Народные методы в помощь глазам при астигматизме

Содержание

Лечение астигматизма средствами народной медицины

Народные методы в помощь глазам при астигматизме

Астигматизм — дефект зрения, офтальмологическое заболевание, связанное с нарушениями формы роговицы, хрусталика или глаза. Многие люди рождаются с этим дефектом — чаще всего врожденный астигматизм не бывает выше 0,5 диоптрий, что не приносит особого дискомфорта. Однако если не лечить заболевание, оно может привести к более серьезным последствиям.

Астигматизм становится причиной частой головной боли и резкого падения зрения, лечить которое сложнее. Лечение астигматизма народными средствами — один из самых простых и доступных методов лечения и профилактики этой болезни.

Однако следует учесть, что для достижения более эффективного результата, народные способы следует применять в комплексе с традиционным лечением.

Народные методы лечения астигматизма можно разделить на две основные категории: лечебное питание и гимнастика. Обе методики прекрасно справляются с профилактикой заболевания и его лечением. Если совмещать лечебное питание и регулярно делать простые упражнения, можно заметно улучить остроту зрения.

Народные методы лечения астигматизма с помощью продуктов питания

Методика народного лечения астигматизма с помощью продуктов питания очень эффективно помогает сохранить зрение. Однако употребление некоторых фруктов и овощей может стать причиной пищевой аллергии, поэтому очень важно придерживаться меры.

Для профилактики и лечения заболевания очень полезно включать в свой ежедневный рацион овощные и ягодные соки. Утром и вечером выпивайте по одному стакану морковно-шпинатного или морковно-огуречного сока. Чередуйте питье соков с травяными чаями. Очень хорошо помогает при болезни глаз свежая черешня. Однако ее не следует употреблять более 500 грамм в день.

Для лечения и профилактики астигматизма народная медицина рекомендует включать в рацион чеснок, свеклу, петрушку, укроп и шпинат. Эти продукты одинаково полезны и в свежем, и в готовом виде.

В комплексе с традиционными методами лечения, такая диета поможет добиться хороших результатов. Помимо этого такой рацион будет полезен и людям со здоровыми глазами. Снять усталость глаз после работы за компьютером, чтения и других занятий, поможет простая гимнастика.

Народное лечение астигматизма гимнастикой

Народное лечение астигматизма гимнастикой очень эффективно справляется с болезнью на легкой стадии и служит замечательным способом профилактики. Ежедневные занятия помогут поддерживать зрение, и снять усталость после трудового дня.

Сядьте на стул — спину и голову необходимо держать ровно. Посмотрите вначале вниз, после чего переведите взгляд в правую сторону. Старайтесь смотреть в этом направлении столько, сколько можете выдержать. После этого следует повторить в другую сторону. Делать упражнение в каждую сторону по 2-3 раза.

Дайте глазам немного отдохнуть и перейдите к следующему упражнению. Находясь в том же положении, посмотрите на кончик носа. Старайтесь не отводить взгляд до того момента, когда глаза начнут немного уставать. После этого сделайте быстрые вращения глазами — движения по часовой стрелке и против нее. Упражнение также следует повторить 2-3 раза.

Сделайте легкий массаж глаз ладонями. После этого слегка надавливая подушечками пальцев, массируйте глаза от края к центру и обратно. Упражнение следует повторить 2-3 раза.

В конце занятия посмотрите на кончики пальцев вытянутой вперед левой руки. Начинайте плавное движение рукой вправо-влево — старайтесь не отрывать взгляд от пальцев. Упражнение повторить с правой рукой.

После проведения гимнастики нужно умыться холодной водой и отдохнуть.

Для профилактики астигматизма народные методы используются очень давно. Несмотря на множество традиционных методов лечения болезней, профилактика остается одним из наиболее действенных способов избежать возникновения и развития заболевания.

Ароматерапия,Лечение болезней

К числу самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, нуждающихся в срочном лечении, можно отнести запоры, диарею, аэрофагию, метеоризм, колит, синдром …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней Для наиболее эффективного лечения гепатита рекомендуется использовать препараты ароматерапи. Эфирные масла окажут дополнительный терапевтический эффект и не принесут …
Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Афты – это мелкие язвочки, которые возникают на слизистой оболочке рта. Чаше всего они локализуются на губах, деснах и языке. Особенно беспокоят эти проявления детей, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Крапивница относится к числу тех кожных патологий, которые могут иметь и аллергическую, и психологическую природу. При помощи современных лекарств справиться с данным …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Помимо часто диагностируемых видов микозов – стоп и ногтей – существуют и другие разновидности данной патологии. К примеру, м. внутренних органов, м. слизистых оболочек, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение лёгких

Если вы используете рецепты лечебной ароматерапии при астме, не вдыхайте чистые эфирные масла, используйте эффективные смеси, которые облегчат состояние и не принесут …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

При терапии гриппа, простуды или ОРВИ эфирные масла окажут неоспоримую помощь. Используя рецепты ароматерапии для приема внутрь, распыления в помещении, массажа и растираний, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

