогание, проблемы с памятью, постоянную усталость.

При подозрении на паразитов клизма для очищения кишечника на основе чеснока исправит ситуацию.

Способ приготовления:

Размельчить до кашеобразного состояния 4-6 зубчиков чеснока. Залить тёплой кипячёной водой и оставить на 30 минут. Затем процедить и применить.

Лимонная

Эссенция делается с добавлением в кипячёную воду лимонной кислоты или сока лимона. На вкус раствор должен быть слегка кислым. Необходимо пробовать получившуюся жидкость, чтобы избежать внутреннего ожога. Такая вода эффективно растворяет наслоения на стенках кишечника.

С чистотелом

Клизма для очищения кишечника с чистотелом проводится курсом от 10 до 20 дней. 1 чайную ложку сока чистотела разводят в 2-х литрах тёплой кипячёной воды. После 20-дневного перерыва курс повторить, только на этот раз смешать с водой столовую ложку сока.

Не рекомендуется проводить больше 4-х курсов. С каждым последующим порцию чистотела нужно увеличивать. Чистотел убирает полипы из кишечника.

Травяная

Отвары трав всегда оказывали исцеляющее воздействие на человека. Оказывается их можно не только пить, но и делать клизмы.

Если в кишечнике идёт воспалительный процесс, отвар из ромашки поможет его остановить и излечить.

Подобно ромашке на кишечник действует и шалфей и душица. Травы успокаивают всё внутри, предупреждают развитие заболеваний.

На 1 литр кипятка добавить 2 столовых ложки сбора. Настоять 20 минут. Затем процедить и дать остыть.

Свекольная

Свекла в любом виде чистит организм. О её полезных свойствах написано во всех книгах народной медицины.

Чтобы постоянно поддерживать в себе чистоту, свеклу нужно употреблять постоянно.

Для клизмы нужно в литр тёплой кипячёной воды добавить 100 мл свекольного сока. Раствор постараться удержать в себе 10 минут. Эту процедуру повторять до тех пор, пока не почувствуется результат. Но важно помнить, что всё полезно в меру!

Содовая

Клизма для очищения кишечника с пищевой содой помогает восстановить водно-щелочной баланс, препятствует появлению спазмов. Успокаивает диарею.

Чтобы приготовить такую эссенцию, достаточно 60 грамм соды разбавить в 2-х литрах всё той же кипячёной воды. Размешать и применить.

Солевая

Солевой раствор выводит из кишечника токсины. Такая клизма оказывает мощный, очищающий эффект. Она станет первым помощником при отравлении.

Для приготовления раствора применяют обычную соль. Натуральная морская подойдёт лучше. На 2 литра кипячёной воды приходится 1 столовая ложка соли. Всё просто.

Масляная

Очищающее действие оказывает клизма с добавлением масла. Оно может быть как растительным так и вазелиновым или глицериновым. В литр тёплой воды следует добавить 2 столовых ложки масла.

Масляный раствор обволакивает стенки кишечника и помогает каловым камням его покинуть. Также оказывает незаменимую помощь при запорах.

Для похудения

Оказывается, применение клизмы как средства похудеть носит массовый характер. Имеет ли этот способ реальные основания?

Конечно, когда человек страдает от лишнего веса, то готов пойти на любые жертвы, чтобы от них избавиться.
В этом случае делается солевая клизма, чтобы просто вывести накопленный мусор.

Но чтобы сбросить ненужные килограммы, необходимо соблюдать строгую диету и приучать себя к ежедневным физическим нагрузкам.

Похудение возможно только при комплексном подходе. А значит, избавление от веса с помощью одной клизмы – это миф.

Какая лучше?

Все вышеперечисленные варианты имеют положительное влияние на здоровье. Трудно выделить какой-то один.

Травяной настой успокаивает кишечник и делает его эластичнее. Лимонный сок отлично убирает шлаки со стенок. В то же время, масляный раствор прекрасно справляется с выведением каловых отложений. Чеснок помогает избавиться от посторонних жителей внутри тела.

Важно понимать, что часто делать такую процедуру опасно для здоровья. И прежде чем действовать, будет не лишним посоветоваться с врачом.

Противопоказания для проведения

Клизма для очищения кишечника, как и любое другое вмешательство в работу организма, имеет ряд противопоказаний:

  • Злокачественные образования;
  • Внутренние кровотечения;
  • Инфекция;
  • Беременность и кормление грудью;
  • Неделя до и после критических дней;
  • Сахарный диабет;
  • Вирусные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой;
  • Заболевания желудочное – кишечного тракта;
  • Аппендицит;
  • Геморрой;
  • Недавняя операция в брюшной полости.

Быстрое чистка в домашних условиях

Кишечник весь изогнут и покрыт множество ресничек – ворсинок. Каждый раз поступившая еда оставляет свою часть в них. Так происходит засорение. Ещё нужно учесть тот факт, что пища не всегда отличается качеством.

Самый быстрый способ прочистить толстую кишку – это принять касторовое масло. С давних времён его ставят на первое место по выводящим качествам. Похожим образом действуют отруби и проросшие пшеница.

Отзывы

Клизма как способ избавиться от лишних отложений давно зарекомендовал себя. Вот лишь некоторые отзывы тех, кто испробовал такой подход на себе:

Татьяна, 33 г:

Про чистку клизмой знаю давно и делаю её регулярно. Благодаря ней кожа стала заметно чище, волосы заблестели. Лёгкость во всём теле стала нормой.

Наталья, 40 лет:

Несколько лет пытаюсь похудеть и всё безрезультатно. В интернете вычитала, что клизма может помочь. К сожалению от веса она меня не избавила, зато улучшилось самочувствие, появилась энергия для жизни.

Елена Викторовна, 54 г:

Ставить себе клизмы начала после рождения детей. Времени вечно не хватало, ела на бегу и что успею. Начала потихоньку набирать лишнего. Было чувство бессилия и апатии. Конечно, одними клизмами не спасёшься. Но если и приводить тело в порядок, то начинать нужно изнутри.

Вика, 27 лет:

Попробовала раз, мучили запоры. Так долго в туалете я ещё не сидела. Через год попробую ещё.

Источник: http://samopoznanie-portal.ru/klizma-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях

Какие клизмы нужно делать для очищения кишечника?

Проводить чистку кишечного канала просто необходимо. Именно этот орган отвечает за состояние иммунной системы. Одной из таких методик являются клизма для кишечника. Кому показана эта процедура и как правильно ее проводить? Расскажем.

Показания к очистке пищеварительного тракта

В современной время очищение организма является одной из необходимых мер. Организм подвержен зашлакиванию токсинами и химическими веществами. На фоне этого развиваются нарушения обменных процессов и возникают различные заболевания.

Также неблагоприятно на работу органа влияет некачественное питание. Постоянные перекусы, употребление фаст-фудов и полуфабрикатов, прием спиртного — это все то, что плохо сказывается на кишечнике.

Очищение кишечника в домашних условиях позволяет:

  • улучшить состояние организма;
  • устранить неприятные симптомы в виде дискомфортного чувства в животе и тяжести;
  • привести в норму обменные процессы;
  • отрегулировать стул;
  • нормализовать сон и убрать беспокойное чувство.

Кода нужно делать клизму для очищения кишечника? Процедура показана при появлении следующих симптомов:

  • расстройство стула;
  • появление гнилостного запаха из ротовой полости;
  • чрезмерная потливость;
  • постоянная сонливость;
  • развитие метеоризма и повышенное газообразование;
  • регулярные простудные заболевания;
  • очищение перед оперативным вмешательством;
  • восстановление организма после интоксикации.

Чистка кишечника клизмой не должна доставлять пациенту неприятных ощущений и вызывать недомогание. Эти манипуляции стоит производить также людям старше 30 лет.

Очищение кишечника клизмами показано и пациентам младше 30 лет при неправильном питании, наличии пагубных привычек и малоподвижном образе жизни.