По поводу применения эфирных масел при проявлениях головной боли и мигренях споры не утихают по сей день. Противники ароматерапии утверждают, что при мигренях любой …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Эффективные рецепты ароматерапии при гипертензии и гипотензии базируются на разных компонентах. Основой составов с эфирными маслами, понижающих артериальное давление, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение зубов В ароматерапии есть немало действенных рецептов лечения воспаления десен при помощи масел и гидролатов. Базовым компонентом большинства смесей является эфирное масло …
Читать полностью »

Источник: http://www.5lepestkov.com/?p=1840

Рекомендуемые капли и витамины при астигматизме

Народные методы в помощь глазам при астигматизме

При астигматизме человек видит все в несколько искривленном виде, при котором все расплывается перед глазами, ему трудно сфокусировать взгляд. При длительной работе глаза начинают болеть, быстро устают, сильно слезятся, в них возникает резь. В данной статье расскажем какие витамины и капли при астигматизме следует принимать для профилактики и лечения заболевания.

Описание болезни

Это достаточно распространенное заболевание глаз, с возрастом ему становится подвержено все больше людей. Уже с 40-45 лет им страдает практически 75% мужчин и 60% женщин, а с 60 лет он есть практически у каждого.

Заболевание часто бывает врожденным, но очень слабым — до 0,5 диопртий. Это не приносит неудобств, так как остается практически незаметным. Такой астигматизм не требует коррекции.

По степени выраженности различают 3 степени

  • слабый — до 3 D;
  • средний — больше 3D;
  • высокой — выше 6 D

Для диагностики специалисты предлагают посмотреть на специальную таблицу с радиальными линиями, и по степени их «размытости» определяют уровень астигматизма у пациента. Чем она выше, тем он сильнее.

Астигматизм обычно сочетается и с другими нарушениями зрения, бывает при близорукости и дальнозоркости. В каждом случае коррекцию следует подбирать индивидуально, поэтому при диагностике и подборе лечения нужна консультация офтальмолога. Самостоятельно подбирать себе лечение нельзя — это приведет только к ухудшению состояния глаз.

Лечение

Корригировать астигматизм надо сразу же, после его выявления, особенно у детей. Эта патология может вылиться в состояние амблиопии, когда у человека начинает сильно садиться зрение, хотя изменений в анатомическом строении глаза нет, и причин для ухудшения зрения также нет.

При астигматизме нельзя самостоятельно «выписывать» себе лечение — это чревато опасностью перехода болезни в более тяжелую стадию. Лучше не рисковать зрением, а проконсультироваться у врача.

С самого начала требуется консервативное лечение.

Питание

Первая помощь для вас может быть в виде коррекции питания — исключение пережаренной и жирной пищи — замените ее вареной и тушеной. В рационе должно быть много антиоксидантов, которые способствуют восстановлению сетчатки.

К полезным продуктам относятся

  • все продукты оранжевого и красного цвета
  • кисломолочные продукты
  • любые орехи (арахис к орехам не относится) и семечки
  • все виды злаков
  • капуста, горошек
  • любая зелень, ягоды, фрукты
  • виноград, особенно темный
  • черника, брусника
  • морская рыба и морепродукты

Также полезны для глаз всевозможные растительные масла, лучше нерафинированные. К ним не относятся спреды — это «маслообразное» вещество наоборот, только будет забивать сосуды, ухудшать кровообращение и зрение.

Можно отказаться и от употребления цельного молока — не у всех взрослых лактоза полностью усваивается.

При астигматизме не стоит пить крепкий чай и кофе. Гораздо лучше заменить их травяными чаями и соками. Однако на ночь много жидкости пить не следует.

Не используйте в рационе магазинные соусы — в них много соли, трансжиров и консервантов, они не принесут вам пользы.

Очень вредные для сетчатки фастфуд — в нем содержится много соли и быстрых углеводов.

При высокой степени астигматизма противопоказаны копчености — они способствуют ослаблению сосудов, в том числе и тех, которые снабжают кровью глаза. Кроме того, вещества, с которыми коптят продукты вредны сами по себе.

Питание сделайте дробным — количество приемов пищи может быть 5-6, но порции уменьшите. Это не только принесет пользу зрению, но может помочь восстановить другие функции здоровья.

Курение и злоупотребление алкоголем способствуют усилению явлений астигматизма, лучше полностью отказаться от этих привычек.

Рецепты народной медицины

Народная медицина советует много рецептов, облегчающих явления астигматизма.

Экстракт из виноградных косточек

Это очень сильный антиоксидант, усиливает функциональность сетчатки и повышает остроту зрения. При невозможности использовать экстракт, косточки можно просто разгрызать. Они должны быть сырыми, в термически обработанных отсутствуют полезные вещества.

Настойка пустырника

Также хороший антиоксидант. Следует заварить и настоять 2 ст. ложки травы на 300 мл кипятка. Пить по полстакана в день. Настой действует как легкое снотворное, поэтому лучше его пить вечером.