Подготовительные мероприятия перед очисткой кишечника

Особой подготовки перед клизмой в домашних условиях не требуется. Достаточно выполнить несколько простых манипуляций.

  1. За сутки до проведения процедуры нужно в меню включить фруктовые и овощные блюда.
  2. Из рациона полностью убирается жирная, острая, сладкая и копченая пища.
  3. Соблюдать питьевой режим. В день надо принимать не меньше двух литров жидкости.

Клизма для очищения кишечника производится в домашних или стационарных условиях. Для этого применяется специальное устройство под названием кружка Эсмарха. Ее можно приобрести в любом аптечном киоске. В ее состав включены:

  • емкость объемом 2 литра;
  • длинный резиновый шланг;
  • три наконечника;
  • зажим.

Все части прибора необходимо обработать кипяченой водой. При изготовлении раствора стоит учитывать его температуру.

Виды клизмы

Существует множество различных рецептов для приготовления очистительных растворов. Выделяют несколько эффективных из них.

  1. Первый способ. Кофейная клизма.
    Клизма для очищения кишечника в домашних условиях может готовиться практически из любых ингредиентов. Но каждый компонент оказывает свое определенное воздействие.

    Для изготовления кофейной клизмы понадобится две кружки кипяченой воды и три ложки любого молотого кофе. Компоненты перемешиваются между собой и ставятся на плиту. Кипятить раствор надо в течение 15 минут. Когда смесь станет густоватой, ее убирают с плиты и остужают до температуры в 30 градусов.

    Раствор вводится в прямую кишку аккуратно и удерживается приблизительно 10 минут. Такая методика позволяет деликатно прочистить пищеварительный канал.

  2. Второй способ. Содовая клизма.
    Нередко очистка кишечника проводится при помощи соды. Этот ингредиент имеется на каждой кухне, поэтому проблем достать его не существует.

    Для изготовления раствора берется два стакана кипяченой воды, ложка морской соли и соды. Все ингредиенты тщательно перемешиваются между собой. Проводить манипуляции при помощи данного метода надо в течение 5-7 дней.

    Такая клизма для очистки кишечника позволяет устранить повышенное газообразование, нормализовать водный баланс, вывести паразитов и убрать лишний вес.

  3. Третий способ. Лимонная клизма.
    Как очистить кишечник в домашних условиях еще? Для этого можно использовать лимонный сок. В состав клизмы входит сок двух лимонов и кружка теплой воды. Ингредиенты перемешиваются между собой и аккуратно вводятся в кишечный канал.

    Такая методика помогает наладить обменные процессы, размягчить каловые камни и вывести токсины.

  4. Четвертый способ. Травяная клизма.
    Для изготовления раствора берутся ромашка, чистотел, шалфей и зверобой. Компоненты перемешиваются между собой и заливаются кружкой кипяченой воды. Раствор следует аккуратно ввести в прямую кишку, после чего прилечь на правый бок. Удерживать средство надо не меньше 15 минут.

    Такая методика используется в качестве обволакивающего и адсорбирующего средства.

  5. Пятый способ. Чесночная клизма.
    Такой вид клизмы для очистки кишечника применяется для выведения паразитарной инфекции из организма. Для изготовления раствора надо взять два зубчика чеснока, очистить их и растолочь. Потом залить кружкой воды и дать постоять в течение 10 минут.

    Тем временем необходимо промазать наконечник резиновой груши маслом или вазелином. Аккуратно ввести раствор и задержать в прямой кишке не менее 20 минут. Во время осуществления манипуляций пациент может почувствовать жжение. Не стоит переживать. Такое явление вполне нормальное и проходит самостоятельно через несколько минут.

    Повторять процедуру надо семь дней. Через некоторое время манипуляции стоит повторить.

  6. Шестой способ. Свекольная клизма.
    Очистительные клизмы, сделанные на основе свекольного сока, помогают предотвратить развитие анемии при скрытой кровоточивости. Для приготовления надо взять 100 миллилитров свекольного сока и перемешать с кипяченой водой в соотношении один к одному.