Баранья печень

На протяжении 90-100 дней ежедневно пить 100-150 мл бульона, сваренного из бараньей печени. Баранью печень можно заменить говяжьей, однако эффект будет слабее. Куриная или свиная печень в данном случае не подойдут.

Смеси соков

Смешайте сок моркови, свеклы и огурца (пропорция 3:1:1),

петрушки, сельдерея, эндивия (7:5:2)

либо морковный сок со шпинатом(2:1),

Морковно-черничный сок — в любой пропорции

пить по 2 стакана в день. Это отличные питательные смеси, однако не стоит превышать дозу — можно навредить желудку.

Чтобы бета-каротин более полно усвоился, в сок следует добавить что-то жирное, либо вместе с соком съесть бутерброд с маслом.

Отвар из очанки

Хорошее средство для укрепления сетчатки. Три раза в день по полстакана. Но при использовании этого способа имейте в виду, этот отвар не подходит детям до 12 лет, и совершенно несовместим с алкоголем.

https://www.youtube.com/watch?v=2H2De_0JpfQ

Приготовление — 50 грамм высушенной травы залить литром кипятка. Настаивать 3 часа. Процеженный раствор хранить в холодильнике 72 часа. Дальше он теряет свои свойства.

Также полезно в сезон есть черешню, по возможности употреблять ягоды годжи.

Витаминные комплексы при астигматизме

Сегодня разработаны многочисленные витаминные комплексы для улучшения зрения, они разные по составу, но их основу составляют витамины А, С, Е и витамины группы В.

Витамин А

Стимулирует, регулирует рост роговицы, участвует в ее увлажнении. Необходимый элемент при выделении пигмента клеток сетчатки. Его дефицит приводит к затрудненному видению в темноте, синдрому «сухого глаза», многим другим нарушениям здоровья.

Витамин В

В основном это В1 и В2, а также В6 и В12. Чаще всего их используют в комплексе, в различных пропорциях — они укрепляют нервную, сердечно-сосудистую и иммунную системы, улучшают кровоснабжение, в том числе и глаз. Передозировка не опасна — он просто выводится из организма с мочой, которая при этом становится интенсивно-желтого цвета.

Витамин С

«Король витаминов», участвующий во всех окислительных процессах, связывающий свободные радикалы и выводящий их из организма. Его хронический дефицит приводит к катаракте и глаукоме.

Витамин Е

Также мощный антиоксидант, необходим для поддержания клеточных мембран сетчатки, важен для укрепления общего иммунитета. Однако передозировка недопустима. Его не добавляют в глазные капли для детей.

Также в витаминные комплексы добавляют минералы — калий, медь, цинк, магний, селен.

Для взрослых

  • Лютеин, Слезавит — комплексы для людей после 40 лет
  • Оптикс — противопоказан до 12 лет
  • Витамины для глаз Фокус — противопоказан до 14 лет
  • Витрум Вижн — для послеоперационного периода, для тех, кто интенсивно работает перед экраном, для диабетиков
  • Черника Форте — разрешен к использованию без консультации с врачом, содержит экстракт черники

Существуют и другие витаминные комплексы. В основном они выпускаются в виде таблеток, как их принимать, указывается во вложенной инструкции.

Для детей

Есть витаминные комплексы, специально разработанные для детей. Они учитывают особенности растущей зрительной системы и организма в целом.

  • Поливит Беби — содержит 9 витаминов, рекомендован с рождения, сделан в виде раствора. Его добавляют в питье.
  • Алфавит Наш малыш11 витаминов, 5 минералов. Рекомендовано с 18 мес, выпускается в виде растворимого порошка.
  • Кавит юниор лютеин11 витаминов, Кальций, Лютеин. Принимают с 3 лет, сделан в виде жевательных конфеток.

Есть и другие витаминные комплексы для более старших детей, сделанных в виде таблеток, которые надо разжевывать.

Дополнительные вещества

В витаминные комплексы также могут входить

  • Лютеин — мощный антиоксидант, выводящий из организма свободные радикалы,
  • Зеаксатин — антиоксидант, защищает светочувствительные клетки сетчатки

При астигматизме витаминные комплексы принимают курсами в месяц, 2-3 раза в год.

Хоть витамин А и полезен для глаз, его избыток негативно сказывается на общем состоянии здоровья. Гипервитаминоз А чреват повышением внутричерепного давления, отеком зрительного нерва, и, как следствие, ухудшением зрения.

Практически безвредным для организма является только производное витамина — бетакаротин. Это жирорастворимый витамин, поэтому его следует употреблять вместе с каким-нибудь жирным продуктом. Например, полить морковный салат ложечкой растительного масла.

Без этого он практически не усваивается.

Точно так же опасен и гипервитаминоз С, так что нельзя превышать норму — это может только усилить явления астигматизма.

Также необходимо постоянное ношение очков с астигматическими линзами. Современная офтальмология предлагает также контактные линзы с аналогичными свойствами.

Глазные капли при астигматизме

Народные средства хороши при слабой степени заболевания. При сильно выраженной они не помогут. В такой ситуации уже нужны специальные капли. Они задерживают развитие патологических процессов в глазах, восполняют их функциональные потери.