    Раствор вводится в прямую кишку, после чего следует полежать в течение 10 минут. Это позволит кишечным стенкам впитать жидкость в себя и оказать благоприятное влияние.

    Клизмы для очищения кишечника на основе свекольного сока считаются слабительными, поэтому проводить процедуру часто нельзя, да и делать ее лучше перед ночным отдыхом.

  7. Седьмой способ. Масляная клизма.
    К одному из эффективных средств относят клизму с маслом. Она быстро и эффективно выводит шлаки и вредные вещества из организма. Воздействие такой процедуры направлено на размягчение каловых масс и легкое опорожнение кишечного канала.

Выделяют три эффективных вида масла с лечебным воздействием.

  • Касторовое масло. Позволяет быстро избавиться от бактериальных, вирусных и грибковых агентов. Также его применяют при разнообразных воспалительных процессах.
  • Оливковое масло. Обволакивает стенки толстого кишечника и размягчает каловые массы.
  • Льняное масло. Считается одним из самых полезных, так как в состав входит большое количество витаминов. Помогает вывести паразитарную инфекцию и устранить изжогу при гастрите.

Любой вид масла можно приобрести в аптечном киоске или магазине.

Правила выполнения очистки кишечника клизмой

Как правильно делать процедуру? Существует ряд рекомендаций, которые позволяют сделать данные манипуляции более эффективными.

Если чистка проводится в домашних условиях, то можно использовать спринцовку или кружку Эсмарха. Все это продается в аптеках. Наконечник необходимо промазать маслом или вазелином для лучшего введения в анальное отверстие.

При осуществлении процедуры можно принять несколько положений:

  • позу «березки»;
  • коленно-локтевую позу;
  • лежа на левом боку.

Температура раствора должна находиться в пределах 30-40 градусов. Наконечник надо ввести в анальное отверстие на глубину 5 сантиметров. После введения жидкость надо попробовать удержать в течение 10-15 минут. Когда очистка канала завершиться, следует произвести гигиенические мероприятия.

Ограничения к использованию клизмы

Такие очистительные процедуры можно проводить не каждому пациенту. Существует ряд ограничений в виде:

  • заболеваний хронического характера в пищеварительных органах;
  • наличия кровавой примеси в каловых массах;
  • сильной кровоточивости из прямой кишки;
  • гипертонии;
  • заболеваний сердечной мышцы и сосудов;
  • послеоперативного этапа на прямую кишку.

Существуют другие варианты очистки кишечного канала в виде приема слабительных средств, соблюдения строгой диеты, постановки глицериновых свечей. Какую методику лучше выбрать, стоит спросить у доктора, так как каждая из них имеет свои противопоказания.

Советы и рекомендации

Источник: http://zivot.ru/kishechnik/klizma-dlya-ochishheniya.html

Клизмы для очищения кишечника в домашних условиях

Какие клизмы нужно делать для очищения кишечника?

Со временем в кишечнике скапливается большое количество шлаков и токсинов, которые отравляюще воздействуют на весь организм. Поэтому периодически следует проводить очищающие процедуры.

Самыми простыми и эффективными из них становятся клизмы для очищения кишечника. Их легко можно проводить в домашних условиях.

Главное, запомнить основные правила и придерживаться всех рекомендаций.

К чему может привести зашлакованность кишечника

Своевременное очищение кишечника с помощью клизмы поможет избежать серьезных проблем со здоровьем. В противном случае возможно развитие следующих заболеваний:

  1. Злокачественная опухоль в кишечнике.
  2. Часты головные боли и головокружения.
  3. Нарушения стула: чередование запоров и диареи.
  4. Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  5. Симптомы сильной интоксикации организма.

Кроме того, своевременное очищение позволит повысить защитные функции организма. Процедура благоприятно скажется и на здоровье волос и кожи.

Как понять, что пора очистить кишечник

Частая чистка организма клизмой требуется людям, злоупотребляющим жирными и жареными блюдами, выпечкой, фастфудом, алкогольными напитками. В группу риска также попадают люди, ведущие пассивный образ жизни, а также те, кто увлекается голоданиями. Первыми признаками потребности кишечника в очищении становятся:

  • Проблемы со стулом.
  • Болевые ощущения в суставах и области поясницы.
  • Регулярное появление головных болей.
  • Вздутие живота.
  • Повышенная сонливость и быстрая утомляемость.
  • Высыпания на коже, которые носят аллергический характер.
  • Ощущение тяжести в животе.
  • Появление неприятного запаха изо рта.
  • Подверженность простудным заболеваниям.

Признаком сильной зашлакованности становится и отвислый живот, под которым практически нет жировой прослойки. При этом избавиться от него никакими корректирующими мероприятиями не получается.

Рецепты действенных растворов

Чтобы очищение прошло максимально эффективно, нужно правильно подготовить жидкость для клизмы. Существует несколько рецептов растворов:

  1. Проще всего делать процедуру чистой водой. Она должна быть нагрета до температуры, немного превышающей температуру человеческого тела. Чистой водой можно проводить очищение при незначительной зашлакованности, так как она не способна растворять каловые камни и полипы.
  2. Травяные клизмы для кишечника. Лучше всего для этих целей подходит настой ромашки. В него можно добавить немного отвара эвкалипта и мяты. Можно приготовить отвар, запарив две столовых ложки сырья в двух литрах кипящей воды. Прокипятите такой состав в течение пары минут. Использовать такой раствор можно будет после того, как он остынет. Перед применением его нужно профильтровать.
  3. Для клизмы подойдет и отвар шалфея, мяты и тысячелистника. Достаточно запарить четыре столовых ложки такого сбора в двух стаканах кипятка. Прокипятить. После этого останется его настоять около 20 минут и профильтровать.
  4. Раствор с солью. Для его приготовления необходимо растворить в полутора литрах воды чайную ложку соли. Если вы страдаете от запоров, то это количество можно увеличить до двух ложек.
  5. Молоко. Вскипятите литр молока, жирность которого не превышает 3%. Остудите его до температуры чуть меньше 40 градусов.
  6. Раствор с солью и люголем. В полтора литра подготовленной воды введите две чайные ложки соли и 20 капель люголя. Хорошенько перемешайте компоненты до полного их растворения.
  7. Очистить кишечник и восстановить нормальную микрофлору поможет очищающая клизма с подкисленной водой. Введите в два литра подготовленной воды столовую ложку сока лимона или яблочного уксуса.
  8. Если вы отметили у себя симптомы глистной инвазии, то клизму лучше проводить с использованием чесночного раствора. Для его приготовления измельчите в кашицу зубчик чеснока. Залейте стаканом теплой воды. Такой раствор может вначале вызвать неприятные ощущения в кишечнике, но после его опорожнения все придет в норму.
  9. Снизить кислотность кишечника, очистить его от токсинов и снять спазмы поможет содовый раствор. Достаточно растворить в литре воды 30 грамм пищевой соды.
  10. Чтобы придать раствору смягчающий эффект, добавьте в литр чистой воды столовую ложку растительного масла или глицерина. Такую жидкость можно применять и для лечения ребенка.

При помощи таких растворов пройдет чистка клизмой без вреда для здоровья. Главное, придерживаться рекомендованных количество компонентов.

Выбор конкретного раствора лучше проводить после консультации с врачом. Специалист подберет состав клизмы для очистки кишечника, который окажется наиболее действенным для вас.

Основные рекомендации

Очистительные клизмы для кишечника проводить несложно. Для этого достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Перед процедурой необходимо подготовить свой организм. Лучше перед этим пару дней поголодать. Если полностью отказаться от еды вы не в состоянии, посидите на монодиете, например, яблочной или кефирной.
  • За две недели до сеанса исключите из своего меню жирные, острые и чрезмерно соленые блюда. Откажитесь от сладкого и продуктов животноводства.
  • Соблюдайте правильный питьевой режим. В день выпивайте не менее трех литров чистой воды. Употребляйте морсы, отвары лекарственных трав, которые обладают легким мочегонным эффектом.
  • Подготовьте все необходимое. Придется купить кружку Эсмарха объемом два литра, резиновый шланг и наконечник к ней, вазелин. Определитесь, с чем делать клизму. Приготовьте раствор по выбранному рецепту.