У них много важных для глаза свойств:

  • улучшают процессы метаболизма в тканях глаза, обновляют их, питают витаминами и минералами
  • снимают напряжение, убирают чувство рези и усталости
  • увлажняют глаза, уменьшают ощущение сухости
  • защищают от внешней среды

Посоветовать, какие именно нужны конкретно в вашем случае может только врач — иногда отличные капли при астигматизме нанесут вред только потому, что их неправильно используют.

Существуют общие для них правила использования — применяют их курсами по месяцу 2-3 раза в год. При использовании закапывают по 2 капли в каждый глаз, 2-3 раза в день.

Для детей возможна другая дозировка, ее пропишет врач.

Среди самых известных капель для лечения астигматизма

  • тауфон — комплексный препарат с витаминами, облегчает доступ кислорода к тканям глаза.
  • эмоксипин — укрепляет сосуды, делает их более прочными и эластичными, облегчает доступ кислорода
  • квинакс — улучшает обмен веществ в хрусталике, делает его более прозрачным
  • уджала — снимает усталость глаз, очищает сосуды
  • альбуцидпротивомикробный препарат

Существуют и другие капли, которые должен подсказать врач.

Астигматизм — не приговор, современные офтальмологические разработки помогут справиться с проблемой и вести нормальный образ жизни.

  • Линзы Acuvue 40%, 858858 40%858 – 40% из всех
  • Линзы Air Optix 18%, 395395 18%395 – 18% из всех
  • Линзы Optima 15%, 332 голоса332 голоса 15%332 голоса – 15% из всех
  • Линзы Pure Vision 13%, 280280 13%280 – 13% из всех
  • Линзы Biofinity 7%, 155155 7%155 – 7% из всех
  • Линзы Biotrue 4%, 91 голос91 голос 4%91 голос – 4% из всех
  • Линзы Clariti 2%, 5050 2%50 – 2% из всех

Источник: https://BeregiZrenie.ru/astigmatizm/kapli-pri-astigmatizme/

Лечение астигматизма народными методами

Народные методы в помощь глазам при астигматизме

???????????, 15 ??????? 2012 ?. 18:44 + ? ????????

??????? ? ???????????? ???????? ???????? ? ??????. ?????? ??? ????, ????? ????? ?? ?????????, ????????? ??? ??? ???????????? ????????? ???????????? ????????????? ????????.

?????????? ??? ?? ??????? ?????? ?????????. 3-5 ? ????? ??????? ?????? ????????? ??????? ???????? ???????, ??????????? 10-20 ???. ?????????. ?????????? ?? 1 ??????? 2-3 ?. ? ????, ? ???? ???.

Источник: http://www.edoranblog.ru/post243605132

Лечение астигматизма средствами народной медицины

Астигматизм — дефект зрения, офтальмологическое заболевание, связанное с нарушениями формы роговицы, хрусталика или глаза. Многие люди рождаются с этим дефектом — чаще всего врожденный астигматизм не бывает выше 0,5 диоптрий, что не приносит особого дискомфорта. Однако если не лечить заболевание, оно может привести к более серьезным последствиям.

Астигматизм становится причиной частой головной боли и резкого падения зрения, лечить которое сложнее. Лечение астигматизма народными средствами — один из самых простых и доступных методов лечения и профилактики этой болезни.

Однако следует учесть, что для достижения более эффективного результата, народные способы следует применять в комплексе с традиционным лечением.

Народные методы лечения астигматизма можно разделить на две основные категории: лечебное питание и гимнастика. Обе методики прекрасно справляются с профилактикой заболевания и его лечением. Если совмещать лечебное питание и регулярно делать простые упражнения, можно заметно улучить остроту зрения.

Что за болезнь?

Это нарушение формы роговицы глаза. Если у человека с нормальным зрением она имеет сферическую форму, то при астигматизме — асферическую. Это значит, что преломляющая сила одних меридиан хуже, чем других. При составлении рецепта специалисты указывают  положение наислабейшего меридиана в градусах.

Отличие астигматизма от дальнозоркости и близорукости состоит в том, что ведущих фокусов при такой патологии зрения в каждом глазу два. Один находится за роговицей — задний, другой перед ней — передний, а промежуточные между ними фокусы образуют фокусную линию. И чем больше ее длина, тем хуже зрение.

Причины появления астигматизма

В большей степени на возникновение этой патологии оказывает влияние наследственная предрасположенность. Детям, у которых анамнез отягощен наличием астигматизма у родителей, рекомендовано специальное обследование у офтальмолога. Также этот дефект может быть врожденным или результатом нарушения роста глазного яблока.

Симптомы и первые признаки заболевания

Первые признаки обычно проявляются в возрасте с 12 до 17 лет, хотя и позже есть риск возникновения этой патологии. Люди с этой болезнью жалуются на быструю утомляемость при зрительной работе, головные боли, раздвоение изображения. Человек не может охватить все предметы из поля зрения с одинаковой четкостью.