Только после этого можно переходит непосредственно к самой процедуре. Проводить сеанс можно самому или попросить помощи у близкого человека.

Правила проведения процедуры

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях должна проводиться на голодный желудок. Придерживайтесь следующей последовательности действий:

  1. За 30 минут до начала процедуры выпейте пару стаканов теплой чистой воды.
  2. Заполните кружку Эсмарха приготовленным раствором. Подвесьте ее на высоте чуть больше метра от пола. Не забудьте перед этим пережать шланг, чтобы жидкость не вытекла преждевременно.
  3. Смажьте наконечник вазелином. Можно использовать для этой цели и растительное масло или мыло. Это поможет наконечнику плавно войти в задний проход.
  4. Встаньте на колени, локтями обопритесь о пол. Можно выбрать и другую позу, например, лечь на бок. Главное, чтобы вы не чувствовали сильного напряжения в мышцах и дискомфорта. Постарайтесь максимально расслабить живот. Дышите ровно, спокойно. Делайте глубокие вдохи.
  5. Введите наконечник в задний проход на глубину не более 7 см. Отпустите шланг, чтобы жидкость начала поступать в кишечник. Оставайтесь в таком положении около 10 минут.
  6. Как только вы почувствуете сильный позыв к дефекации, незамедлительно опорожните кишечник.
  7. После проведения процедуры необходимо некоторое время спокойно полежать. Выпейте чашку зеленого чая. Можно съесть легкое блюдо, например, кашу или яблоко.

Соблюдение таких простых правил поможет правильно делать клизму дома самостоятельно. Так она не причинит вреда и хорошо очистит кишечник от токсинов и шлаков.

Схема процедур

Одна клизма для очистки кишечника не даст полноценного результата. Придется провести целый курс таких процедур. При этом придерживайтесь следующей схемы:

  1. В первый день клизму лучше всего провести на ночь.
  2. На следующий день повторите процедуру также перед сном.
  3. В третий день необходимо дать организму передохнуть. Процедуру проводить не следует.
  4. На четвертый день сделайте клизму в вечернее время.
  5. После этого необходимо на два дня прекратить процедуры.
  6. В последний седьмой день курса проведите сеанс перед сном.

Такая схема позволит максимально очистить кишечник от накопившихся отравляющих веществ. Повторный курс можно будет проводить только спустя месяц. Постепенно интервал между такими очищениями должен увеличиться до полугода.

Восстановление после клизмы

Курс такого лечения может замедлить перистальтику кишечника и нарушить природную микрофлору. Поэтому необходимо восстановить нормальную работу организма. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Пейте сборы лекарственных трав. Отличным выбором станет состав из мяты, тысячелистника и ромашки. Его необходимо пить на протяжении 10 дней.
  • После каждого завтрака принимайте сорбент. Можно использовать в этих целях простой активированный уголь. Его принимают из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса человека.
  • Делайте массаж области живота. Для улучшения перистальтики будет достаточно легких круговых движений и пощипываний.
  • Займитесь дыхательной гимнастикой. Достаточно совершать максимально глубокие вдохи и выдохи на протяжении двух минут. При этом старайтесь надувать живот на вдохе и втягивать его на выдохе.
  • Старайтесь больше двигаться. Занимайтесь гимнастикой. При этом упор необходимо делать на упражнения, тонизирующие тазовые мышцы.

Клизма – действенный и быстрый способ очистить кишечник от всех отравляющих веществ, скопившихся в нем. После курса таких процедур вы почувствуете прилив жизненных сил.

Источник: https://otravlenye.ru/ochishhenie/kishechnika/kak-gramotno-postavit-ochishhayushhuyu-klizmu.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.