Как можно лечить косоглазие?

Так как эта патология имеет свойство прогрессировать, то выявление и лечение астигматизма должно проводиться как можно раньше — на ранних сроках больше шансов на полное выздоровление.

Если говорить о детях, то желательно показать ребенка окулисту в 4-месячном возрасте.

Сегодня — это не только возможность выявить астигматизм, но предотвратить развитие глазных заболеваний, присущих очень маленьким детям.

Затем посещение офтальмолога рекомендуется после исполнения годика. Этот прием должен сопровождаться проверкой зрительных возможностей малыша и консультацией специалиста по уходу за глазами. При необходимости должно быть назначено лечение.

После трех лет, даже если нет патологий, окулиста следует посетить еще раз. При выявлении у ребенка астигматизма, ему назначается индивидуальное лечение — корректирующие очки или линзы в сочетании с народными средствами и контролем зрительной нагрузки.

Лечение астигматизма у взрослых также сопровождается ношением очков или контактных линз. Такая коррекция позволяет исправить неправильное преломление света — картинка станет более четкой, без искажений и расплывчатости. Очки и контактные линзы подбираются только офтальмологом согласно особенностям астигматизма у человека.

От патологии с высокой степенью или осложнениями избавиться можно только посредством хирургической операции. Современные достижения офтальмологии, например, лазерное лечение, позволяют справиться с болезнью раз и на всегда.

Вспомогательное лечение народными методами

Помимо медицинской коррекции астигматизма требуются и дополнительные методы борьбы с этим заболеванием. Например,  с помощью консервативной и укрепляющей терапией в домашних условиях и массажа.

Не менее важен и прием продуктов с витаминами, оказывающих положительное влияние на зрение.

Так как лечение народными методами при астигматизме, по мнению специалистов, улучшает не только зрение, но и состояние организма в целом. Ведь от того, как мы хорошо себя чувствуем зависит и здоровье глаз.

Нужно следить за питанием — есть много овощей и фруктов, особенно таких, как свекла, морковь, чеснок, сельдерей, петрушка.

Вот несколько полезных рецептов:

  1. Смешиваем три части морковного, по одной свекольного и огуречного сока. Смесь пить в течение дня равными порциями (суточная доза — 0,5 л).
  2. Смешать семь частей морковного, пять сельдерейного, по две сока эндивии и петрушки. Принимать по вышеуказанной схеме.
  3. Две части морковного и одну сока шпината смешать, принимать так же.
  4. Берем траву очанку (50 г/ 1 л воды) и завариваем кипятком, настаиваем три часа и процеживаем. Пить отвар по 100 г 3-4 раза в день.
  5. Брызгаем в глаза холодную воду — это усиливает кровообращение. Повторить 4-5 раз.

Не менее двух раз в неделю нужно есть черешню, а из ее мякоти делать примочки на глаза.

Многие, конечно, скептически относятся к лечению астигматизма народными методами. И это не справедливо, если регулярно их применять, то можно лично убедиться, что они действенны и полезны, не наносят вред организму, а только укрепляют здоровье. К тому же им легко следовать в домашних условиях.

Черника — витамин для здоровья глаз

Особенное место в лечение народными методами занимает черника. Ее употребление способствует существенному улучшению и повышению остроты зрения, обновлению сетчатки, снижению утомляемости глаз.

Полезен и настой из черничных листьев, его готовим так: 50 г листьев заливаем кипятком и настаиваем один час, процеживаем. Отвар нужно выпить в течение дня.

Лечение традиционным способом в сочетании с народными методами позволяет вылечить астигматизм и сохранить здоровье глаз на долгие годы.

О болезни в непродолжительном видео

Вам понравилась статья? Узнали что-то новенькое и интересное? Делитесь своим мнением, комментируйте, давайте новые полезные советы! Берегите свое здоровье и не позволяйте болезни завладеть вами!

Источник: http://zorsokol.ru/astigmatizm/lechim-v-domashnix-usloviyax.html

Источник: https://rblinevo.ru/9247/

Как вылечить астигматизм в домашних условиях: упражнения и народные рецепты

Народные методы в помощь глазам при астигматизме

Астигматизм – это нарушение зрения, при котором человек не может сфокусировать взгляд на отдельном предмете. В зависимости от вида астигматизма (миопический, гиперметропический, смешанный) снижается зрение на близком или дальнем расстоянии.

Как вылечить астигматизм в домашних условиях? В некоторых случаях, при слабой степени простого астигматизма с хирургическим лечением можно повременить. Укрепить мышцы глаза и предотвратить прогрессирование заболевания помогают народные методы.

Почему развивается заболевание?

В норме свет, попадая на глаз, преломляется прозрачной сферической оболочкой – роговицей. Преломленные лучи собираются в одном фокусе на сетчатой оболочке.

При астигматизме разные участки роговицы по-разному преломляют солнечный свет. Лучи фокусируются в разных точках перед сетчатой оболочкой, на ней или за сетчаткой.

Единого фокуса не образуется, видимые предметы приобретают размытые очертания.

Чаще всего развитие астигматизма у конкретного человека заложено генетически. Если у ребенка оба родителя страдают этим заболеванием, вероятность развития у него астигматизма и необходимости лечения в будущем очень высока.

Кроме наследственной предрасположенности к патологии приводят:

  • травмы, инородные тела роговой оболочки;
  • сложные операции на глазном яблоке и послеоперационные осложнения;
  • кератиты (воспаления роговицы) и неправильное их лечение;
  • глаукома (повышение внутриглазного давления, ведущее к изменению формы роговицы);
  • некоторые врожденные патологии роговой оболочки (кератоконус, кератоглобус).

Астигматизм представляет собой серьезное заболевание. Лечение патологии должно быть назначено врачом после тщательного медицинского осмотра и постановки точного диагноза. Самым эффективным методом лечения заболевания, особенно высокой степени, является оперативное вмешательство.

Симптомы заболевания

Признаки астигматизма могут различаться в зависимости от его вида. К общим признакам можно отнести:

  • размытость, нечеткость контуров рассматриваемых предметов;
  • двоение отдельных частей предметов при взгляде на предмет обоими глазами и каждым по отдельности;
  • невозможность сфокусировать взгляд на изображении;
  • боль за глазами, головная боль, боль в области между бровями;
  • сухость глаз, сменяющаяся слезотечением и слезостоянием.

Диета

Большое значение для лечения астигматизма приобретает поступление в организм пациента необходимых витаминов и микроэлементов. Для органа зрения важны витамины А и С.

Витамин А входит в состав зрительных пигментов, которые участвуют в зрительном акте. Витамин С является природным антиоксидантом.

Он оказывает тонизирующее действие на стенку сосудов сетчатки, ускоряет кровоток в капиллярах глаза, стимулирует процессы восстановления.

К полезным при лечении астигматизма продуктам относятся:

  • черника;
  • зелень (в частности, петрушка);
  • орехи (грецкие, миндаль);
  • цитрусовые;
  • болгарский перец.

Кроме того, при астигматизме большое значение имеет соблюдение принципов правильного питания. Большое количество холестерина и животных жиров в пище способствует развитию атеросклеротических бляшек в сосудах глаза, ухудшению кровотока.

Чрезмерное употребление сахара приводит к развитию ангиопатии, которая при отсутствии должного лечения приводит к разрушению стенки сосудов. Избыток соли в пище ведет к повышению давления внутри капилляров глаза, тромбозам и эмболиям.

Для улучшения кровотока внутри глаза большое значение имеет употребление большого количества воды – не менее 2 литров в день для взрослого человека (при отсутствии патологии со стороны сердечно-сосудистой системы, печени и почек).

Народные рецепты для улучшения зрения при астигматизме

Листья черники богаты витаминами А,С и Е. Для приготовления отвара для лечения заболевания нужно взять одну столовую ложку измельченных листьев на один стакан кипятка. Варить в течение 3 минут на медленном огне, затем настоять в течение часа. Принимать по одному стакану во время каждого приема пищи.

Лекарственная трава очанка используется для улучшения зрения, начиная с XIV века. Для приготовления настоя потребуется 50 г сухой травы. Очанка заливается кипятком и настаивается в течение 4 часов. Настой принимается по одному стакану 3 раза в день. Продолжительность курса – 3 недели.

Гимнастика для глаз

Упражнения для лечения заболевания направлены на укрепление мышечного аппарата глазного яблока и улучшения кровообращения в капиллярах. Для профилактики прогрессирования астигматизма выполняются следующие упражнения:

  • Упражнение1. Совершать вращения глазного яблока сначала по часовой стрелке, а затем против часовой.
  • Упражнение 2. Сфокусировать взгляд на предмете, находящемся на расстоянии вытянутой руки, затем перевести взгляд на предмет, находящийся на расстоянии 5 метров от глаза.
  • Упражнение 3. Крепко зажмурить, а затем открыть глаза.
  • Упражнение 4. Сделать легкий массаж закрытых глаз.
  • Упражнение 5. Сделать наклоны головы вправо, влево, массаж воротниковой зоны.

Капли для питания роговицы

Сама роговая оболочка не имеет сосудов, но капли воздействуют на мышечный аппарат глаза, сосуды конъюнктивы, препятствуя тем самым снижению зрения.

https://www.youtube.com/watch?v=kEacJ-OVuBs

Для лечения астигматизма у взрослых применяются капли, содержащие витамины – Квинакс, Катахром. Витамины и витаминоподобные вещества стимулируют работу мышц, улучшают регенерацию, замедляют процессы старения тканей глазного яблока.

Капли, содержащие производные цистеина (Таурин, Тауфон), применяются для профилактики развития патологии после травматического поражения роговицы, кератитов. Они стимулируют обменные и энергетические процессы в клетках роговой оболочки, ускоряют заживление.

Лекарственные средства, содержащие фенилэфрин (Ирифрин), используются для расслабления мышц, снятия спазма аккомодации.

Очковая и контактная коррекция зрения при астигматизме

Для коррекции зрения используются специальные цилиндрические очковые линзы. Эти стекла имеют особое строение. В разных участках линзы лучи преломляются по-разному. В результате цилиндрические стекла помогают сфокусировать все лучи света в одной точке.

При сложном астигматизме (миопическом или гиперметропическом) к цилиндрическим стеклам устанавливаются сферические, переносящие единый фокус на сетчатку. Внешне очки для пациентов с астигматизмом не отличаются от обычных, использующихся при близорукости и дальнозоркости, но имеют больший вес.

Пациентам необходимо приобретать очки при астигматизме только в специализированных салонах оптики.

Для коррекции астигматизма могут использоваться мягкие контактные линзы со смещенным центром тяжести – торические. Такие линзы располагаются на глазах в определенном положении и преломляют лучи, собирая их в одной точке.

Проверка остроты зрения в домашних условиях

Как можно проверить астигматизм в домашних условиях? Определить точную остроту зрения может только врач-офтальмолог, используя для этого стандартные наборы таблиц. В домашних условиях пациент может примерно определить, на сколько процентов снижено его зрение.

Для проверки остроты зрения вдаль понадобятся распечатанные буквы размером от 7 мм до 7 см. Буквы располагаются на расстоянии 5 метров от исследуемого. Если пациент различает самые маленькие буквы (7 мм), значит его острота зрения – 100%. Если видны только большие буквы (7 см) – зрение снижено на 50%.

Если буквы с такого расстояния не видны, пациент делает по одному маленькому шагу к таблице с буквами до тех пор, пока не увидит буквы большого размера. Каждый шаг отнимает 5% зрения. То есть если пациент сделал 3 шага навстречу буквам, зрение сохранено на 35%.

Для проверки зрения вблизи распечатывается табличка с текстом разной величины – от 5 пунктов (примерно 2 мм) до 18 пунктов (около 7 мм). Тексты располагаются на расстоянии 30 см от глаз. При 100% зрении человек различает самый маленький текст. Если видны только большие буквы (7 мм), то зрение сохранено на 50%.

Источник: https://GlazaLik.ru/bolezni-glaz/astigmatizm/lecheniye-v-domashnih-usloviyah/

Лечение астигматизма в домашних условиях

Народные методы в помощь глазам при астигматизме

Астигматизм сражает органы зрения – глаза, и ему характерна размытость абрисов объектов. Данный процесс обусловлен деформированием хрусталика или роговицы глаза.

В обычном состоянии роговица — сферической формы, при астигматизме — деформируется и делается эллиптичеслизкой.

В результате этого точка воспринимается в виде сферы или черточки, и процесс нормального восприятия предметов затруднен.

Весьма нередко этому заболеванию сопутствует близорукость или дальнозоркость. Наилучше всего годится при этой болезни лечение астигматизма в домашних условиях с помощью народных средств. Его несложно можно выполнять дома и не нужно значительных финансовых затрат, однако результат не вынудит ожидать.

Основания для возникновения болезни

Этот недуг полностью еще не изученный и все причины его формирования эксперты назвать не могут. Нередко заболевание имеет родовой характер, а также травматический. Шрамы и рубцы после операции и травм рано или поздно деформируют ткани роговицы, что содействует формированию астигматизма.

Имеется такая болезнь глаз, как кератоконус, протекание которой связано с утоньшением роговицы, а это в свою очередь деформирует ее и стает причиной появления астигматизма.

Признаки болезни

Так как заболевание носит наследственный характер, то его признаки начинают обнаруживаться в весьма преждевременном возрасте. Больные просто сетуют на скорую утомляемость глаз, уменьшение остроты зрения, покраснение при нагрузке.

Характерными признаками болезни есть искаженные очертания вещей и двоение в глазах (и при малых физических нагрузках). Небольшие проявления болезни большинство больных не наблюдают и свыкаются лицезреть на вещи с неотчетливыми границами. При значительных физических нагрузках заболевание может выразить себя в виде болей головы, двоения в глазах, повышенной утомляемости от обычных дел.

Различают три периода заболевания – слабый, средний и высокий. Если уровень поражения глаза ниже за одну диоптрию, проведение излечения не нужно, качество зрения почти не ухудшается. Как правило, заболевание сопутствует близорукость или дальнозоркость, а кое-когда у больных возникают признаки обеих заболеваний.

Астигматизм является потомственным заболеванием и осмотр дитя должно быть непременным, когда болезнь есть хотя бы у мамы или папы.

Потому что детский астигматизм негативно влияет на зрение и может стать причиной появления амблиопии вследствие нехорошей работы клеток.

Дети с данным заболеванием обязаны проходить коррекцию зрения, в противном случае существует риск формирования прочих болезней глаз.

Диагностика болезни

При диагностике астигматизма используют инструментальные способы осмотра, к ним причисляют офтальмометрию, кератотопографию, рефрактометрию. Кроме данных обследований используют разнообразные тесты, которые способствуют оценке остроты зрения исследуемого человека. Для более верного определения диагноза, нужно проведение обоих осмотров.

Профилактика болезни

Профилактика при астигматизме в домашних условиях сравнительно легка, ее выполнение не будет трудным.

Дабы предупредить формирование болезни, нужно чередовать деятельную работу, вследствие которой увеличивается нагрузка на глаза, с полноценным отдыхом и прогулками на свеженьком воздухе.

Известно, что многие люди длительное время сидят за ПК или просмотром СМИ, а это негативно воздействует на зрение, когда глазам не давать отдыхать.

Необходимо точно подбирать освещение места для работы. Лампа должна быть с левой стороны и спереди от работающего за столом человека. Лампа должна быть средней яркости, не меньше 60 Вт и не больше 100 Вт.

Освещение помещения должно быть на сто процентов, поскольку при переведении взгляда из зоны света в темноту и назад, стает причиной быстрого утомления глаз.

Читать, возлежа, да еще при небольшом освещении, категорично воспрещено.

Укрепляющие организм мероприятия позитивно воздействуют и на зрение: нужно закаливаться, плавать, заниматься спортом.

Овощи и фрукты должны каждый день быть в рационе питания, в особенности с обильным содержанием кератина: морковка, абрикосы, сладкий перец, персики, тыква, томаты, петрушка, шпинат.

Еда должна быть многообразной, содержать витамины и микроэлементы. Однообразный рацион негативно будет влиять на зрение.

Нужно пятьдесят грамм растения очанки заварить в одном литре кипяченой воды. Дальше оставляют настаивать раствор на протяжении 3 часов и процеживают через марлечку. Пить настой нужно трижды на протяжении дня по сто грамм, до приема еды.

  • Настой из листиков черники.

Отличное народное средство от астигматизма: две-три чайные ложечки листиков черники, влить один литр кипяченой воды, оставить настаиваться на протяжении шестидесяти минут, вслед за тем процеживают при помощи марли. Настой выпивают на протяжении целого дня, разделив на одинаковые дозы, до приема пищи. Хорошо помогают от заболевания свежие ягодки и варенье из черники.

Имеется весьма нетрудный способ для улучшения остроты зрения, увеличив циркуляцию крови в глазах. Нужно максимум сорок раз плескать на глаза горстки ледяной водички.

Ежедневно в течении 3 месяцев необходимо принимать ста грамм навара из печени барана. Саму печень едят натощак, поутру и в обед. Также можно печень заместить говяжьей, однако результативность врачевания будет слабее.

Чрезвычайно хорошенько помогает в битве с астигматизмом ягоды черешни. Ее ягодки можно съедать в значительных количествах, это смачно и здорово для зрения, самое важное — не переусердствовать. Полезны компрессики для глаз из ягод черешни.

Большинство народных средств используемых в домашних условиях, предназначено для лечения зрения. Очень полезным является применения в пищу немалого количества трав и именно свежих зеленых овощей, это может быть, шпинат, зеленые огурцы, сельдерей, обыкновенный укроп, петрушка и т.д.

Также отлично будет, если употреблять для зрения красную свеклу, чеснок и морковь. Вообще морковку от астигматизма рекомендуется, есть как в сыром виде, так и использовать ее в витаминные салаты, перемешенные с растительным маслом или нежирной сметаной, это способствует лучшему усвоению организмом витаминов.

Из данных овощей полезно готовить салаты: очень много витаминов принесет свежевыжатый сок из них.

Например, можно смешать сок красной свеклы, огурца и сок морковки (в пропорциях 3 порции морковного и по 1 порции свекольного и огуречного).

Полезно будет если смешивать морковный сок с целебным соком алоэ, зеленой петрушки и сельдерея в соотношениях 7:2:2 и выпивать три раза ежедневно перед завтраком, обедом и непосредственно ужином.

Для лечения детей в домашних условиях среднее количество сока в день не должно быть более 500 мл, чтобы не привлечь различные аллергические реакции.

Упражнения при астигматизме

Основным правилом для лечения астигматизма глаз у человека является каждодневная тренировка.

Способ считается прекрасным профилактическим методом не только для больных, склонных к резкому заболеванию глаз, но и для людей которым по каким-либо причинам приходится часто и длительное время напрягать свое зрение (например, чтение, нахождение перед компьютером и т.д.). Упражнения совсем несложные и не нуждаются в больших усилиях, а тем более многого свободного времени.

  1. Необходимо в положении сидя вытянуть ровную спину, выпрямить голову прямо. Затем посмотреть вправо и вниз, понадобится удерживать некоторое время, после чего перевести взгляд влево – повторить пять-шесть раз.
  2. Точно в таком же положении, направить взгляд к кончику носа, а когда глаза немного устанут – произвести ими пару вращений влево затем направо, то есть в стороны. Упражнение повторить пять-шесть раз.
  3. Полезно массировать ежедневно глаза мягкими подушечками пальцев рук.

Источник: http://sovetcik.ru/zdorove/narodnaya-medicina/lechenie-astigmatizma-v-domashnix-usloviyax.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.